Kuinka selviät tyypin 2 diabeteksesta? Psykologin ohjaama arvio

Tyypin 2 diabetes ei vaikuta vain fyysiseen terveyteesi - {textend} tila voi vaikuttaa myös henkiseen hyvinvointiin. Puolestaan, kun koet emotionaalisia ylä- ja alamäkiä, saatat myös olla vaikeampaa hallita tyypin 2 diabetesta. Esimerkiksi, jos tunnet olevasi stressaantunut, surullinen tai ahdistunut säännöllisesti, saatat löytää haastavamman pysyä lääkitysohjelmassasi tai antaa aikaa käyttää.

Sisäänkirjautuminen itsellesi ja pysyminen tietoisena henkisestä hyvinvoinnistasi voi vaikuttaa. Vastaa näihin kuuteen kysymykseen saadaksesi välittömän arvion siitä, miten hoidat tyypin 2 diabeteksen emotionaalisia näkökohtia, sekä räätälöityjä resursseja henkisen hyvinvoinnin tukemiseksi.