Kohdat kielellä: mitä voi olla ja mitä tehdä

Sisältö

• 1. Hygienian puute
• 2. Maantieteellinen kieli
• 3. Palovammat
• 4. Ruoka
• 5. Liikaa mikro-organismeja suussa
• 6. Kielen syöpä

Kielten esiintyminen kielellä liittyy yleensä huonoihin suuhygieniatottumuksiin, mikä voi johtaa tummiin tai valkoisiin täpliin, esimerkiksi jälkimmäisessä tilanteessa voi olla merkki myös mikro-organismien liiallisesta esiintymisestä suussa.

Kielen tahrojen välttämiseksi on suositeltavaa parantaa hampaiden ja kielen harjausta. Jos tahra ei häviä edes parantamalla hygieniatottumuksia tai jos muita oireita ilmenee, on tärkeää mennä hammaslääkäriin, jotta kielen tahran syy tunnistetaan ja paras hoito voidaan aloittaa.

1. Hygienian puute

Hygienian puute tai puutteellinen suuhygienia voi johtaa tummien tai valkoisten täplien ilmaantumiseen suussa sen lisäksi, että niihin liittyy paha haju ja esimerkiksi bakteeriplakkien muodostuminen.

Mitä tehdä: Hampaiden harjauksen puutteesta johtuvien tummien tai valkoisten tahrojen poistamiseksi on suositeltavaa parantaa suuhygieniaa harjaamalla kieltä, liikkumalla edestakaisin vähintään 2 kertaa päivässä ja käyttämällä hammaslääkärin suosittelemaa suuvettä.

Katso kielen hygienian parantamista seuraavasta videosta:

2. Maantieteellinen kieli

Maantieteellinen kieli on kielen muutos, jolle on ominaista punaiset, sileät ja epäsäännölliset täplät, jotka eivät aiheuta vaaraa henkilölle. Joissakin tapauksissa maantieteellinen kieli voi aiheuttaa kipua, polttamista ja epämukavuutta, varsinkin kun on käytetty esimerkiksi kuumia, mausteisia tai happamia juomia tai ruokia.

Mitä tehdä: Maantieteellisen kielen kohdalla on tärkeää mennä hammaslääkäriin, jotta paras hoito osoitetaan, mikä voidaan tehdä esimerkiksi kipulääkkeiden, tulehdusta estävien, kortikosteroidien, suuveden tai anestesia-voiteiden avulla. Hoidon tarkoituksena on lievittää oireita, joten on tärkeää välttää sellaisten elintarvikkeiden kuluttamista, jotka voivat laukaista oireet. Ymmärtää, miten maantieteellisen kielen käsittely tehdään.

3. Palovammat

Liian mausteisten tai kuumien ruokien syöminen voi polttaa kieltäsi, mikä voi johtaa kielen punaisiin pisteisiin sen lisäksi, että se tekee siitä hieman turvonnut, tuskallinen ja herkkä.

Mitä tehdä: Tässä tilanteessa on suositeltavaa ottaa esimerkiksi jäätelö, ime jäätä tai pureskella mintukumia, koska ne lievittävät oireita ja parantavat epämukavuutta. Tutustu 5 koti-korjaustoimenpiteeseen kielen turvotusta varten.

4. Ruoka

Esimerkiksi tiheä tai liiallinen kahvin ja teen nauttiminen voi johtaa tummien täplien esiintymiseen kielellä, eikä se osoita mitään muuta vakavaa ongelmaa.

Mitä tehdä: Näissä tapauksissa suosituksena on parantaa suuhygieniatottumuksia siten, että tummat täplät häviävät helposti.

5. Liikaa mikro-organismeja suussa

Ylimääräisten sienien ja bakteerien esiintyminen suussa voi myös aiheuttaa valkoisten tai tummuneiden pisteiden esiintymisen kielellä. Tämä tapahtuu yleensä, kun immuunijärjestelmä on heikentynyt, jos kyseessä on autoimmuunisairaus tai huono suuhygienia. Lisätietoja mustasta kielestä, mitä se voi olla ja mitä tehdä

Mitä tehdä: Näissä tapauksissa on suositeltavaa parantaa suun ja kielen harjausta, jotta vältetään ruokajätteiden kertyminen suuhun, mikä suosii sienien ja bakteerien kasvua. Siksi on suositeltavaa harjata hampaasi vähintään kahdesti päivässä käyttäen hammaslankaa ja erityistä suuvettä, jonka hammaslääkärin tulisi suositella.

6. Kielen syöpä

Kielisyöpä voidaan tunnistaa punaisen tai valkoisen täplän läsnäololla suussa, joka ei häviä, vaikka suu ja kieli puhdistettaisiin oikein. Lisäksi voi esiintyä muita tämän tyyppiseen syöpään viittaavia oireita, kuten kipu kielessä, paha haju ja veren läsnäolo kielellä.

Vaikka on harvinaista, jos kielisyöpään viittaavia oireita ilmenee, on tärkeää mennä hammaslääkärin tai yleislääkärin luokse diagnoosin tekemiseksi ja hoidon aloittamiseksi.