Tupakointi vaikuttaa DNA:han – jopa vuosikymmeniä lopettamisen jälkeen
Sisältö
Tiedät, että tupakointi on melkein pahinta mitä voit tehdä kehollesi-sisältä ulospäin, tupakka on vain kauheaa terveydellesi. Mutta kun joku lopettaa tavan lopullisesti, kuinka paljon hän voi "peruuttaa" noiden tappavien sivuvaikutusten suhteen? No, uusi tutkimus julkaistiin American Heart Association -lehdessä, Kierto: Kardiovaskulaarinen genetiikka, valaisee tupakoinnin pitkäaikaista jalanjälkeä...ja tbh, se ei ole hienoa.
Tutkijat analysoivat lähes 16 000 verinäytettä tupakoijilta, entisiltä tupakoijilta ja tupakoimattomilta. He havaitsivat, että tupakansavu liittyi DNA-pinnan vaurioitumiseen-jopa ihmisille, jotka lopettivat vuosikymmeniä aikaisemmin.
"Tutkimuksemme on löytänyt vakuuttavia todisteita siitä, että tupakoinnilla on pitkäaikainen vaikutus molekyylikoneeseemme, vaikutus voi kestää yli 30 vuotta", sanoi johtava tutkija Roby Joehanes, tohtori. Tutkimuksessa tarkasteltiin erityisesti DNA:n metylaatiota, prosessia, jolla solut hallitsevat jonkin verran geenien toimintaa, mikä puolestaan vaikuttaa geeniesi toimintaan. Tämä prosessi on yksi tapa, jolla tupakalle altistuminen voi altistaa tupakoitsijat syövälle, osteoporoosille sekä keuhko- ja sydän- ja verisuonitaudeille.
Vaikka tulokset ovat masentavia, tutkimuksen kirjoittaja sanoi, että he näkevät havaintonsa ylösalaisin: Tämä uusi näkemys voisi auttaa tutkijoita kehittämään hoitoja, jotka kohdistuvat näihin vaikuttaviin geeneihin ja ehkä jopa ehkäistä joitain tupakointiin liittyviä sairauksia.
Pelkästään Yhdysvalloissa arviolta 40 miljoonaa aikuista tupakoi tällä hetkellä savukkeita CDC: n vuoden 2014 tietojen mukaan. (Voimme vain toivoa, että määrä on edelleen laskenut sen jälkeen.) Tupakointi on myös johtava syy ennaltaehkäiseviin sairauksiin ja kuolemaan-yli 16 miljoonaa amerikkalaista elää tupakointiin liittyvän sairauden kanssa. (Sosiaaliset tupakoitsijat kuuntele: Girls Night Out -tupakka ei ole harmiton tapa.)
"Vaikka tämä korostaa tupakoinnin pitkäaikaisia jäännösvaikutuksia, hyvä uutinen on, että mitä nopeammin voit lopettaa tupakoinnin, sitä paremmin voit", sanoi tutkimuksen kirjoittaja Stephanie London, MD, National Institute of Environmental Health Sciences -instituutin apulaisjohtaja. Joehanes huomauttaa, että kun ihmiset lopettivat lopettamisen, suurin osa kyseisistä DNA-kohdista palasi "ei koskaan tupakoi" -tasolle viiden vuoden jälkeen, mikä tarkoittaa, että kehosi yrittää parantaa itseään tupakoinnin haitallisista vaikutuksista.
Lue: Koskaan ei ole liian myöhäistä lopettaa.