Jessica Gomes kuntoilu-, ruoka- ja kauneussuosikeissa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Hän ei ehkä (vielä) ole yleinen nimi, mutta olet varmasti nähnyt hänen kasvonsa (tai hänen ruumiinsa). Eksoottinen Jessica Gomes, australialainen kiinalais- ja portugalilaista alkuperää oleva malli, on koristellut viimeisten viiden sivua Sports Illustrated Swimsuit Editions ja se on ollut esillä lukuisissa aikakauslehtien kansissa, mm MAXIM ja Vogue Australia.

Nyt valmistautuessaan lanseeraamaan ensimmäisen ihonhoitosarjansa, tavoitimme suihkukoneen asettavan supermallin Palm Springsin ja hänen kotimaisen Australiansa välillä. Hän kertoi tärkeimmistä matkailun kauneussalaisuuksistaan ​​(naamio lennossa!), miksi hän ei treenaa matkoilla ja miksi hänen mielestään SHAPE-tilaus on ensisijainen tavoite.

MUOTO: Ilmeisesti eksoottisella ulkonäölläsi olet syntynyt supermalli -tähtiä varten. Miten pidät itsesi huippumallikunnossa?

Jessica Gomes (JG): Ensinnäkin luen SHAPEn joka kuukausi! Se on vakavasti minun go-to-lehti saada hyviä vinkkejä ja neuvoja, jotka kaikki naiset voivat liittyä. Kuntoilun suhteen olen mallinnanut 10 vuotta ja olen kirjaimellisesti kokeillut kaikkea. Lopulta löysin jotain, joka on muuttanut kehoni ja todella toimii. Asun Los Angelesissa, joten minulla on pääsy julkkiskouluttaja Tracy Andersonin studioon. Treenaan siellä kolme tai neljä kertaa viikossa tunnin ajan ja nautin todella tanssin inspiroimista tunneista.

Vuosien varrella olen oppinut olemaan "ylityöstämättä" keholleni. Lepoajat harjoitusten välillä ovat niin tärkeitä! Alussa treenasin kuin hullu, joka päivä kaksi tuntia päivässä, ja huomasin, että kehoni roikkuisi vain rasvan päällä. Riittävä unen saaminen ja lepopäivät ovat nyt etusijalla.

MUOTO: Mainitsit dieetit. Onko erityisruokavalioita? En uskoisi, että syöt browniesia joka päivä.

JG: (Nauraa). Ruoan kanssa minulla on vain yksi sääntö; Yritän pysyä poissa leivästä ja pastasta! Sitä paitsi syön kaikkea! Noudatan Paleo-ruokavaliota (tunnetaan myös nimellä The Cavewoman Diet), joka toimii minulle todella hyvin. Kaikki, mikä voi uida, juosta tai kasvaa maasta, on sallittua ruokavaliossa. Olen yrittänyt olla vegaani ja noudattaa raakaruokavalioita, mutta mikään näistä ei ole kestävää, kun matkustat paljon. Ainakin nyt minulla on paljon vaihtoehtoja riippumatta siitä, missä olen.

MUOTO: Matkustat paljon, joten miten puristat harjoituksia tien päällä?

JG: Koska olen yleensä töissä matkoillani, pysyn aktiivisena. Harrastan vain joogaa ja venyttelyä, juon paljon vettä ja syön terveellisesti. Se on niin vaikeaa, koska meillä on taipumus haluta roskaruokaa matkoillamme, joten tuon omat välipalat Whole Foodsista, joten en ole kiusaus.

MUOTO: Mikä pitää sinut motivoituneena?

JG: Olen erittäin tyytyväinen tekemääni ja se auttaa. Minun on aina pidettävä se liikkeessä ja opittava tekemällä upeita projekteja. Joka päivä herään ja yritän saada inspiraatiota. Sanon "mitä voin tehdä tehdäkseni tänään paremman kuin eilen." Myös vähän Rihanna, Kanye West, ja Jay Z myös iPodin ohjeessa!

MUOTO: Olet perustamassa oman ihonhoitosarjasi. Kerro meille siitä ja jaa ihonhoidon salaisuutesi kanssamme.

JG: Koska olen puoliksi kiinalainen, rakastan aasialaista estetiikkaa kosmetiikan takana. Aasian naisilla on hämmästyttävä iho ja sen takana on tiede. He käyttävät kasvitieteellisiä aineita, kuten vihreää teetä, ginsengiä ja riisiä, ainesosia, jotka ovat täysin luonnollisia ja runsaasti antioksidantteja, joten se on salaisuuteni! Halusin luoda jotain, jonka tiedän toimivan. Minusta tuntuu hullulta tiedemieheltä, joka sekoittaa kaavat! Minusta on naisina tärkeää, että jaamme oppimamme ja jaamme salaisuutemme. Linja poistuu noin vuoden kuluttua.

MUOTO: Matkustat ympäri maailmaa ja tiedämme, että lentäminen voi olla niin kuivaavaa! Miten pidät ihosi nesteytettynä?

JG: Joskus menen kirjaimellisesti suoraan lentokoneesta valokuvaukseen. Se on niin tärkeää, etten kuivu, koska se näkyy ihossani. Lentoemännät pitävät minua friikkina, mutta otan nämä kosteuttavat kangasmaskit Amore Pacificilta ja käytän sitä pitkän lennon aikana! Ne toimitetaan pakkauksissa, joten ne on helppo heittää laukkuun ja sitten hävittää, kun olet valmis! Ja joka aamu ja joka ilta puhdistan kasvoni ja kosteutan. Varmistan aina, että poistan kaiken meikin päivän päätteeksi riippumatta siitä, mitä, ja kuorin kahdesti viikossa.

MUOTO: Entä saada ihon bikinit valmiiksi? Onko siellä temppuja?

JG: Teen yleensä suolakuorinnan ja sitten ruiskutan rusketuksen ennen suurta valokuvausta. Jopa käsikauppalääkkeet toimivat myös vain antaakseen sinulle luonnollisen hehkun ja saadaksesi itsesi luottavaisemmaksi!

MUOTO: Olet todellisuuden tähti ulkomailla. Onko suunnitelmia jatkaa sitä osavaltioissa?

JG: Minulla oli tv-ohjelma Koreassa, mutta on niin outoa, että kamerat seuraavat sinua kaikkialla! Mutta minä sanon: älä koskaan sano ei koskaan. Rakastan televisiota ja elokuvia, joten se on ehdottomasti tulevaisuuteni.

Arvostelu kohteelle