Kirjoittaja: Rachel Coleman
Luomispäivä: 28 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Huhtikuu 2025
Anonim
Vietä kenttäpäivä! Kevään inspiroima fitness-soittolista - Elämäntapa
Vietä kenttäpäivä! Kevään inspiroima fitness-soittolista - Elämäntapa

Sisältö

Ennen kuin lähdet ulos, päivitä musiikkikirjastosi tällä sekoituksella. Mielialan kohottavat sävelet pitävät varmasti energian yllä 25 minuutin, taukoja sallimattoman ulkoilmakardio-ohjelman aikana. Nyt on raitista ilmaa!

BONUS: Yhdistä tämä soittolista vastaavaan takapihan bootcamp -rutiiniin sulattamaan yli 250 kaloria.

Hirviöitä ja miehiä - pikku puheita - 107 BPM

Alex Gaudino ja Jordin Sparks - Onko tämä rakkaus - 129 BPM

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Äidin särkynyt sydän - 112 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - Tunne tämä hetki - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay -Z - Puku ja solmio - 103 BPM


Arvostelu kohteelle

Mainos

Toimittajan Valinta

Diffuusi aksonaalinen vamma

Diffuusi aksonaalinen vamma

YleikatauDiffuui akonivaurio (DAI) on traumaattien aivovaurion muoto. e tapahtuu, kun aivot iirtyvät nopeati kallon iäpuolelle vahingon tapahtuea. Aivojen pitkät yhditävät ku...
30 terveellistä kevätreseptiä: Rainbow Glass Noodle Salad

30 terveellistä kevätreseptiä: Rainbow Glass Noodle Salad

Kevät on alkanut tuoda mukanaan ravitevan ja herkullien hedelmä- ja vihanneviljelyn, joka tekee terveellietä yömietä ukomattoman helppoa, värikkäitä ja haukoja!...