Onko kasviperäisissä ehkäisymenetelmissä vaihtoehtoja?

Sisältö

• Mikä on kasviperäisten ehkäisy?
• Vaihtoehdot kasviperäisten ehkäisyyn
• Steriiliyden edistäjät
• Implantaation estäjät
• Kuukautisten alkajat
• Kasviperäisten ehkäisymenetelmien mahdolliset sivuvaikutukset
• Huomioon otettavat riskitekijät
• Kuinka käyttää kasviperäisiä ehkäisymenetelmiä
• Vaihtoehtoiset vaihtoehdot syntyvyyden hallintaan
• Puhuminen lääkärisi kanssa

Raskauden estämiseen tähtääville naisille on saatavana monia erilaisia ​​ehkäisymenetelmiä. Useimmat tyypit sisältävät synteettisiä hormoneja, jotka pysäyttävät ovulaation tai estävät spermaa tapaamasta munaa. Jos et halua ottaa hormoneja, saatat miettiä, onko yrttihoitoon tarkoitettuja ehkäisyvaihtoehtoja. Täältä löydät lisätietoja siitä, mitä siellä on, mitä tutkimuksessa sanotaan ja muista menetelmistä, jotka saattavat toimia sinulle.

Mikä on kasviperäisten ehkäisy?

Kasveja on käytetty lääketieteellisiin tarkoituksiin vuosisatojen ajan, ehkä pidempään. Vaikka yrttilisäaineet on merkitty luonnollisiksi, jotkut niistä tuottavat lääkemaisia ​​vaikutuksia. Seurauksena on tiettyjen lisäravinteiden ottaminen. On tärkeää ymmärtää, että vaikka saatat nähdä monia yrttilisäyksiä paikallisen päivittäistavarakaupan tai apteekin hyllyillä, Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt suurimpaa osaa näistä lisäravinteista.

Siitä huolimatta, tiettyjen parantavien taiteiden, kuten akupunktioiden, asiantuntijat käyttävät yrttilisäaineita laajalti ja jopa edistävät niitä. Joitakin voidaan jopa käyttää ehkäisyyn. Jos aloitat tutkimuksen kasviperäisissä ehkäisymenetelmissä, huomaat pian, että vakiintuneista lääketieteellisistä lähteistä ei ole paljon tietoa.

Sarah Pope kirjoittaa suositun blogin The Healthy Home Economist. Hän selittää, että yrtit voivat olla avuksi sekä hedelmällisyyden lisäämisessä että ”vaimentamisessa” perhesuunnittelutavoitteistasi riippuen. Naiset saattavat kääntyä yrtteihin, jos he eivät halua ottaa synteettisiä hormoneja, kartoittaa syklit tai kiinnittää huomiota muihin hedelmällisyysmerkkeihin. Hän uskoo, että yrtit yhdistettynä estemenetelmään, kuten miesten tai naisten kondomit, voivat tarjota hyvän suojan raskautta vastaan.

Katie Spears Wellness Mamassa on myös tehnyt paljon tutkimusta omasta luonnollisesta perhesuunnittelustaan. Hän mieluummin seuraa hedelmällisyyttään välttääksesi suojaamattoman sukupuolen hedelmällisinä päivinä kuukauden aikana pillerin ottamiseen. Hän ei edistä yrttien käyttöä ehkäisyyn muutamista tärkeistä syistä.

• Jotkut yrtit voivat sisältää aineita, jotka aiheuttavat abortin ja aiheuttavat keskenmenon.
• Jotkut yrtit voivat vaikuttaa kehoon ja tuottaa joitain samoista sivuvaikutuksista kuin hormonaalinen ehkäisy.
• Mikään yrtti ei ole sataprosenttisesti tehokasta, ja niiden käyttö voi aiheuttaa riskejä sikiölle, jos raskaus tapahtuu.

Koska suuri osa siitä, mitä löydät kasviperäisistä raskauden ehkäisyistä verkossa, tulee anekdoottisista tileistä, voit nähdä kuinka vaikea voi olla kahlata tietojen läpi. Tässä on joitain tarkempia tietoja ennen kuin lähdet kauppaan hakemaan lisäravinteita.

Vaihtoehdot kasviperäisten ehkäisyyn

Paavin tiedot kasviperäisistä raskauden ehkäisemisistä ovat suurelta osin Susun S. Weedin kirjaa Wise Woman Herbal for Childborging Year. Weed kuvaa tekstissä erilaisia ​​yrttejä, joita voidaan käyttää ehkäisyyn monin tavoin. Tiettyjen yrttien oletetaan toimivan implantaation estämiseksi. Jotkut yrtit aiheuttavat kohdun supistumisen. Muut yrtit edistävät steriiliyttä, ja luettelo jatkuu.

Nämä tiedot ovat saatavilla myös Weedin verkkosivustolla, Luonnollinen terveys, yrttilääketiede ja Sprit Heising the Wise Woman Way, joka tarjoaa otteen hänen teoksestaan. Ennen lukemista on tärkeää huomata, että hänen kirjoittajan profiilin mukaan Weedillä ei ole "minkäänlaisia ​​virallisia tutkintotodistuksia". Hän aloitti yrttien tutkimuksen vuonna 1965 raskaana ollessaan, ja on vuosien varrella tullut hankkimaan tietyille piireille alan asiantuntemusta.

Steriiliyden edistäjät

Weed sanoo, että jotkut ihmiset pitävät seuraavia asioita edistämään steriiliyttä:

• Dakota-heimon naiset käyttivät kivi-juuria. Juurea kastettiin tuntikausia kylmässä vedessä ja nautittiin sitten päivittäin kuusi kuukautta kerrallaan.
• Saarnaajan kantajuuri, vaikkakaan ei niin voimakas, otti samalla tavalla Hopi-heimon naisten sekoitettuaan kylmään veteen.
• Ohdakkeiden väitetään edistävän väliaikaista steriiliyttä. Ne keitettiin vedessä teetä varten ja naiset käyttivät niitä Quinault-heimoon.

Implantaation estäjät

Weed sanoo, että jotkut ihmiset pitävät seuraavia seuraavina implantaation estämisessä:

• Kuningatar Annen pitsi tunnetaan myös nimellä villi porkkana siemeniä, joita käytetään ehkäisyyn, ja jäljittää juuret takaisin Intiaan. Siemeniä otetaan seitsemän päivän ajan suojattoman yhdynnän jälkeen hedelmällisellä ajanjaksolla estääkseen hedelmöitettyjen munien istutumisen kohtuun.
• Smartweed-lehdet kasvavat ympäri maailmaa ja sisältävät oletettavasti aineita, jotka estävät implantaation, kuten rutiini, kversetiini ja gallihappo.
• Rutin voidaan ostaa myös yksinään vastaavaan tarkoitukseen. Sitä voidaan käyttää suojaamattoman seksin jälkeen kuukautisten alkamiseen saakka.

Kuukautisten alkajat

Weed sanoo, että jotkut ihmiset pitävät seuraavia yrttejä kuukautisten edistäjänä:

• Inkiväärijuuria pidetään tehokkaimpana yrttinä, jonka voit ottaa kuukautisten edistämiseksi. Se viedään voimalla sekoitettuna kiehuvaan veteen useita kertoja päivässä noin viiden päivän ajan.
• C-vitamiinilla voi olla samanlainen vaikutus, mutta se on otettava suurempina annoksina. Suurten C-vitamiiniannosten ottaminen synteettisessä muodossa voi tehdä suolistasi löysät.

Kaikista näistä yrtteistä kuningatar Annen pitsi on yksi laajimmin keskusteltavista ehkäisyvaihtoehdoista tässä luettelossa. Sen vaikutus ulottuu takaisin antiikkiin. Jo tänään, Chicagon Illinoisin yliopiston tutkijoiden mielestä joidenkin Pohjois-Carolinan maaseudun naisten tiedetään kuluttavan veteen sekoitettuja siemeniä raskauden estämiseksi. Ilmeisesti siementen pureskelu tuottaa tehokkaimmat tulokset.

On tärkeää muistaa, että länsimaisessa lääketieteessä keskustellaan, edistetään tai tutkitaan harvoin, jos koskaan, näistä kasviperäisistä ehkäisymenetelmistä. Haluatko silti tutkia yrttejä vaihtoehtona ehkäisyyn? On hyvä tapa tavata ammattimainen yrttimies tai muu luvan saanut ammattilainen, joka käsittelee säännöllisesti yrttejä ennen oman kurssin aloittamista.

Kasviperäisten ehkäisymenetelmien mahdolliset sivuvaikutukset

Kuten monet lääkkeet, rohdosvalmisteet voivat tuottaa joukon haittavaikutuksia, jopa oikein käytettynä. Esimerkiksi kuningatar Annen pitsi voi väärinkäyttämällä aiheuttaa erilaisia ​​epämiellyttäviä oireita.

Essential Yrtti-lääke-vitamiini -vuorovaikutusoppaan mukaan haittavaikutuksiin voi kuulua:

• pahoinvointi
• väsymys
• allerginen reaktio
• alhainen verenpaine
• liiallinen sedaatio tai masennus yhdistettynä tiettyihin lääkkeisiin
• lisääntynyt herkkyys auringonvalolle yhdistettynä tiettyihin lääkkeisiin
• munuaisten ärsytyksen tai tulehduksen paheneminen
• muiden sedatiivisilla lisäravinteiden tehostetut vaikutukset

Eri yrtteillä on erilaisia ​​sivuvaikutuksia. Eri elimet reagoivat eri tavoin yrtteihin. Apteekista voi olla enemmän tietoa jaettavaksi ennen kuin aloitat jotain uutta, varsinkin jos käytät lääkkeitä.

Sivuvaikutusten välttämiseksi käytä aina yrttejä ohjeiden mukaan tai lääkärisi ohjeiden mukaan. Pidä kirjaa mahdollisista huolestuttavista oireista, jotta voit keskustella niistä lääkärisi kanssa.

Huomioon otettavat riskitekijät

On olemassa useita syitä, miksi yrttilisäaineet eivät ehkä ole sinulle. Suorita varovaisuutta, jos sinulla on jokin seuraavista riskitekijöistä:

• Riippumatta siitä, onko sinulla reseptiä vai käytät käsimyymälääkkeitä, voi olla vuorovaikutusta yrttien kanssa. Kysy apteekista lisätietoja tietyistä yhteisvaikutuksista.
• Tämä on tärkeää, jos harkitset yrttien käyttöä raskauden estämiseksi. Yrtit voivat olla haitallisia sikiölle tai imettävälle vauvalle. Jos tulet raskaaksi ottaen yrttejä, sinun tulee lopettaa yrttien ottaminen, kunnes puhut lääkärisi kanssa niistä.
• Jotkut yrtit voivat olla vuorovaikutuksessa anestesian kanssa tai aiheuttaa muita sivuvaikutuksia leikkaussalissa. Kerro lääkärillesi, jos käytät yrttejä ennen leikkausta.

• Yrttejä ei ole testattu monilla alle 18-vuotiailla. Yli 65-vuotiaat ihmiset voivat myös käsitellä yrttejä eri tavalla.

Kuinka käyttää kasviperäisiä ehkäisymenetelmiä

Jos päätät kokeilla kasviperäisiä ehkäisymenetelmiä, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista haittavaikutuksista. Hoito voi olla yhtä yksinkertaista kuin käytön lopettaminen ja muun tyyppisen ehkäisymenetelmän käyttö.

Kondomit suojaavat myös sukupuolitaudeilta, joita kasviperäiset lisäravinteet eivät kata.

Vaihtoehtoiset vaihtoehdot syntyvyyden hallintaan

Etsitkö enemmän hormonittomia ehkäisyvaihtoehtoja? Hedelmällisyystietoisuuteen perustuvat menetelmät (FAM) ovat luotettava tapa oppia tuntemaan kehosi ja hedelmälliset ajanjaksot. FAM: n harjoittamiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota kehosi merkkeihin ja signaaleihin ennustaaksesi, milloin ovulaatio voi tapahtua. Paras osa tätä on se, että sivuvaikutuksia ei ole.

Olet hedelmällisin viisi päivää ennen ovulaatiota, samoin kuin ovulaation päivänä. FAM auttaa sinua määrittämään ovulaation seuraamalla peruskehosi lämpötilaa lämpömittarilla herätessään. Voit myös tarkkailla kohdunkaulan limaa, seurata ovulaation päivämääriä tavanomaisessa kalenterissa tai seurata kuukautiskieroja arvioidaksesi mahdollisia hedelmällisiä aikoja.

FAM-tehokkuus on hiukan alhaisempi kuin muiden ehkäisyvaihtoehtojen. 24 sadasta FAM: ää harjoittavasta naisesta tulee raskaaksi vuosittain, jos he eivät käytä menetelmää täydellisesti. Näiden menetelmien käyttö parantaa jatkuvasti raskauden ehkäisyä.

Puhuminen lääkärisi kanssa

Ei ole paljon tutkimustuloksia, jotka osoittavat yrttien olevan tehokkaita tai turvallisia muodossa ehkäisymuotoja. Kerro aina lääkärillesi, jos käytät yrttejä estämään vuorovaikutusta lääkkeiden kanssa tai mahdollisesti käyttämiesi lääkkeiden kanssa.

Ole varovainen, kun käytät yrttilisäyksiä raskauden estämiseksi. Lääkevuorovaikutusten, sivuvaikutusten ja muiden tuntemattomien välillä yrtit eivät ehkä ole riskien arvoisia. Voit varata ajanvarauksen puhuaksesi lääkärisi kanssa hormonaalista ehkäisyä koskevista huolenaiheistasi ja halustasi tutkia muita vaihtoehtoja. On olemassa vaihtoehtoja, kuten FAM ja muut, joihin ei sisälly yrttien kulutusta.