Meghan Markle sanoi, että hän "ei halunnut olla enää elossa" ollessaan kuninkaallinen

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Oprahin ja Sussexin entisen herttuan ja herttuattaren välisen haastattelun aikana Meghan Markle ei pidätellyt mitään - mukaan lukien hänen mielenterveytensä intiimit yksityiskohdat kuninkaallisena aikana.

Entinen herttuatar paljasti Oprahille, että vaikka "kaikki [kuninkaallisen perheen] toivottivat [hänet] tervetulleiksi", elämä osana monarkiaa oli uskomattoman yksinäistä ja eristäytyvää. Itse asiassa niin paljon, että itsemurhasta tuli "hyvin selkeä ja todellinen ja pelottava ja jatkuva ajatus", Markle kertoi Oprahille. (Aiheeseen liittyvä: Kunnon löytäminen toi minut takaisin itsemurhan partaalta)

"Minua hävetti sanoa se tuolloin ja häpeä oli myöntää se Harrylle. Mutta tiesin, että jos en sano sitä, niin teen sen", Markle selitti. "En vain halunnut olla enää elossa."

Kuten Markle selitti haastattelussa (ja maailma näki otsikoissa), hänestä tuli nopeasti, kun hänet pidettiin jännittävänä uutena kuninkaallisen perheen jäsenenä, ja hänet kuvattiin kiistanalaisena, polarisoivana läsnäolona. Kun hän avasi brittiläisen median kohtaamaa tarkastelua, Markle ilmaisi Oprahille, että hän koki olevansa kuninkaallisen perheen ongelma. Tämän seurauksena hän sanoi, että hän "ajatteli, että [itsemurha] ratkaisi kaiken kaikkien puolesta". Markle sanoi, että hän meni lopulta kuninkaallisen instituutin henkilöstöosastolle hakemaan apua, mutta hänelle kerrottiin, että he eivät voineet tehdä mitään, koska hän "ei ollut laitoksen maksullinen jäsen". Ei vain sitä, mutta Markle sanoi, että hänelle kerrottiin, ettei hän voi hakea apua mielenterveyteensä, koska se "ei olisi hyväksi laitokselle". Ja niin, Marklen sanoin: "Mitään ei ole koskaan tehty." (Aiheeseen liittyviä: Ilmaiset mielenterveyspalvelut, jotka tarjoavat kohtuuhintaista ja helppokäyttöistä tukea)

Markle muistutti myös kuinka vaikeaa oli piilottaa kamppailut mielenterveytensä kanssa julkisesti. "Meidän piti mennä tähän tapahtumaan Royal Albert Hallissa sen jälkeen, kun kerroin Harrylle, etten halua olla enää hengissä", hän kertoi Oprahille. "Kuvissa näen, kuinka tiukasti hänen rystysensä ovat puristuksissa minun ympärilläni. Hymyilemme ja teemme työtämme. Kuninkaallisen laatikon valot sammuivat, minä vain itkin."

Ennen kuin hän kertoi kokemuksistaan ​​itsemurha-ajatuksista, Markle paljasti Oprahille, että hän kärsi jopa kuninkaallisena ollessaan vakavasta yksinäisyydestä. Hän kertoi haluavansa mennä lounaalle ystäviensä kanssa, mutta sen sijaan kuninkaallinen perhe kehotti häntä olemaan nöyrä ja häntä kritisoitiin "kaikkialla olemisesta" mediassa – vaikka todellisuudessa Markle sanoi olevansa eristyksissä sisältä, kirjaimellisesti. , kuukausiksi.

"Olen poistunut kotoa kahdesti neljän kuukauden aikana - olen kaikkialla, mutta en ole missään juuri nyt", hän kertoi Oprahille tuolloin elämässään. Kaikki olivat huolissaan optiikasta - miltä hänen toimintansa saattaisi näyttää - mutta kuten Markle kertoi Oprahille, "onko kukaan puhunut miltä se tuntuu? Koska en juuri nyt voisi tuntea oloni yksinäisemmäksi."

Yksinäisyys ei ole vitsi. Krooninen kokemus voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Yksinäisyyden tunne voi vaikuttaa dopamiinin ja serotoniinin (välittäjäaineiden, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi) aktivoitumiseen aivoissasi; Kun niiden aktivointi hidastuu, voit alkaa tuntea olosi matalaksi, mahdollisesti masentuneeksi tai ahdistuneeksi. Yksinkertaisesti sanottuna: yksinäisyys voi suuresti lisätä masennuksen riskiä.

Marklen tapauksessa yksinäisyys näytti olevan merkittävä katalysaattori itsemurha -ajatuksille, jotka hän sanoi kokeneensa. Tarkoista olosuhteista huolimatta asia on kuitenkin se, että niin lumoavalta kuin jonkun elämä näyttääkin pinnalta, et yksinkertaisesti koskaan tiedä, minkä kanssa hän voi kamppailla sisäisesti.Kuten Markle kertoi Oprahille: "Sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä ihmiselle tapahtuu suljettujen ovien takana. Ole myötätuntoinen siitä, mitä todella tapahtuu."

Arvostelu kohteelle