Kirjoittaja: Rachel Coleman
Luomispäivä: 20 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 21 Marraskuu 2024
Anonim
Paranna alppitaitojasi - Elämäntapa
Paranna alppitaitojasi - Elämäntapa

Sisältö

Joskus on vaikeaa sitoutua viikon mittaiseen leiriin, mutta rinteillä toki riittää kolme päivää. Women in Motionin oppilaiden ja opettajien välinen suhde 5:1 saattaa kannustaa sinua ottamaan mukaan neljä lähintä ystävääsi.

Oppitunti suunnitelma Nämä klinikat on suunnattu keskitason ja edistyneen alamäkeen. Ensimmäisenä päivänä sinut yhdistetään muiden tasosi hiihtäjien kanssa, ja ohjaaja arvioi taitosi ja käyttää videoanalyysiä hienosäätääksesi niitä. Seuraavana päivänä harjoittelet tekniikkaasi aamulla ja keräät sitten ryhmiä lounaan jälkeen paikallisella kuntosalilla, jossa henkilökohtainen valmentaja Tom Williams opastaa sinua harjoituksissa, joita Yhdysvaltain hiihtojoukkue käyttää kilpailukunnossa. Viimeisenä päivänä nostat tavarasi videokameran eteen nähdäksesi kuinka paljon olet oppinut.

Työajan jälkeen Tutustu uusiin leiriläisiin ja valmentajiin paikallisessa ravintolassa järjestetyssä sekoittimessa. Vaikka ateriat sisältyvät hintaan, suunnittele yksi illallinen Harrison's Restaurant & Barissa, joka on uusien paikallisten hangout, leiriä edeltävänä iltana (tai pidennä oleskelua).


Entä kaverisi? Miehet eivät ole sallittuja klinikoilla tai juhlissa.

Polta se pois Alppihiihto kerää 395 kaloria tunnissa.

Yksityiskohdat Leirit kestävät 8.-10. Tammikuuta, 6.-8. Helmikuuta ja 5.-7. Maaliskuuta 2007. Pakettihinnat ovat kahden hengen huoneita ja vaihtelevat 478 dollarista (sisältäen vain opetuksen ja ateriat) 781 dollariin per henkilö opetusta, hissilippuja, aterioita ja majoitusta varten. . Soita numeroon (800) 253-4754 tai siirry osoitteeseen http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Kaikki kalorimäärät ovat arvioita 145-kiloiselle naiselle.

** Hinnat ovat Kanadan dollareissa.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Artikkelit Sinulle

Mikä on kuolluttaminen?

Mikä on kuolluttaminen?

Monille - vaikkakaan ei kaikille - tranekuaaleille, nimenmuuto voi olla vakuuttava vaihe iirtymävaiheea. e voi auttaa tranekuaaliia ihmiiä ja ihmiiä elämäään alkamaa...
Kuinka hakkeroin tuskani kipuja vaille: 4 välttämätöntä vinkkiä

Kuinka hakkeroin tuskani kipuja vaille: 4 välttämätöntä vinkkiä

Meille kaikille on kerrottu (todennäköieti ueita kertoja), että pahimmat ajanjakomme ongelmat - kourituket, PM, erittäin raka virtau, verihyytymät, migreenit, teini-ikäin...