Kuinka malli Noel Berry sopii edelleen kuntoon New Yorkin muotiviikolla

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Noel Berry kiinnitti katseemme ensimmäisen kerran, kun hänet esiteltiin Bandierin taiteen innoittaman aktiivivaatemalliston kampanjassa. Kun seurasimme upeaa Ford -mallia Instagramissa, huomasimme, että hän ei ole vain sopiva malli; hän on myös juoksija, joka pystyy näyttämään upealta selfiessä kuuden mailin jälkeen, ja hän jakaa arvostamme kauniista acai-kulhosta. Halusimme kuitenkin tietää enemmän nousevasta mallista, joka näyttää yhtä hyvältä kuntoiluvaatteissa kuin kiitotiellä. (Hän tappoi sen kävellessään tämän viikon Rachel Zoe -esityksessä.) Joten New Yorkin muotiviikon keskellä kurkistimme hänen jokapäiväiseen elämäänsä ja esittelimme nopeita kysymyksiä, jotka koskivat kaikkea mitä harjoitusstudioita hän rakastaa. hän syö välipaloja kuntosalipussissaan. (Seuraavaksi tutustu Victoria's Secretin enkelien sopivuuteen!)

Ensimmäinen asia, jonka hän tekee heräämisen jälkeen: "Se on luultavasti samanlaista kuin mitä monet ihmiset tekevät... tarkista puhelimeni!"

Kaikki mitä hän syö tavallisena päivänä, aamiaisesta jälkiruokaan: "Aloitan päivän munilla, sitten joko pinaatilla tai avokadolla ja vihreällä teellä. Lounaaksi haluan nauttia mukavan salaatin, jossa on paljon kasviksia tai jonkinlaisen kääreen. Välipalaksi minulla on Kind -baari tai jotain hummusta, jota rakastan! Päivälliseksi haluan syödä proteiinia, kuten kalaa, kanaa tai pihviä, ja sitten jotain kasviksia ja jonkinlaista perunaa - rakastan perunoita kaikissa muodoissa! on jäädytetty jogurtti-se on jotain, johon voit nauttia ja olla pahalta.

Epäterveellistä hemmottelua ilman hän ei voi elää: "Ranskalaisia ​​ja karkkia! Rakastan heitä molempia niin paljon. "

Hänen tyypillinen viikkotreeniohjelmansa: "Yritän treenata viidestä seitsemään päivää, vaikka se olisikin vain joogaa tai 30 minuutin lenkki. Tunnen oloni paljon paremmaksi ja tunnen tekeväni terveydellisiä päätöksiä koko päivän ajan, jos olen aloittanut päivän harjoituksella. . Suosikkistudioni ovat SLT (se on elämää muuttava), Barry's Bootcamp ja Exhale."

Hänen nopea pikaliikuntaliikkeensa: "Kun minulla ei ole paljon aikaa tai olen matkoilla, teen puhelimellani 15 minuutin koko kehon Pilates-videon YouTubesta! Sinun ei tarvitse edes mennä kuntosalille tehdäksesi sen – teen sen kotona olohuoneessani. Minusta on myös todella rauhoittavaa tehdä pitkän päivän päätteeksi. "(Psst: Tarkista nämä nopeat Pilates -liikkeet kuumille vatsalihaksille muutamassa minuutissa.)

Hänen salaisuutensa suurelle selfielle: "Kyse on valaistuksesta ja kulmien tuntemisesta!"

Kuinka hän valmistautuu muotiviikkoon: "Johtamalla mihinkään tärkeään työhön liittyvään asiaan, jossa tiedän, että hahmoni on oltava moitteettomassa kunnossa, lopetin sokerin ja hiilihydraattien käytön. Syön erittäin puhdasta, vain vähärasvaista proteiineja, hedelmiä ja vihanneksia. Treenaamisen suhteen lisään sydänkykyä-tyypillisen 30–45 minuutin juoksulenkin sijaan menen tunnista puoleen. ”

Kuinka hän pitää energiansa yllä NYFW:n aikana: "Mielestäni on todella tärkeää pysyä nesteytettynä ja varmistaa, että syöt terveellisesti ja usein. Ja tietysti sinun on saatava hyvät yöunet edellisenä yönä."

Hänen suosikki inspiroivia lainauksia: "" Paras projekti, jonka parissa työskentelet, olet sinä "ja" Et saa haluamaasi persettä istumalla sen päälle "!" (Katso lisää motivoivia kuntoilumantroja motivoidaksesi harjoitteluasi!)

Hänen ajatuksiaan urheilusta: "Rakastan ehdottomasti koko urheiluliikettä! Se on söpö ja mukava, ja luulen, että jos käytät arkivaatteita jokapäiväisessä elämässäsi, olet enemmän innoissasi menemään treeniin, vaikka se ei olisikaan alkuperäinen suunnitelmasi."

Mitä hänen kuntosalipussissaan aina on: "En halua käyttää meikkiä treenatessani. joten minulla on aina puhdistusaine - käytän Dr. Muradin puhdistavaa puhdistusainetta; se on ihanaa iholleni! Minulla on myös aina Dr.Jart ceramidin kerma-mielestäni se on kaikkien aikojen paras kosteusvoide. Ja minulla on aina Beats-kuulokkeet ja Kind-baari-suosikki kuntosalini maku on hedelmä- ja pähkinäklusteri, mutta olen myös maapähkinävoi-tumman suklaan fani. Ja harjoittelun jälkeen minulla on aina Fresh sugar -huulihoito; se tekee huulet niin sileiksi ja terveiksi-se on ainoa kauneustuote, jota en voi elää ilman! "

Kuinka hän rentoutuu päivän päätteeksi: "Mukava pitkä suihku ja hyvää musiikkia! "

Arvostelu kohteelle