Gina Rodriguez on erittäin avoin ahdistuksestaan ​​ja itsemurha-ajatuksistaan

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Entinen Muoto kansityttö Gina Rodriguez kertoo henkilökohtaisesta kokemuksestaan ​​ahdistuksesta tavalla, jollaista hän ei ole koskaan aikaisemmin kokenut. Äskettäin Jane the Virgin -näyttelijä istui NBC: n Kate Snown kanssa The Kennedy Forumin vuoden 2019 vuosikokouksen Spotlight -sarjassa. Voittoa tavoittelematon järjestö taistelee terveyden tasa -arvon puolesta pyrkimällä edistämään mielenterveyden ja riippuvuuden hoitoa.

Ennen kuin Rodriguez astui lavalle, Snown aviomies Chris Bo puhui isänsä itsemurhasta ja sen vaikutuksista häneen ja hänen perheeseensä. Hänen sanansa saivat Rodriguezin tuomaan esiin omat taistelunsa itsemurha -ajatuksista aiemmin.

"Luulen, että aloin käsitellä masennusta noin 16 -vuotiaana", hän sanoi. "Aloin käsitellä ajatusta - samasta käsityksestä, josta mielestäni miehesi puhui - (että) kaikki paranee, kun olen poissa. Elämä tulee olemaan helpompaa; kaikki surut ovat poissa, kaikki ongelmia... Silloin minun ei tarvitsisi epäonnistua tai menestyä, eikö? Silloin kaikki tämä ylivoimainen paine katoaisi. Se vain katoaisi."

Sitten Snow kysyi Rodriguezilta, tunsiko hän todella, että maailma olisi parempi ilman häntä.

"Ai niin", Rodriguez sanoi melkein kyynelissä. "Tunsin sen aiemmin, ei liian kauan sitten, ja se on hyvin todellinen tunne. Ja pidän siitä, että olit puhunut miehesi kanssa siitä, ettet pelkää kysyä joltakin, tunteeko hän niin, koska se on hyvin... se on vain uusi alue ." (Aiheeseen liittyviä: Gina Rodriguez haluaa sinun tietävän "ajanjakson köyhyydestä" - ja mitä voidaan tehdä auttaakseen)

Hän lisäsi, että kuten monet muutkin perheet, avoin keskustelu mielenterveydestä ei ollut hänen kotitaloutensa normi, mutta hän toivoo, että leima voidaan poistaa tuleville sukupolville. "Se oli syy, miksi otin tämän puheen", hän sanoi haastattelumahdollisuudesta ja lisäsi, ettei hän voinut puhua nuorille naisille olematta täysin avoimia ja rehellisiä heidän kanssaan.

"En voi vain käskeä heitä menemään ulos ja toteuttamaan unelmansa ja sitten jättämään huomioimatta kaikkea muuta", hän sanoi.

Rodriguez jopa myönsi, että hänen täytyi pysäyttää omat unelmansa keskittyäkseen mielenterveyteensä. Hän selittää, että hänen oli keskeytettävä viimeisen kauden kuvaaminen Jane Neitsyt kun hän on kokenut sarjan paniikkikohtauksia, ja hän haluaa korostaa, ettei ole mitään vikaa, jos otat jonkin aikaa itsellesi. (Aiheeseen liittyviä: Sophie Turner saa avoimesti taistelustaan ​​masennuksen ja itsemurha -ajatuksien kanssa)

"Oli kohta, jossa en voinut enää ajaa läpi joka kerta", hän sanoi. "Se tuli pisteeseen - tämä oli ensimmäinen kausi, jolloin... minun piti lopettaa tuotanto. Minulla oli vain todella myrskyisä kausi."

Hän sanoo, että hänen täytyi opetella sanomaan ei, mutta hän myöntää myös, ettei ollut helppoa löytää voimaa tuohon vaikeaan puheluun. "En pelännyt ensimmäistä kertaa olla kuin" en voi "", hän sanoi. (Tässä on mitä Gina Rodriguez tekee pysyäkseen tasapainossa)

Jakamalla tällaisen suodattamattoman katsauksen henkilökohtaisiin kamppailuihinsa Rodriguezin haastattelu muistuttaa siitä, että et koskaan tiedä, mitä joku muu käy läpi. Mutta mikä vielä tärkeämpää, hän havainnollistaa, ettei ole häpeää tehdä omasta mielenterveydestäsi suurempaa prioriteettia.

Jos kamppailet itsemurha-ajatusten kanssa tai olet ollut syvästi ahdistunut jonkin aikaa, soita National Suicide Prevention Lifelineiin numeroon 1-800-273-TALK (8255) keskustellaksesi jonkun kanssa, joka tarjoaa ilmaista ja luottamuksellista tukea 24 tuntia päivässä, seitsemänä päivänä viikossa.

Arvostelu kohteelle