Elohopeamyrkytys

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Elohopeamyrkytyksen oireet
• Elohopeamyrkytyksen oireet aikuisilla
• Elohopeamyrkytyksen oireet lapsilla ja pikkulapsilla
• Elohopeamyrkytyksen komplikaatiot
• Elohopeamyrkytyksen syyt
• Elohopea myrkytys kaloista
• Muut syyt
• Elohopeamyrkytyksen diagnosointi
• Elohopeamyrkytyksen hoito
• Näkymät
• Elohopeamyrkytyksen estäminen

Yleiskatsaus

Elohopeamyrkytys tarkoittaa elohopean kulutuksen aiheuttamaa toksisuutta. Elohopea on eräänlainen myrkyllinen metalli, jota esiintyy ympäristössä eri muodoissa. Elohopeamyrkytyksen yleisin syy on liiallisen metyylielohopean tai orgaanisen elohopean kulutus, joka liittyy merenelävien syömiseen.

Pienet määrät elohopeaa ovat päivittäisissä ruuissa ja tuotteissa, mikä ei ehkä vaikuta terveyteesi. Liian paljon elohopeaa voi kuitenkin olla myrkyllistä. Itse elohopeaa esiintyy luonnossa, mutta määrät ympäristössä ovat olleet nousussa teollistumisen myötä. Metalli voi päästä tiensä maaperään ja veteen ja lopulta eläimille, kuten kaloille.

Elintarvikkeiden kuluttaminen elohopealla on yleisin syy tällaiseen myrkytykseen. Lapset ja syntymättömät vauvat ovat alttiimpia elohopeamyrkytyksen vaikutuksille. Voit auttaa estämään myrkyllisyyden rajoittamalla altistumistasi tälle mahdollisesti vaaralliselle metalleille.

Elohopeamyrkytyksen oireet

Elohopea on merkittävin neurologisista vaikutuksistaan. Yleensä Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto toteaa, että liiallinen elohopea voi aiheuttaa:

• levottomuus
• masennus
• ärtyvyys
• muistiongelmat
• tunnottomuus
• patologinen ujous
• vapina

Usein elohopeamyrkytykset kasvavat ajan myötä. Jonkin näiden oireiden äkillinen puhkeaminen voi kuitenkin olla merkki akuutista toksisuudesta. Soita lääkärillesi heti, jos epäilet elohopeamyrkytystä.

Elohopeamyrkytyksen oireet aikuisilla

Aikuiset, joilla on pitkälle edennyt elohopeamyrkytys, saattavat kokea:

• kuulo- ja puhevaikeudet
• koordinaation puute
• lihas heikkous
• hermojen menetys käsissä ja kasvoissa
• vaikeuksia kävelyä
• visio muuttuu

Elohopeamyrkytyksen oireet lapsilla ja pikkulapsilla

Elohopeamyrkytykset voivat myös häiritä sikiön ja varhaislapsuuden kehitystä. Lapsilla ja pienillä lapsilla, jotka ovat olleet alttiina korkealle elohopeatasolle, voi olla viivästyksiä:

• kognitio
• hieno motoriset taidot
• puheen ja kielen kehitys
• visuaalinen-spatiaalinen tietoisuus

Elohopeamyrkytyksen komplikaatiot

Suuret määrät elohopeaa voivat johtaa pitkäaikaisiin ja toisinaan pysyviin neurologisiin muutoksiin. Vaarat ovat erityisen merkittäviä vielä kehittyvissä pienissä lapsissa.

Elohopealle altistuminen voi johtaa aivojen kehitysongelmiin, jotka voivat vaikuttaa myös fyysisiin toimintoihin, kuten motorisiin taitoihin. Ympäristön puolustusrahaston mukaan joillekin lapsille, jotka ovat alttiina elohopealle jo nuorena, voi kehittyä oppimisvaikeuksia.

Elohopeaa myrkyttävillä aikuisilla voi olla pysyviä aivo- ja munuaisvaurioita. Verenkiertohäiriö on toinen mahdollinen komplikaation tyyppi.

Elohopeamyrkytyksen syyt

Elohopea myrkytys kaloista

Metyylielohopea (orgaaninen elohopea) myrkytykset liittyvät suurelta osin merenelävien, lähinnä kalan, syömiseen. Kalojen myrkyllisyydellä on kaksi syytä:

• syö tiettyjä elohopeaa sisältäviä kaloja
• syö liikaa kalaa

Kalat saavat elohopeaa vedestä, jossa he asuvat. Kaikentyyppiset kalat sisältävät jonkin verran elohopeaa. Suuremmissa kaloissa voi olla enemmän elohopeaa, koska ne saalistavat muita kaloja, joissa on myös elohopeaa.

Hait ja miekkakalat ovat yleisimpiä näistä. Isosilmätonnikala, marliini ja kuningasmakrilli sisältävät myös paljon elohopeaa.

On myös mahdollista kehittää elohopeamyrkytystä syömällä liikaa mereneläviä. Pieninä määrinä seuraavia kalatyyppejä voi syödä kerran tai kahdesti viikossa:

• valkotonnikala
• anjovista
• monni
• Grouper
• Pollock
• lohi
• katkarapu
• Snapper

Vaikka nämä vaihtoehdot sisältävät vähemmän elohopeaa, sinun kannattaa pitää huolta siitä, kuinka paljon syöt.

Jos olet raskaana, Dimesin maaliskuu suosittelee syömään korkeintaan 6 unssia tonnikalaa viikossa ja 8-12 unssia muun tyyppisiä kaloja. Tämä vähentää sikiön elohopeaaltistuksen riskiä.

Haluat myös seurata kalankulutusta, jos imetät, koska elohopea voi kulkea rintamaitoon.

Muut syyt

Muut elohopeamyrkytyksen syyt voivat olla ympäristöä tai altistumista muille metallimuodoille. Nämä sisältävät:

• rikki kuumemittarit
• ”Hopea” hampaiden täyte
• tietyt korut
• kullan louhinta ja kotitalouksien kullan louhinta
• ihonhoitotuotteet (Yhdysvalloissa valmistetut eivät yleensä sisällä elohopeaa.)
• altistuminen myrkylliselle ilmalle teollisuusyhteisöissä
• CFL-lampun rikkoutuminen

Elohopeamyrkytyksen diagnosointi

Elohopeamyrkytykset diagnosoidaan fyysisellä tutkimuksella sekä veri- ja virtsakokeella. Lääkäri kysyy oireistasi ja milloin ne alkavat. He kysyvät myös ruokavaliovalinnoista ja muista elämäntapoista.

Veren tai virtsan elohopeakoetta käytetään mittaamaan kehosi tasoja.

Elohopeamyrkytyksen hoito

Elohopeamyrkytyksestä ei ole parannuskeinoa. Paras tapa hoitaa elohopeamyrkytyksiä on lopettaa altistuminen metalleille. Jos syöt paljon elohopeaa sisältäviä mereneläviä, lopeta heti.

Jos myrkyllisyys liittyy ympäristöösi tai työpaikkaasi, saatat joutua ryhtymään toimiin poistuaksesi alueelta estääksesi myrkytyksen lisävaikutukset.

Jos elohopeapitoisuutesi saavuttavat tietyn pisteen, lääkäri määrää sinulle kelaattihoidon. Kelatoivia aineita ovat lääkkeitä, jotka poistavat metallin elimistäsi ja auttavat kehoasi hävittämään ne.

Pitkällä aikavälillä saatat joutua jatkamaan hoitoa elohopeamyrkytyksen, kuten neurologisten vaikutusten, hallitsemiseksi.

Näkymät

Elohopeamyrkytykset voidaan varhaisessa vaiheessa lopettaa. Elohopeamyrkyllisyyden neurologiset vaikutukset ovat usein pysyviä. Jos epäilet äkillistä elohopeamyrkytystä, soita myrkytystietokeskukseen numeroon 800-222-1222.

Elohopeamyrkytyksen estäminen

Paras tapa estää ruokavalion myrkytysmyrkytys on huolehtia syömistäsi merenelävien määristä ja tyypeistä. Voit myös:

• Syö satunnaisesti suurempia kalatyyppejä.
• Vältä kaloja, jotka sisältävät paljon elohopeaa, jos olet raskaana.
• Noudata kalaa ja äyriäisiä tarjoilevia ohjeita lapsille: FDA: n mukaan alle 3-vuotiaat lapset voivat syödä 1 unssi kalaa, kun taas annoskoko 4–7-vuotiaille lapsille on 2 unssia.
• Ole valintasi sushi-valintasi kanssa. Monet suositut sushirullat valmistetaan elohopeaa sisältävillä kaloilla.
• Ole etsimässä alueesi kalaneuvontaa. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos kalastat omia mereneläviä.
• Ota veri- tai virtsan elohopeakoe ennen raskautta.
• Pese kädet heti, jos epäilet, että olet altistunut muille elohopeamuodoille.
• Hallitse kotitalouksien elohopeavuotoja (kuten CFL-lamppujen rikkoutumisen vuoksi)
• Vältä toimintoja, joilla on tunnettu elohopeaaltistumisriski, kuten kotikullan louhinta