Mikä on suoliston meteorismi, oireet, syyt ja hoito

Sisältö

• Tärkeimmät oireet
• Meteorismin syyt
• Kuinka hoito tehdään

Meteorismi on kaasujen kertyminen ruoansulatuskanavaan, mikä aiheuttaa turvotusta, epämukavuutta ja turvotusta. Se liittyy yleensä ilman nielemiseen tajuton juomisen tai syömisen aikana jotain, jota kutsutaan aerofagiaksi.

Suolen meteorismi ei ole vakavaa ja voi tapahtua missä tahansa iässä, ja se voidaan helposti ratkaista muuttamalla ruokailutottumuksia tai viime kädessä käyttämällä lääkkeitä vatsakivun lievittämiseen. Lisäksi on tärkeää kiinnittää huomiota pureskeluun, jonka on oltava hidasta, vältä nesteitä aterian aikana sekä purukumin ja karkkien kulutusta.

Tärkeimmät oireet

Meteorismin oireet liittyvät kaasujen kertymiseen ja voivat vaihdella sijainnin mukaan, missä kertyminen tapahtuu. Kun ilmaa on mahassa, se voi aiheuttaa kylläisyyden tunteen aikaisin ja se voidaan poistaa vapaaehtoisella tai tahattomalla röyhtäilyllä.

Toisaalta, kun suolesta löytyy ylimääräisiä kaasuja, ilma voi aiheuttaa vatsan turvotusta ja akuuttia kipua tietyllä alueella. Sen läsnäolo tässä paikassa johtuu nielemisen aikana niellystä ilmasta ja myös kaasun tuotannosta pilkkomishetkellä. Katso, miten kaasut poistetaan.

Meteorismin syyt

Meteorismin pääasiallinen syy on aerofagia, joka on suuri ilmanotto ruoan aikana johtuen siitä, että ihmiset puhuvat syömisen aikana tai syövät erittäin nopeasti esimerkiksi stressin tai ahdistuksen vuoksi. Muita syitä ovat:

• Lisääntynyt virvoitusjuomien kulutus;
• Lisääntynyt hiilihydraattien kulutus;
• Antibioottien käyttö, koska ne muuttavat suoliston kasvistoa ja sen seurauksena suolistobakteerien käymisprosessia;
• Tulehdus suolistossa.

Meteorismi voidaan diagnosoida röntgensäteellä tai tietokonetomografialla, mutta se taputetaan yleensä vain vatsan alueella kaasujen läsnäolon varmistamiseksi. Näin voit tehdä ilman nielemisen vähentämiseksi.

Kuinka hoito tehdään

Meteorismin hoito voidaan tehdä käyttämällä lääkkeitä, jotka lievittävät vatsakipua ja kaasujen aiheuttamaa epämukavuutta, kuten dimetikoni ja aktiivihiili. On luonnollisia tapoja päästä eroon kaasuista, kuten fenkoli- ja gentiantee. Katso, mitkä ovat parhaat kaasun korjaustoimenpiteet kotona.

Yleensä on mahdollista päästä eroon turvotuksesta ja kaasusta muuttamalla ruokavaliota. Siksi tulisi välttää palkokasveja, kuten herneitä, linssejä ja papuja, joitain vihanneksia, kuten kaalia ja parsakaalia, ja kokonaisia ​​jyviä, kuten riisiä ja täysjyväjauhoja. Selvitä, mitkä elintarvikkeet aiheuttavat kaasua.