Kohtuullisen nivelreuman hallinta: Google+ Hangout Key Takeaways

Sisältö

• 1. Selviytyminen nivelreumasta
• 2. Hoitosuunnitelman löytäminen
• 3. Puhuminen
• 4. Yhteyden muodostaminen muihin

3. kesäkuuta 2015 Healthline isännöi Google+ -hangoutia potilasblogger Ashley Boynes-Shuckin ja hallituksen sertifioiman reumatologi Dr. David Curtisin kanssa. Aihe oli kohtalainen nivelreuma (RA).

Niveltulehdukseen ja muihin autoimmuunisairauksiin keskittyvänä terveydenhuollon puolestapuhujana Ashley jakaa inspiroivaa ja hyödyllistä tietoa nivelreumasta elämisestä humoristisen bloginsa Arthritis Ashleyn ja äskettäin julkaistun kirjansa "Sick Idiot" kautta. Tohtori Curtis näkee potilaita, jotka käsittelevät erilaisia ​​reumaattisia sairauksia San Franciscon yksityishenkilöstössään, mutta on erikoistunut nivelreumaan sekä spondyliittiin ja nivelpsoriaasiin.

Tässä on neljä keskeistä otosta Hangout-keskustelusta:

1. Selviytyminen nivelreumasta

Jokainen hoitaa nivelreumansa eri tavoin, mutta monet ihmiset kokevat, että tarpeeksi lepoa on avain sairauden selviytymiseen. Tohtori Curtis mainitsee kuitenkin, että jotkut hänen potilaistaan ​​ovat edelleen yllättyneitä siitä, kuinka RA vaikuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Tunnet todennäköisesti olevan rajoitettu siitä, mitä voit tehdä sekä kotona että työpaikalla kipusi ja väsymyksesi vuoksi. Tahti itsesi voi tehdä joitain näistä toiminnoista helpompaa.

2. Hoitosuunnitelman löytäminen

Hoidon tavoitteena on tukahduttaa tauti, mutta sinulle sopivan hoidon löytäminen voi viedä aikaa. Kuten Ashley tietää omakohtaisesti, tämä voi olla turhauttavaa, varsinkin kun leimahdukset voivat "tulla tyhjästä". Avoin ja rehellinen keskustelu reumatologin kanssa on tärkeää hoidon hallinnassa. Te kaksi voitte yhdessä löytää sinulle parhaiten sopivan hoitosuunnitelman.

3. Puhuminen

Vaikka ensimmäinen reaktio voi olla piilottaa oireesi, älä pelkää kertoa perheellesi, ystävillesi ja työtovereillesi nivelreumastasi. He etsivät todennäköisesti tapoja auttaa sinua. Ja rehellinen oleminen osoittaa, että et ole hämmentynyt tilastasi.

4. Yhteyden muodostaminen muihin

Vaikka nivelreuman kanssa eläminen on haastavaa, tiedä, ettet ole yksin. Keskustelu oireistasi ja kipustasi jonkun kanssa, jolla on myös nivelreuma, voi olla hyödyllistä. Yritä tavoittaa ja löytää tukiryhmä joko paikallisessa yhteisössä tai verkossa. Voit myös olla yhteydessä muihin nivelreumapotilaisiin sosiaalisen median kautta. Pelkästään tietäen, että on olemassa muita, jotka käsittelevät vastaavia asioita, voit tuntea olosi paremmin. Kuten Ashley sanoo, vaikka hänen bloginsa auttaa muita, se auttaa myös häntä. Kysy reumatologiltasi hyödyllisiä resursseja ja kysy, onko lähialueellasi tukiryhmiä.