Kirjoittaja: Sharon Miller
Luomispäivä: 23 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 29 Maaliskuu 2025
Anonim
Kuinka syödä terveellisesti Chick-fil-A: ssa ja muissa pikaruokaketjuissa - Elämäntapa
Kuinka syödä terveellisesti Chick-fil-A: ssa ja muissa pikaruokaketjuissa - Elämäntapa

Sisältö

Pikaruoalla ei ole paras edustaja olla "terveellinen", mutta hyppysellinen ja tien päällä, voit löytää terveellisiä pikaruokavaihtoehtoja ajon aikana. Tässä on viisi parasta terveellistä vaihtoehtoamme eräissä maan suurimmista pikaruokaketjuista. Ja muista, että ne eivät ole vain salaatteja!

5 terveellistä pikaruokavaihtoehtoa

1. Chick-fil-A:ssa grillattua kanaa. Nauti tästä Chick-fil-A:n arkistointikääreestä, jossa on vain 410 kaloria ja huikeat 9 grammaa kuitua ja 33 grammaa proteiinia!

2. Kuppi chiliä ja puutarhasalaatti Wendy'sissä. Etsitkö jotain gluteenitonta? Kokeile tätä terveellistä yhdistelmää, jossa on paljon proteiinia ja kuitua!

3. Fresco Bean Burrito Taco Bellissä. Kun raja kutsuu, et voi mennä pieleen yksinkertaisella mutta täyttävällä Fresco Bean Burritolla. 350 kaloria varten tämä kasvissyöjäystävällinen ateria täyttää sinut.

4. BK Veggie Burger. Jos yrität syödä vähemmän lihaa, mutta et halua syödä salaattia, kokeile BK Veggie Burgeria Burger Kingissä. 410 kalorinsa ansiosta se on täydellinen koko lounaalle tai illalliselle, kun yhdistät sen kotoa omenan kanssa!


5. McDonald'sin Aasian kanasalaatti. Tämä salaatti on palannut McDonald'sin ruokalistalle ja on loistava terveellinen pikaruokavaihtoehto. Grillatun kanan kanssa salaatissa on vain 360 kaloria. Voit jopa yhdistää sen jälkiruoaksi pienen Fruit 'N Yogurt Parfaitin kanssa, joka sisältää vain 160 kaloria. Nam!

Hurraa terveellisiä pikaruokavalintoja!

Arvostelu kohteelle

Mainos

Mielenkiintoista

Hyperglykemia ja tyypin 2 diabetes

Hyperglykemia ja tyypin 2 diabetes

Korkea verenokeri tai hyperglykemia voi ajan kuluea aiheuttaa merkittäviä terveykomplikaatioita diabeetikoilla. Ueat tekijät voivat vaikuttaa hyperglykemiaan, mukaan lukien yö norm...
Mikä aiheuttaa kivikkanokan suolen liikkeet?

Mikä aiheuttaa kivikkanokan suolen liikkeet?

Vaikka normaali kakku voi vaihdella henkilöittäin, jo kakut näyttävät olevan pikkukiviä yhdenmukaiia, tämä aattaa olla huoletuttava. Kivi- tai pelletti-uoliton ...