Kuinka harrastaa turvallista seksiä nukkuessasi toisen naisen kanssa

Sisältö

• Miksi turvallinen seksi on tärkeää *kaikille*
• Sormitus ja nyrkkinainti
• Suuseksi
• Leikkaaminen
• Strap-On Seksiä
• Onko sinulla lisää kysymyksiä?
• Arvostelu kohteelle

Viileä! Nukut toisen emättimen kanssa, eikä sinun tarvitse huolehtia suojauksesta tai kondomeista. * Summeriääni*

Väärä.

Jos luulit, että lesboseksin tai seksin harrastaminen toisen henkilön kanssa, jolla on emätin (riippumatta siitä, kuinka tunnistat tai määrittelet sen!) on riskitöntä tai jos lääkäri on hylännyt turvaseksikeskustelun saatuaan tietää, että sänkykaverisi ovat muita ihmisiä, joilla on vagina, et ole yksin. Lesbo- ja biseksuaalinaisten saatavilla on vakava tiedonpuute, sanoo sairaanhoitaja Emily Rymland, FNP-C, DNP, joka on erikoistunut HIV-hoitoon ja toimii kliinisen kehityksen johtajana Nurxin kanssa.

Miksi turvallisesta lesboseksistä tiedetään niin vähän? Toisaalta tiedot turvallisesta LGBTQ+ -seksistä puuttuvat kipeästi useimmista seksuaalikasvatusjärjestelmistä: Eräässä tutkimuksessa todettiin, että vain 4 prosentille LGBTQ+ -opiskelijoista opetettiin positiivista tietoa LGBTQ+ -henkilöistä terveysluokissaan. "Seksuaalikasvatusjärjestelmässä raskautta ja ehkäisyä korostetaan niin paljon, että koska lesbot ja naiset, jotka nukkuvat muiden vulva-omistajien kanssa, eivät voi tulla raskaaksi, he tuntevat väärän turvallisuuden tunteen", hän sanoo. (Katso: Seksi Ed kaipaa kipeästi muodonmuutosta)

Toisaalta "lääketieteellinen järjestelmä kokonaisuutena ei ole mukava puhua siitä, että naiset nukkuvat muiden naisten kanssa ja kuinka tehdä se turvallisesti", Rymland sanoo. Tutkimus tukee hänen väitettään: Eräässä vuoden 2019 tutkimuksessa todettiin, että alle 40 prosenttia terveydenhuollon ammattilaisista koki voivansa luotettavasti vastata LGBTQ+ -yhteisön jäsenten erityistarpeisiin. Alle puolet on aika pirun nuhjuista, ihmiset. (Se ei ole kaikki. Lue: Miksi LGBTQ -yhteisö saa huonompaa terveydenhuoltoa kuin heidän suorakaverit)

Miksi turvallinen seksi on tärkeää *kaikille*

Ensinnäkin "naiset, jotka nukkuvat muiden naisten kanssa, eivät ole immuuneja sukupuolitaudeille", Rymland sanoo. Kaiken sukupuolen, sukupuolielinten tai seksuaalisuuden ihmiset voivat saada sukupuolitaudin. Jos et tiedä omaa STI -tilaasi, tuleva kumppanisi ei tiedä STI -asemaa ja/tai jollakin teistä on tällä hetkellä STI, STI -siirto on mahdollista.

Sukupuolitautitilanteesta puhuminen kumppanisi (sukupuolesta riippumatta!) kanssa on välttämätöntä tietoisen suostumuksen antamiseksi, selittää seksologi ja sukupuolitautikouluttaja Emily Depasse. Kuitenkin vain 5 prosenttia ihmisistä on testattu viimeisen kuukauden aikana, 34 prosenttia testattiin yli vuosi sitten ja 37 prosenttia on testattu.ei milloinkaan on testattu Yhdistyneen kuningaskunnan terveyspalvelujen tarjoajan Superdrug Online Doctorin äskettäisen tutkimuksen mukaan. Jep. (Sinulla ei ole tekosyytä: voit nyt testata sukupuolitaudit suoraan kotona.)

Siksi Rymland sanooparhaat Toimintasuunnitelma on, että molemmat (tai kaikki) osapuolet testataan ennen ensimmäistä kertaa nukkumaanmenoa yhdessä ja varmistavat, että saat täydelliset testit (tipuri, klamydia, trikomoniaasi, herpes, HPV, HIV, hepatiitti B ja molluscum contagiosum). Mutta jopa Rymland myöntää, että se ei ole kovin realistista - ja siellä turvallisemmat seksikäytännöt tulevat.

Jos sinä ja kumppanisi olette testanneet ja kaikki näyttää selvältä, tietäkää, että sukupuolitaudit eivät ole ainoa huolenaihe; naiset, jotka nukkuvat muiden naisten kanssaedelleen riski muille ei-niin hauskoille asioille, kuten sukupuolivammoille, mikrotähdille, bakteerivaginoosille ja virtsatietulehduksille. (Aiheeseen liittyviä: Miksi seksi uuden kumppanin kanssa voi sotkea emättimen kanssa)

Tiedot ovat melko rajalliset, mutta muutamat tutkimukset ovat jopa ehdottaneet, että naisten kanssa nukkuvat naiset ovat merkittävästilisää heillä on todennäköisesti bakteerivaginoosi verrattuna heteroseksuaalisiin naisiin. Ja vulvan omistajilla voi olla suurempi riski siirtää hiiva-infektioita edestakaisin toisilleen.

Siksi kysyimme Rymlandilta ja Allison Moonilta, kirjoittajaltaTyttö Seksi 101, jota ylistetäänTHE Turvallisemman sukupuolen opas outoille naisille selittää mahdolliset riskit, jotka liittyvät joihinkin yleisimpiin seksuaalisiin tekoihin kahden vulva-omistajan välillä ja kuinka harrastaa turvallista lesboseksiä.

Sormitus ja nyrkkinainti

Sormikäyttö, manuaalinen seksi, kumppanin itsetyydytys, kolmas perusta - miksi sitä sitten kutsuttekin - sisältää yhden tai useamman sormen työntämisen kumppanisi emättimeen, ja se on luultavasti helpoin tapa harrastaa turvallista lesboseksiä.

Tärkeintä tässä on pestä kädet ja saada kumppanisi pestä kädet ennen kuin sormet menevät minnekään. "Haluatko todella, että kaikki bakteerit jokaisesta dollarisetelistä, tupakasta, olutpullosta jne., joihin olet tänä iltana koskettanut, menevät kumppanisi emättimeen vai päinvastoin?" kysyy Moon. Hm, helvetti et.

Ja manikyyrilläsi on väliä. Lyhyet, sileät kynnet ovat tässä tapauksessa parempia. Kaikki terävät palat voivat ärsyttää emättimen sisäseinämää ja luoda pieniä mikrorepeämiä, mikä lisää infektioriskiä, ​​Moon sanoo. Myös, oho. (Aiheeseen liittyvä: Miksi emättimeni kutisee?)

Jotkut asiantuntijat jopa suosittelevat hanskojen tai sormikondomin käyttöä käsiseksin aikana – varsinkin jos sormissasi tai kädessäsi on kynsi tai muita viiltoja. "Aina kun sinulla on tauko ihossa, haluat käyttää käsineitä tai sormikondomia, koska kaikki emättimessä olevat bakteerit voivat johtaa infektioon", Rymland sanoo. (Valitse pari, joka on valmistettu jauheettomasta lateksista tai nitriilistä, lääketieteellisestä materiaalista, jota pidetään hyvänä vaihtoehtona ihmisille, joilla on lateksiallergia.)

Muista, että käsi voi toimia myös vektorina, hän selittää. Tämä tarkoittaa, että jos sormet kumppanillesi ilman hansikkaita ja kumppanillasi on klamydia tai tippuri, ja kosketat itseäsi myöhemmin seksuaalisen kohtaamisen aikana, on mahdollista, että infektio leviää sinuun. "Käsineen käyttäminen samalla, kun sormet kumppanillesi, ja sitten käsineiden hävittäminen jälkikäteen auttaa poistamaan tämän riskin", hän sanoo.

Jos päätät tasoittua nyrkkiin, monet samat turvallisemman sukupuolen käytännöt ovat voimassa. (Jos ihmettelet "miten?!" Luota, nyrkkiminen voi olla uskomattoman miellyttävä tapa luoda täyteyden tunne, painaa G-pistettä ja A-pistettä vasten ja pelata voimadynamiikalla.)

Pese taas kätesi - ihannetapauksessa kaikki tietä kyynärpäähän asti. Toinen neuvottelematon? Liukaste. "Haluat mennä todella, todella hitaasti ja käyttää paljon voiteluainetta emättimen aukossa ja koko kädessäsi", Moon sanoo. (Tässä on kaikki mitä sinun tulee tietää voiteluöljystä – ja joitain parhaista ostettavista.)

"Henkilötekemässä nyrkkiminen ei ole vaarassa sairastua sukupuolitautiin, elleivät he myöhemmin käytä kyseistä kättä koskeakseen itseensä tai laittaen sitä suuhunsa", Rymland sanoo. Siitä huolimatta Moon ehdottaa hansikkaan käyttöä, koska se pitää voiteluaineen paremmin kuin paljas käsi. . "Lisäksi hansikkailla voit todella nähdä, onko käsineessä kuivia kohtia, joten tiedät, jos et käytä tarpeeksi", hän sanoo. Huomautus käden poistamisesta: "Kun kumppanisi on valmis , pyydä heitä antamaan voimakas pitkä uloshengitys, mikä auttaa rentouttamaan lihaksia ja mahdollistaa sen, että kätesi irtoaa helposti", Moon sanoo. (Jos haluat parantaa käden seksipeliä, harkitse myös sormivärähtelyn kokeilemista.)

Suuseksi

Sukupuolitautien tarttumisen riski on tilastollisesti melko pieni manuaalisen seksin aikana. Samaa ei voida sanoa* suuseksistä - olipa kyseessä lesbinen suuseksi tai suuseksi minkä tahansa muun kumppanin kanssa. "Jos sinulla on suun tai kurkun sukupuolitauti ja teet cunnilinguksen jollekin, voit siirtää sukupuolielinten sukupuolielimiin", Rymland sanoo. Samoin hän sanoo: "Jos suoritat suun kautta henkilölle, jolla on sukupuolielinten sukupuolitauti, on mahdollista, että se leviää suuhusi tai kurkkuusi."

Unforch, suurimmalla osalla sukupuolielinten sukupuolitaudeista ei ole lainkaan oireita Maailman terveysjärjestön mukaan, ja "yleisin suun sukupuolitaudin oire on Rymlanin mukaan kurkkukipu, johon ei liity kuumetta, mikä on melko helppo kirjoittaa (katso lisää: Kaikki mitä sinun pitäisi tietää suullisista sukupuolitaudeista)

Siksi Moon ja Rymland suosittelevat hammaspatun käyttämistä (ajattele: se on kuin iso, litteä kondomi) kun teet cunnilingusta, mikä tutkimusten mukaan on tehokas este menetelmä nesteperäisten sukupuolitautien torjumiseksi. Voit myös leikata kondomin kärjen ja leikata sen kahtia (katso tämä visualisointi tautien torjunta- ja ehkäisykeskuksesta) tai käyttää Saran -kääriä, jos sinulla ei ole hammaspatoja käsillä.

Koska hammaspadot voivat tuntua tahmeilta tai hankailta klitoasi ja häpyhuulia vasten, Moon suosittelee voiteluaineen laittamista hammaspadon vulvan puolelle. "Voit myös erotisoida hammaspatan käyttämällä sitä parantaaksesi suuseksiä", hän sanoo. "Voit luoda siistin napsahtavan tai imevän tunteen, kun emä on kumppanisi häpyssä."

BTW: Sinun pitäisi myös tarttua hammaspatioon oraaliseen anaaliseksiin. "Jos teet anilingusta kumppanillesi, gonorrhea klamydia, kuppa, herpes, HPV, hepatiitti, E. coli ja muut suoliston loiset ovat kaikki riski", Rymland sanoo. "Jos jollakulla on loisia ja harrastat oraali-anaaliseksiä hänen kanssaan, olet vaarassa saada loiset." (Haluatko lisää rimmaavia kysymyksiä? Tutustu tähän anaaliseksin oppaaseen.)

Leikkaaminen

Kuuntele, leikkaaminen saa huonon rapin – eivätkä *kaikki*, jotka omistavat vulvan, ole superin tässä asemassa. Mutta jos olet Team Clitoral Stimulation, leikkaaminen (tai tribbing, kuten sitä joskus kutsutaan) voi olla vakavasti KUUMA tapa harrastaa lesboseksiä.

ICYDK, sakset sisältävät hieromisen häpyhäkkiäsi toista häpyä vasten missä tahansa asennossa tai millä tahansa tempolla, joka tuntuu hyvältä molemmille. (Lisätietoja saksaaminen on oppaassa: Parhaiden lesbojen seksiasentojen opas ja 12 asiaa, jotka kannattaa tietää saksamisesta)

Leikkaaminen ei kuitenkaan ole ilman riskejä. Itse asiassa leikkaaminen onvähiten turvallinen lesboseksuaali, koska siihen liittyy suora vulva vulva -kontakti ja nesteen siirtyminen, Moon sanoo. Yksinkertaisesti sanottuna, sukupuolitaudit, jotka leviävät ihosta ihoon (kuten herpes ja HPV) ja emättimen nesteiden (kuten klamydia, tippuri ja HPV) kautta, voidaan siirtää tämän siirron aikana. Bakteerivaginoosin tai hiiva -infektion riski voi olla myös lisääntynyt leikkaamisen jälkeen.

Siksi Moon suosittelee, että voiteluöljyä hammastetaan hammaspatun molemmille puolille ja että yksi kumppani vetää sen kireälle kehosi väliin, kun jauhaat, rypytät ja hankaat yhdessä. Voit jopa kokeilla Loral'sia, joka on alusvaatteita, joissa on sisäänrakennettu hammaspato. Myös kuuma: Sakset vaatteiden päällä; kokeile leggingsit. (Katso: Hot Take: Jauhaminen on kaikkien aikojen kuumin seksilaki)

Strap-On Seksiä

Jos pidät tunkeutumisesta, hihnalla kiinnitettävä seksi on loistava vaihtoehto, koska kumppanisi voi tunkeutua sinuun dildolla samalla, kun molemmat kädet ovat vapaana muihin ~ toimintoihin. (Hei, nännilihas.)

Ensinnäkin sinun on varmistettava, että dildosi on valmistettu ei-huokoisesta materiaalista ja että valjaat on helppo pestä. (Jos haluat lisätietoja turvallisen ja laadukkaan seksilelujen ostamisesta, tutustu tähän ostosoppaaseen).

Seuraavaksi sinä ja kumppanisi haluatte aloittaa hitaasti, käyttää voiteluainetta ja kommunikoidapaljon. Jos olet yhteistyökumppani, tiedä, että biopalautteen puute voi olla melko hankalaa. Et esimerkiksi ehkä tunne, kun dildo on osunut kumppanisi kohdunkaulaan, mutta kumppanisi tuntee!

Suurin riski sukupuolitautien tartunnalle tai tartunnalle, jossa on kiinnityshihna, tapahtuu, jos sinulla ja kumppanillasi on sama valjaat ja dildo, Moon sanoo. "Siinä tapauksessa molemmat vulvasi hierovat samoja paikkoja vastaan", hän sanoo. "Joten jos aiot vaihtaa, on hyvä käyttää kondomia dildossa, jotta sinun ei tarvitse pestä sitä käyttökertojen välillä ja että molemmilla kumppaneilla on omat valjaat", hän sanoo. (Aiheeseen liittyviä: Paras tapa puhdistaa seksilelut)

Joo, voit käyttää hihnaa myös anaaliseksiin. Tätä varten "varmista, ettet koskaan siirry peräaukon tunkeutumisesta emättimeen vaihtamatta kondomia tai pesemättä lelua", Moon sanoo. Kun peräaukosta siirrytään emättimeen, siihen voi tulla ei -toivottuja bakteereja, jotka lisäävät bakteerivaginoosin riskiä.

Onko sinulla lisää kysymyksiä?

On järkevää, että tekisit. Tämä alkaa vain peittää pohjat. Ota se naiselta, joka nukkuu muiden naisten kanssa; voit nauttia paljon enemmän seksitapahtumista (*wink *). Joten jos sinulla on lisää kysymyksiä turvallisesta lesboseksistä, muista keskustella terveydenhuollon tarjoajasi tai jopa paikallisen seksikaupan asiantuntijan kanssa. Sillä välin, tässä on, miten on turvallista ja nautittavaa anaaliseksiä, asiantuntijoiden mukaan; kuinka harrastaa turvaseksiä yleensä kumppanista riippumatta; ja sisäpiirin opas toisen naisen kanssa nukkumiseen ensimmäistä kertaa.

Arvostelu kohteelle