4 luonnollista ja turvallista laksatiivia vauvoille ja lapsille

Sisältö

• 1. Luumuvesi
• 2. Viikuna- ja luumusiirappi
• 3. Kaurapuuro puuroa
• 4. Appelsiini- ja luumumehu
• Milloin peräpuikkoja käytetään ja vie ne lääkäriin

Ummetus on yleistä vauvoilla ja lapsilla, varsinkin ensimmäisinä elinkuukausina, koska ruoansulatuskanava ei ole vielä hyvin kehittynyt, ja noin 4–6 kuukautta, kun uusia ruokia alkaa tuoda markkinoille.

On joitain kotona käytettäviä korjaustoimenpiteitä, joita pidetään turvallisina ja joita voidaan käyttää lapsen suoliston kuljettamisen säätelemiseen ummetuksen hoidossa.

Jopa näiden kodin korjaustoimenpiteiden avulla, jos vauva ei nouse painoon, itkee kivusta eikä kykene evakuoimaan, on oltava varovainen viedä hänet lastenlääkäriin, jos ongelma jatkuu.

1. Luumuvesi

Aseta yksi luumu lasiin, jossa on noin 50 ml vettä, ja anna sen istua yön yli. Anna vauvalle 1/2 rkl vettä aamulla ja toista prosessi kerran päivässä, kunnes suolisto toimii uudelleen.

Yli 4 kuukauden ikäisille vauvoille voit puristaa luumu seulan läpi ja antaa 1 tl mehua päivässä.

2. Viikuna- ja luumusiirappi

Viikuna- ja luumusiirappi soveltuu yli 3-vuotiaille lapsille.

Ainekset

• 1/2 kuppi hienonnettua viikunaa kuorineen;
• 1/2 kuppi hienonnettua luumuja;
• 2 kupillista vettä;
• 1 lusikka melassia

Valmistelutila

Aseta viikunat, luumut ja vesi pannulle ja anna sen levätä noin 8 tuntia. Ota sitten pannu tulelle, lisää melassi ja keitä muutama minuutti, kunnes hedelmät pehmenevät ja ylimääräinen vesi haihtuu. Poista lämmöltä, lyö kaikki sekoittimessa ja säilytä kannessa olevassa lasipurkissa, jota on steriloitu kiehuvassa vedessä 10 minuutin ajan.

Voit ottaa 1 rkl siirappia päivässä tarvittaessa.

3. Kaurapuuro puuroa

Korvaa riisipuuro, vehnä tai maissitärkkelys kaurapuuropuurolla, koska siinä on runsaasti kuituja, jotka auttavat parantamaan vauvojen ja lasten suoliston kulkeutumista.

Lisäksi on tärkeää tarjota runsaasti vettä aterioiden välillä, mikä auttaa kosteuttamaan ulosteita ja helpottaa niiden kulkemista suoliston läpi.

4. Appelsiini- ja luumumehu

Purista 50 ml limetin appelsiinimehua, lisää 1 musta luumu ja vatkaa sekoittimessa. Yli vuoden ikäisille lapsille anna mehu kerran päivässä, enintään 3 peräkkäisenä päivänä. Jos ummetus jatkuu, keskustele lastenlääkärisi kanssa.

Alle 1-vuotiaille lapsille tulisi tarjota 10-30 teelusikallista limetin appelsiinimehua.

Milloin peräpuikkoja käytetään ja vie ne lääkäriin

Lastenlääkäriin tulee kääntyä, jos ummetus kestää yli 48 tuntia, koska hän voi suositella peräpuikkojen käyttöä ja suoliston huuhtelua.

Lisäksi on välttämätöntä olla tietoinen haavojen esiintymisestä vauvan peräaukossa tai veressä suolen liikkeessä, koska kuiva uloste voi aiheuttaa peräaukon halkeamia. Nämä halkeamat tekevät suolenliikkeestä erittäin tuskallista vauvalle, ja vauva pitää automaattisesti ulosteesta kivun estämiseksi. Näissä tapauksissa on myös tarpeen hakeutua lastenlääkäriin mahdollisimman pian. Lue lisää peräaukon halkeamasta.

Katso muita ruokia, jotka ovat hyviä vauvan suoliston vapauttamiseksi.