Jewelin salaisuudet terveenä, onnellisena ja upeassa kunnossa pysymiseen

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Tarkasteltaessa Jewelia tänään on vaikea uskoa, että hän olisi koskaan kamppaillut painonsa kanssa. Kuinka hän tuli rakastamaan kehoaan? "Yksi asia, jonka olen ymmärtänyt vuosien varrella, on, että mitä onnellisempi olen, sitä paremmin kehoni tuntuu", hän sanoo. "Hauskaa on, että kaikki haluavat olla onnellisia, mutta monet meistä eivät ymmärrä, mikä todella toimii." Ota selvää, mitkä terveenä pysymisen strategiat toimivat Jewelille – ja miten hän muotoili nuo upeat vatsalihakset. Hänen salaisuutensa voivat toimia myös sinulle.

Jewelin säännöt rokkaavalle vartalolle

Jewelin At-Home Ab -harjoittelu

Jewelin suosikkiasiat

Ainutlaatuinen video: kulissien takana Jewel Cover Shootissa

PYYDÄ HARJOITTELU- JA DIETTIVINKKEJÄ MUILTA SEKSIKSI MUSIIKKEILTA

Arvostelu kohteelle