Kirjoittaja: Robert White
Luomispäivä: 1 Elokuu 2021
Päivityspäivä: 8 Helmikuu 2025
Anonim
Mandy Moore vaelsi Kilimanjaro-vuoren huipulle kevätloman aikana - Elämäntapa
Mandy Moore vaelsi Kilimanjaro-vuoren huipulle kevätloman aikana - Elämäntapa

Sisältö

Useimmat julkkikset viettäisivät mieluummin lomansa rannalla, mojito kädessään, mutta Mandy Moorella oli muita suunnitelmia. The Tämä Onko Me tähti vietti vapaa -aikansa tarkistaessaan suurta ämpäri -luettelokohtaa: Kilimanjaron vuoren kiipeämistä.

19 341 jalkaa korkea Tansanian vuori on Afrikan korkein huippu ja maailman yhdeksänneksi korkein – ja Moore on haaveillut sen kiipeämisestä 18-vuotiaasta asti. "Kun Eddie Bauer otti yhteyttä ja sanoi haluavansa tehdä yhteistyötä kanssani ja tehdä matkan kaikkialle maailmaan, se oli turhaa", Moore kertoo Muoto. "Minun täytyi tarttua tilaisuuteen kiivetä Kilille, koska kukapa tiesi, saisinko tilaisuuden enää koskaan."

Niinpä Moore alkoi suunnitella matkaa ja päätti ottaa sulhasensa ja muutamia parhaita ystäviään mukaan.

Itse vaellus, kuten voitte kuvitella, on pitkä ja vaativa. Moore ja hänen miehistönsä kesti viikon (kyllä, seitsemän kokonaista päivää) päästäkseen huippukokoukseen ja takaisin, vaeltaen jopa 15 tuntia päivässä ja joskus jopa yön yli.


On sanomattakin selvää, että osa fyysisestä valmistautumisesta siihen oli tehtävä etukäteen. "Olin niin kiireinen kuvaamisessa ennen matkaa, että harjoittelin niin paljon kuin pystyin antamallani aikaa", hän sanoo. "Yritin käyttää enemmän aikaa Stairmasterilla ollessani kuntosalilla ja tein enemmän jalkakeskeistä työtä, kuten syöksyjä ja kyykkyjä. Tein myös osan harjoituksistani painoliivillä jäljitelläkseni sitä, mitä minulla olisi selässäni ollessani. Olin retkeilemässä. "

Mooren kuntotaso huomioon ottaen hän päätti kuitenkin olla stressaamatta liikaa harjoittelusta ja keskittyi sen sijaan kokonaisuuteen. "Olin kuullut, että se ei välttämättä ollut täysin vaivalloista vaellusta, vaan että ihmisillä oli yleensä vaikea sopeutua", hän sanoo.

Moore sanoo, että vaelluksen viides päivä oli erityisen rasittava. Miehistön oli herättävä keskiyöllä ja aloitettava kiipeily saavuttaakseen vuoren korkeimman huipun juuri auringonnousun aikaan. "Kehoni oli niin luun väsynyt ja uupunut", hän sanoo. "Yritin vain laittaa toisen jalkani toisen eteen, keskityin hengitykseen ja pissään mahdollisimman paljon, koska se auttaa sopeutumaan."


"Kun saavuimme vihdoin huippukokoukseen, se oli vielä pimeää", hän sanoo. "Olimme vaeltaneet jo seitsemän tuntia ja olimme teknisesti vuoren huipulla, mutta meillä oli vielä puolitoista tuntia harjanteen ympäri saavuttaaksemme korkeimman kohdan.Kun saavuimme sinne, oli vielä pimeää ja muistan ajatelleeni, että ehkä tämä oli ensimmäinen päivä, jolloin aurinko ei nouse. "

Mutta se tuli esille ja se oli kaikkea mitä Moore olisi voinut kuvitella ja enemmän. "Yhtäkkiä oli kuin sherbert ympärillämme", hän sanoo. "Olet kuin pilvissä ja tyhjästä ympärilläsi on tämä valo, joka kattaa sinut - se oli täysin sanoinkuvaamatonta." (Aiheeseen liittyvä: Opi suunnittelemaan elämäsi eeppisin seikkailuloma)

Tällaisten hetkien takia Moore oli niin kiitollinen siitä, että häntä ympäröivät ihmiset, jotka rakastivat ja tukivat häntä eniten. "Olimme kaikki siinä yhdessä", hän sanoo. "Kokemus tällä viikolla rakkaiden ihmisten kanssa oli syvin sidoksen tunne, jonka voisit toivoa voivasi jakaa lähimpien ystäviesi kanssa, enkä olisi sitä muulla tavalla."


Viime vuonna, Moore kertoi Muoto että hän todella toivoi skaalaavan vuoren häämatkallaan. "Haluan kiivetä Kilimanjaron vuorelle", hän sanoi tuolloin. "Se on bucket list -kohde, ehkä seuraavalla tauolla; olen jo kertonut Taylorille, että voin sisällyttää sen häämatkaan."

Vaikka pariskunnan on vielä käytävä käytävää pitkin, on hienoa nähdä heidän jakavan tämä uskomaton kokemus etukäteen.

Henkeäsalpaavia näkymiä ja yhdistämisaikaa lukuun ottamatta Mooren suurin poiminta hänen seikkailustaan ​​oli se, mitä hän oppi hänestä oma kykyjä. "En ole koskaan pitänyt itseäni urheilullisena-ja sen lisäksi, että olen halunnut kiivetä Kilille, minulla ei ole koskaan ollut ulkoilutavoitetta tai edes mennyt telttailemaan. Mutta nyt olen ehdottomasti purrut vian ja minulla on täysin rakkaussuhde ulkona ja seikkailu yleensä." (Aiheeseen liittyvä: 20 mailin vaellus, joka sai minut lopulta arvostamaan kehoani)

"Minusta on hullua, että jalkani ja tämä vartalo saivat minut nousemaan tuolle vuorelle, enkä todellakaan tiennyt, että minulla oli se käsissäni tehdä se", hän sanoo. "On turvallista sanoa, että en aliarvioi kroppaani enää koskaan."

Arvostelu kohteelle

Mainos

Viimeisimmät Artikkelit

Kuinka paljon hedelmiä sinun pitäisi syödä päivässä?

Kuinka paljon hedelmiä sinun pitäisi syödä päivässä?

Hedelmät ovat tärkeä oa terveellitä ruokavaliota.Ite aiaa runaati hedelmiä iältäviin ruokavalioihin liittyy kaikenlaiia ​​terveyvaikutukia, mukaan lukien pienentynyt...
Transthyretin Amyloid Cardiomyopathy (ATTR-CM): oireet, hoito ja paljon muuta

Transthyretin Amyloid Cardiomyopathy (ATTR-CM): oireet, hoito ja paljon muuta

Trantyretiiniamyloidooi (ATTR) on tila, joa amyloidiki kututtu proteiini kertyy ydämeei ekä hermoihii ja muihin elimiin. e voi johtaa ydänairauteen, jota kututaan trantyretiiniamyloidik...