Vietä kenttäpäivä! Kevään inspiroima fitness-soittolista
Kirjoittaja:
Rachel Coleman
Luomispäivä:
28 Tammikuu 2021
Päivityspäivä:
21 Elokuu 2025
Sisältö
Ennen kuin lähdet ulos, päivitä musiikkikirjastosi tällä sekoituksella. Mielialan kohottavat sävelet pitävät varmasti energian yllä 25 minuutin, taukoja sallimattoman ulkoilmakardio-ohjelman aikana. Nyt on raitista ilmaa!
BONUS: Yhdistä tämä soittolista vastaavaan takapihan bootcamp -rutiiniin sulattamaan yli 250 kaloria.
Hirviöitä ja miehiä - pikku puheita - 107 BPM
Alex Gaudino ja Jordin Sparks - Onko tämä rakkaus - 129 BPM
Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM
Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM
Miranda Lambert - Äidin särkynyt sydän - 112 BPM
Pitbull & Christina Aguilera - Tunne tämä hetki - 137 BPM
Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM
Justin Timberlake & Jay -Z - Puku ja solmio - 103 BPM
Arvostelu kohteelle
MainosKiehtovia Viestejä
Demi Lovato kertoi tunteistaan harjoitteluun kohdistuvasta paineesta
Demi Lovato on tehnyt elväk i, että hän mieluummin pää tää fanin a kohtaamaan kohtaaman a haa teet kuin piilottamaan ne. Ohjaajat hänen tulevalle dokumentille, ...
Kuinka pysyä nesteytettynä maratonin harjoittelun aikana
Olen yk i nii tä ihmi i tä, joiden on mui tutettava juomaan vettä. e on rehelli e ti anottuna är yttävää minulle. Tarkoitan, okei, en jälkeen, kun olen käy...