Lahja-opas haavaisen paksusuolentulehduksen vuosituhannen vaiheen kanssa

Sisältö

• Kylpyläpäivä
• Itsehoito lahjakori
• päiväkirja
• Matkasarja
• Henkilökohtainen vesipullo
• Lämmitetty viltti
• Ravitsemusliikkeen lahjakortti
• Automaattinen pillereiden annostelija
• Haavaisen paksusuolentulehduksen keittokirja
• Ruoan toimituspalvelu
• Liikuntakurssit
• Tilauksen suoratoisto
• Poo tyyny
• Lahjoitus Crohnin & Colitis -säätiölle
• Ottaa mukaan

Kun lahjaostoksia tehdään tuhannen vuoden ystävälle tai sukulaiselle, saatat heti ajatella uusinta tekniikka-gadgetia. Mutta kun ostat vuosituhannen ajan haavaista paksusuolitulehduksia (UC), lahjojen ostaminen saa aivan toisen ulottuvuuden.

Aloita etsimällä esineitä, jotka tuovat päivälle iloa ja helpottavat heidän elämäänsä. Tässä on joitain ehdotuksia, jotka auttavat sinua aloittamaan ostosten tekemisen.

Kylpyläpäivä

Stressi ei aiheuta UC: tä, mutta kun se lisääntyy, stressi voi saada oireet puhkeamaan. Hemmottele vuosituhansia päivässäsi kylpylässä jännitystä vapauttavalla hieronnalla.

Itsehoito lahjakori

Kylpyhuoneeseen käyminen useita kertoja päivässä voi jättää herkät ihoalueet pohjan ympärille punaisiksi, halkeiluneiksi ja tuskalliseksi. Täytä kori rauhoittavilla tarvikkeilla, kuten hellävaraisilla voiteilla ja voiteilla, ultra-pehmeällä wc-paperilla ja kostealla kynällä.

päiväkirja

Tämä lahja on ystävällesi kätevä paikka seurata aterioita, mikä voi auttaa heitä tunnistamaan ruokia, jotka laukaisevat heidän oireensa. Lehti on myös hyödyllinen työkalu lievittyneen stressin lievittämiseen. Kirjoittaminen huolestasi auttaa sinua poistamaan ne rintaasi.

Matkasarja

Kotoa poissaolo voi olla stressaavaa parhaissa olosuhteissa. Matkailu, joka vie jonkun UC: n kaukaa kodin wc: stä, voi rämähtää stressitasonsa vielä enemmän.

Osta söpö matkapakkaus ja täytä se pyyhkeillä, hajustetuilla suihkeilla, wc-istuimien suojailla ja ylimääräisellä alusvaatteella auttamaan ystävääsi käsittelemään mahdollisia julkisen kylpyhuoneen hätätilanteita.

Henkilökohtainen vesipullo

UC-potilaat tarvitsevat paljon nesteitä kuivumisen estämiseksi. Mikä olisi parempi muistutus juomaan vettä koko päivän kuin värikäs pullo, jonka nimi on painettu edessä?

Uudelleen käytettävä vesipullo ei ole vain kätevää. Se on hyvä myös ympäristölle, koska se vähentää kertakäyttöisten muovipullojen tarvetta.

Lämmitetty viltti

Lämmin viltti rauhoittaa sekä vartaloa että sielua etenkin päivinä, jolloin kouristukset ovat pahimmillaan. Huovan lämpö voi rauhoittaa jopa kaikkein villimpiä vatsakipuja.

Ravitsemusliikkeen lahjakortti

Vakavat maha-suolikanavan oireet häiritsevät ruuansulatusta ja jättävät joillakin UC: stä puuttuvia tarvitsemia ravintoaineita. Kalsium, foolihappo, rauta sekä D- ja B-12-vitamiinit ovat muutama yleisimmistä puutteista tämän sairauden saaneiden ihmisten keskuudessa.

Lahjakortti GNC: lle, The Vitamin Shoppelle tai paikalliselle terveysruokakaupalle voi auttaa ystävääsi tai rakkaitasi varastossa kaikkia lisäravinteita, joita heidän lääkärinsä tarvitsee.

Automaattinen pillereiden annostelija

Pillereiden annostelijat eivät ole tarkoitettu vain yli 65-vuotiaille. UC-potilaat luottavat päivittäisiin lääkkeisiin, kuten aminosalisylaateihin, antibiootteihin ja kortikosteroideihin. Niiden saaminen suoraan voi olla aikaa vievää ja hämmentävää.

Tee lääkityksen antamisesta helpompaa laitteella, joka jakaa jokaisen pillerin automaattisesti oikeaan aikaan joka päivä. Jotkut annostelijat lähettävät jopa viestin henkilön älypuhelimeen ajoitettuun aikaan estääksesi unohtuneita annoksia.

Haavaisen paksusuolentulehduksen keittokirja

Tee haku Googlessa tai Amazonissa, ja löydät kymmeniä keittokirjoja, joista on apua UC: n ihmisille. Jotkut ovat erityisiä sairaudelle, kun taas toiset keskittyvät elintarvikkeisiin, jotka vähentävät tulehdusta yleensä.

Löydät reseptejä, joissa on vähän kuitua, tai reseptejä, joissa ei ole maitotuotteita. Ne kaikki on ravitsemuksellisesti kohdennettuja helpottamaan aterioiden suunnittelua IBD-potilaille.

Ruoan toimituspalvelu

Jos ystäväsi ei ole ruoanlaiton fani, tilaa heille tilaaja paikalliselle ruoan toimituspalvelulle. Monet yritykset valmistavat tänään aterioita, jotka on lääketieteellisesti räätälöity IBD: n ja muiden kroonisten sairauksien ihmisten tarpeisiin.

Liikuntakurssit

Zumba-, spin-, jooga- tai askelluokka voi tarjota hauskan tauon päivän aikana. Liikunta parantaa voimaa ja kestävyyttä ja auttaa UC: n ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi.

Kun valitset luokkaa, etsi ohjelma ystäväsi kuntotasolta ja sellaisesta, josta he pitävät. Tai hanki lahjakortti kuntosalille, joka tarjoaa erilaisia ​​luokkia eri intensiteettitasoilla.

Tilauksen suoratoisto

Kun UC-oireet ovat pahimmillaan, yön äärettömän elokuvien ja TV-ohjelmien ilta sohvalla voi olla vain asia. Tällöin tilaukset suoratoistopalvelulle, kuten Netflix, Amazon Prime Video tai Hulu, ovat hyödyllisiä.

Poo tyyny

Tämä kuulostaa oudolta, mutta IBD-tyynyjä on olemassa, ja ne ovat itse asiassa tavallaan söpöjä. Tyyny on täydellinen halata - tai istua - aina, kun oireet ovat karkeita.

Lahjoitus Crohnin & Colitis -säätiölle

Vielä et ole varma mitä saada? Näytä tukeasi tekemällä lahjoituksen organisaatiolle, joka on sitoutunut parantamaan IBD-potilaiden elämää.

Ottaa mukaan

Ihanteelliset lahjat UC: n ihmisille tarjoavat mukavuutta, rentoutumista ja paranemista.

Sinun ei tarvitse viettää omaisuuksia jonkun päivän tekemiseen. Muista vain, että riippumatta siitä, mitä ostat, paras lahja, jonka voit antaa rakkaallesi, on tuki ja sympaattinen korva aina, kun soihdut osuvat.