Lannerangan tyrän ja pääoireiden hoito
Sisältö
Herniated levyjä esiintyy, kun selkärangan nikamien välistä levyä painetaan ja muoto muuttuu, mikä heikentää sen vaimentavien iskujen toimintaa ja voi myös painaa hermojuuria aiheuttaen kipua muilla kehon alueilla. Lannerangan tyrän tapauksessa sairastuneen ruumiin alue on selän pää, eniten kärsineiden tilojen ollessa L4 ja L5 tai L5 ja S1.
Herniated levy voidaan luokitella puristetuksi, ulkonevaksi tai kaapatuksi, koska seuraavat kuvat osoittavat:
Herniated levyn tyypitHerniated levy ei aina palaa normaaliin tilaansa, varsinkin kun on kyse vakavammista tilanteista, kuten herniated levy ulkonevasta tai siepatusta, ja tässä tapauksessa, jos konservatiivinen hoito, joka tehdään fysioterapiajaksoilla noin 2 kuukautta, ei riitä kipuun helpotusta, lääkäri voi ilmoittaa, että tehdään leikkaus, joka koostuu viallisen levyn poistamisesta ja esimerkiksi kahden nikaman 'kiinnittämisestä'.
Yleisin tyrä, joka on ulkonema, parantaa kuitenkin kaikkia oireita fysioterapian ja ylläpidon avulla suorittamalla lihasten vahvistusharjoituksia, kuten vesiterapia tai kliininen pilates.
Lannerangan tyrän oireet
Lannerangan tyrä voi olla seuraavia oireita:
- Selkäkipu selkärangan päässä, joka voi säteillä pakaroihin tai jalkoihin;
- Se voi olla vaikeaa liikkua;
- Selässä, pakaroissa tai jaloissa voi olla puutumista, polttamista tai pistelyä.
Kipu voi olla vakio tai pahentua liikkeitä suoritettaessa.
Lannerangan tyrän diagnoosi voidaan tehdä esitettyjen oireiden ja testien, kuten magneettikuvaus- tai tietokonetomografian perusteella, joita ortopedin tai neurokirurgin asiantuntija pyytää selkärangasta.
Lannerangan tyrän syyt voivat liittyä selkärangan rakenteellisiin muutoksiin tai esimerkiksi onnettomuuksista, huonosta asennosta tai painonnostosta. Yleisin on ulkonäkö 37-55-vuotiailla, pääasiassa ihmisillä, joilla on erittäin heikot vatsalihakset ja ylipainoiset.
Lannerangan tyrän hoidot
Lannerangan tyrä voidaan hoitaa käyttämällä tulehduskipulääkkeitä, kuten Ibuprofeenia tai Naprokseenia, jonka yleislääkäri tai ortopedisti on ilmoittanut, jos se ei riitä, kortikosteroidi-injektiot voidaan osoittaa 6 kuukauden välein.
Mutta lisäksi hoitoon on kuuluttava myös fysioterapiaistunnot ja vaikeimmissa tapauksissa leikkaus. Hoidon pituus vaihtelee henkilöstä toiseen, riippuen oireista ja päivittäisestä rutiinista. Jotkut hoitovaihtoehdot ovat:
Fysioterapia auttaa lievittämään taudin aiheuttamia oireita ja palauttamaan liikkeen. Se voidaan suorittaa päivittäin tai vähintään 3 kertaa viikossa, jos kyseessä on akuutti kipu.
Laitetta voidaan käyttää kivun ja tulehduksen hallintaan sekä harjoituksia selän ja vatsalihasten vahvistamiseksi fysioterapeutin osoittamalla tavalla. Lisäksi osteopatiaa voidaan käyttää kerran viikossa erikoistuneen fysioterapeutin tai osteopaatin kanssa.
Potilaan terveydentilasta riippuen jotkut pilates-harjoitukset ja maailmanlaajuinen asennon uudelleenkoulutus - RPG voidaan suorittaa valvonnassa, mutta painoharjoittelu on vasta-aiheista, useimmissa tapauksissa, ainakin akuutin kivun aikana. Painoharjoittelu voidaan yleensä suorittaa vain, jos oireita ei ole, mutta lääkärin valvonnassa ja kuntosalin opettajan valvonnassa.
Lannerangan tyrän leikkaus voidaan tehdä erilaisilla tekniikoilla, kuten laserilla tai selkärangan aukon kautta, esimerkiksi kahden nikaman yhdistämiseksi.Leikkaus on herkkä ja osoitetaan, kun muut hoitomuodot eivät riitä, ja ne ovat aina viimeinen vaihtoehto. Jopa siksi, että leikkauksen jälkeen ihmiset tarvitsevat fysioterapiaa.
Leikkauksen riskeihin kuuluu oireiden paheneminen arpien takia, jotka muodostuvat puristamalla iskiashermo, joten tämä ei ole ensimmäinen hoitovaihtoehto. Leikkauksen jälkeinen toipuminen leikkauksen jälkeen on hidasta ja yksilön on pysyttävä levossa ensimmäisinä päivinä välttäen ponnisteluja. Lannerangan tyrän fysioterapia alkaa yleensä 15-20 päivää leikkauksen jälkeen ja voi kestää kuukausia. Lisätietoja herniated levyleikkauksesta.
Katso nämä ja muut vinkit seuraavasta videosta:
Suositut Julkaisut
Kuinka monta hiilihydraattia sinun pitäisi syödä, jos sinulla on diabetes?
