Gluteenittomat karkkivaihtoehdot, jotka jo tiedät ja rakastat

Sisältö

• Kuinka selvittää, mikä karkki on gluteeniton
• Karkkia ilman gluteenia
• Arvostelu kohteelle

Erinomainen gluteeniton jälkiruoka ei ole helpoin saavuttaa, ainakin leivonnaisten osalta. Gluteenittomien jauhojen käytössä on oppimiskäyrä, joten jälkiruoat eivät ole liian tiheitä tai kalkkimaisia. Kun tarvitset vain vikasietoisen tavan tyydyttää makeanhimoasi gluteenittomalla ruokavaliolla, karamelli on parempi tapa edetä. Gluteeniton karkki ei eroa merkittävästi gluteenia sisältävistä makeisista. Ja toisin kuin kakut, ne eivät vaadi matkaa ruokavaliota sisältävään leipomoon-monet vanhan koulun klassikot ovat gluteenittomia. Oletko valmis hyökkäämään karkkikäytävälle? Näin voit rajata vaihtoehtojasi. (Aiheeseen liittyvä: Candy Corn on Amerikan vähiten suosikki Halloween-karkki)

Kuinka selvittää, mikä karkki on gluteeniton

Kuinka sinun pitäisi lähestyä sen selvittämistä, onko karkki gluteeniton, riippuu herkkyydestäsi tai suvaitsemattomuudestasi. Jos et ole tekemisissä korkean panoksen terveydentilan kanssa, luultavasti voit yksinkertaisesti tarkistaa karkkien ainesosaluettelon. Tämä saattaa tarkoittaa yhteisön karkkikulhon jättämistä-jotkut karkkimaissit, karkkipurkit jne. Ovat gluteenittomia, kun taas toiset eivät. Mutta niin kauan kuin löydät ainesosaluettelon etkä näe viljaa tai viljasta johdettuja ainesosia, olet hyvä mennä. (Etkö ole varma, mitä välttää? Tässä on kätevä luettelo keliakiasäätiön gluteenilähteistä.)

Toisaalta, jos sinulla on keliakian kaltainen tila, haluat tehdä hieman enemmän kaivaa. Yritykset eivät aina tuota gluteenittomia karkkejaan erityisissä gluteenittomissa tiloissa, ja ne vaihtavat usein ainesosia tai vaihtavat reseptejä maittain. Koska muuttujia on niin monia, on parasta olla erityisen varma siitä, että karkki on gluteeniton, jos sinulla on vakava allergia. Saatat huomata, että karkki on nimenomaisesti merkitty gluteenittomaksi lisävarmuuden kerroksena vain gluteenin puuttumisen vuoksi ainesosaluettelossaan. Jos olet epävarma, voit myös soittaa yrityksen asiakaspalveluun tarkistaaksesi asian. (Aiheeseen liittyvä: Parhaat (ja pahimmat) terveelliset karkkivaihtoehdot ravitsemusterapeuttien mukaan)

Karkkia ilman gluteenia

Jos olet valmis hankkimaan gluteenittomia karkkeja, voimme auttaa sinua pääsemään alkuun. Nämä karkit ovat valmistajiensa mukaan gluteenittomia. Muistutuksena, paras tapa mitata mahdollinen ristikontaminaatio valmistusprosessin aikana on ottaa yhteyttä suoraan yritykseen. (Aiheeseen liittyvät: parhaat gluteenittomat välipalat alle 5 dollaria)

• Almond Joy (paitsi manteli Joy Pieces)
• Andes Mints
• Brachin luonnollisesti maustettu karkkimaissi
• Charleston Chews
• Sirkus Maapähkinät
• Cry Baby Extra Sour Tears
• DOTS Gumdrops
• Dubble Bubble Twist Gum
• Dum Dums
• Goldenbergin maapähkinäpurut
• Heath Bars
• Hershey's Kisses (maitosuklaa, karamelliruoko, kiss deluxe, erityinen tumma miedon makea, espresso, kermainen maitosuklaa, kermainen maitosuklaa manteleilla ja karamelli-, minttu-tryffeli- ja kirsikka-sydänkerma-täytteellä)
• Hershey's Milk suklaalla päällystettyjä manteleita
• Hersheyn suklaa ja suklaa mantelilla
• Hot Tamales (kaneli, kova kaneli ja trooppinen lämpö)
• Jelly Belly Jelly Beans
• Junior Mints
• Justin's Peanut Butter Cupit ja minit
• Lindt LINDOR -tryffelit (valkoinen suklaa, Stracciatella, cappuccino ja sitrushedelmät)
• Mike ja Ikes (alkuperäinen hedelmä ja trooppinen taifuuni)
• Milk Duds
• Mounds baareja
• NECCO kiekot
• Palkkapäivä
• Perfect Snacks Maapähkinävoimupit
• Razzles
• Reese's Peanut Butter kupit (paitsi kausiluonteiset)
• Reese's Pieces (paitsi Reese's Pieces Eggs)
• Rolot (paitsi minit)
• Skor toffeepatukat
• Smarties
• Sokeri vauvat
• Tootsie Pops
• Tootsie Rolls
• York Peppermint Patties (paitsi Yorkin palaset, sokerittomat, Yorkin minit ja Yorkin muotoiset)

Arvostelu kohteelle