Kirjoittaja: Joan Hall
Luomispäivä: 5 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 23 Marraskuu 2024
Anonim
Kuinka selluliitin tyhjiöhoito on - Kunto
Kuinka selluliitin tyhjiöhoito on - Kunto

Sisältö

Vacuoterapia on erinomainen esteettinen hoito selluliitin poistamiseksi, koska tämä toimenpide tehdään laitteella, joka liukuu ja imee hoidettavan alueen ihoa, mikä edistää rytmistä mekaanista hierontaa, joka vähentää kyhmyjä ja parantaa pakarat ja reidet. , taistelevat selluliittia vastaan.

Tyhjiöterapian aikana, kun iho poistetaan lihaksesta, rasvakudokseen jäävä fibroosi rikkoutuu, parantaa imusuonten verenkiertoa, lisää hapetusta ja vapauttaa toksiineja, mikä vähentää selluliitin ulkonäköä. Tyhjiön käyttö selluliitin hoidossa parantaa myös solujen ravintoa edistämällä uusien pienten verisuonten muodostumista tonisoivan ja kiinteyttävän vaikutuksen lisäksi.

Kuinka se tehdään

Ihotautilääkäri tai dermatofunktionaalinen fysioterapeutti tulisi suorittaa imurointihoito noin kerran viikossa klinikalla tai kauneuskeskuksessa. Ennen aloittamista kasviöljyä levitetään yleensä käsiteltävälle alueelle laitteen paremman liukumisen mahdollistamiseksi.On suositeltavaa, että laitetta liu'utetaan hitailla, tasaisilla, rytmillisillä liikkeillä imusuonten ja imusolmukkeiden suuntaan.


Selluliitin hoitoon suositellaan 8-15 tyhjöhoitojaksoa, jotka kestävät 20-40 minuuttia. Jos tyhjiöpaine aiheuttaa hoidon aikana paljon epämukavuutta, terapeuttia voidaan pyytää vähentämään tyhjiön voimakkuutta, lievittämään painetta ja hoidosta tulee mukavampaa

On normaalia, että hoidon jälkeen alueella on lievää kipua ja punoitusta, ja näissä tapauksissa jääpakkausta voidaan käyttää noin 5-10 minuutin ajan kivun lievittämiseksi.

Kuinka parantaa tuloksia

On tärkeää, että tyhjähoidon lisäksi henkilö parantaa joitain päivittäisiä tapoja estää selluliitin esiintymisen uudelleen. Siksi on suositeltavaa, että kulutat vähintään 2 litraa vettä päivässä, sinulla on terveellinen ja vähärasvainen ruokavalio ja harjoittelet liikuntaa päivittäin kohtalaista tai voimakasta.

Katso lisää vinkkejä seuraavasta videosta selluliitin ehkäisemiseksi ja poistamiseksi:

Hoidon vasta-aiheet

Vaikka tyhjähoito on normaalisti hyvin siedetty toimenpide, sen suorittaminen on vasta-aiheista joissakin tilanteissa, kuten:


  • Verenpainetauti, koska verenpaine saattaa nousta hieman;
  • Laskimotulehdus ja tromboosi
  • Ihovauriot, kuten avoin haava, tulehdus ja mustelmat;
  • Aktiiviset infektiot
  • Raskaus vatsan ja lannerangan alueella;
  • Ota antikoagulantteja, kuten aspiriinia, koska se lisää verenvuotoriskiä;
  • Suonikohjut, koska se voi pahentaa tilannetta, ja siksi hoito voidaan suorittaa vain suonikohjujen ympärillä;
  • Tyrä paikan päällä, koska se voi pahentaa tyrä, eikä myöskään napan aluetta tule koskaan hoitaa, koska napanuoraa voi syntyä;
  • Sydämen tahdistin, koska se voi häiritä sykettä;
  • Pieni kiputoleranssi.

Sitä ei myöskään tule suorittaa ihmisille, jotka pystyvät helposti muodostamaan mustelmia. Lisätietoja tyhjiöterapiasta.

Meidän Neuvomme

Sain leukaani Botoxia stressin lievittämiseksi

Sain leukaani Botoxia stressin lievittämiseksi

Jo iellä on tre ireaktio, minulla on e. aan tre ipään ärkyä. Kehoni jännittyy ja lihak eni ärkee fyy i e ti. Menetin jopa paljon hiuk ia tre i tä erityi en kurj...
Oletko kuullut Laiska Ketosta?

Oletko kuullut Laiska Ketosta?

Yk i run a ra vai en ja vähähiilihydraatti en ketogeeni en ruokavalion huonoi ta puoli ta on e, kuinka paljon valmi telutyötä ja aikaa e voi viedä. Jo olet halunnut kokeilla i...