6 luonnolliset keinot suurennetun eturauhasen (BPH) kannalta

Sisältö

• Eturauhasen kasvaa
• Laajentuneet eturauhasen hoidot
• Saw palmetto
• Beetasitosteroli
• Pygeum
• Ruisheinän siitepölyuute
• Nokkonen
• Ruoat BPH: n hoitoon
• Mennään luonnolliselle reitille

Eturauhasen kasvaa

Eturauhasen on saksanpähkinän muotoinen rauhas, joka kietoo virtsaputken, putken, josta virtsa virtaa ulos. Eturauha on osa miehen lisääntymisjärjestelmää. Yksi sen päätehtävistä on muiden elinten ohella lisätä nestettä siemennesteeseen. Tämä on neste, joka kuljettaa siittiöitä.

Eturauhanen alkaa olla pieni ja sillä on kaksi kasvuvaihetta. Sen koko kaksinkertaistuu teini-ikäisinä, ja sen jälkeen se jatkaa kasvuaan 25-vuotiaana koko miehen loppuelämän ajan.

Liian laajentunut eturauhasen seurauksena on eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu (BPH). Lopulta laajentunut eturauhas voi tarttua virtsaputkeen ja rajoittaa virtsan virtausta virtsarakosta. Tämä johtaa ongelmiin, kuten:

• toistuva virtsaaminen
• vaikeudet tyhjentää
• virtsavuoto
• virtsatieinfektiot

Lue luonnollisista lääkkeistä, jotka voivat parantaa joitain BPH-oireita.

Laajentuneet eturauhasen hoidot

Laajentuneessa eturauhasen hoidossa on useita hoitomuotoja. Voit käyttää alfa-salpaajia, kuten teratsosiinia (Hytriini) tai tamsulosiinia (Flomax), jotta voit rentoutua eturauhasen ja virtsarakon lihaksissa.

Voit myös ottaa dutasteridia (Avodart) tai finasteridia (Proscar), erilaisia ​​lääkkeitä BPH-oireiden vähentämiseksi. Ne estävät hormoneja, jotka aiheuttavat eturauhasen kasvua.

Näiden kahden erityyppisen lääkityksen yhdistelmiä voidaan myös suositella. Lääkäri saattaa myös suositella leikkausta eturauhasen ylimääräisen kudoksen poistamiseksi. Yksi yleinen BPH: n kirurginen toimenpide tunnetaan eturauhasen transuretraalisena resektiona (TURP).

On myös luonnollisia lääkkeitä, jotka saattavat toimia torjua laajentuneita eturauhasen oireita. On kuitenkin kiistelty siitä, toimivatko nämä hoidot todella. American Urological Association ei tällä hetkellä suosittele yrttihoitoa BPH: n hoidossa.

Jos haluat kokeilla jotakin näistä luonnollisista lääkkeistä, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Jotkut rohdosvalmisteet voivat olla vuorovaikutuksessa reseptilääkkeiden kanssa. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei säätele yrttilisäaineiden laatua tai puhtautta. Tämä tarkoittaa, että johdonmukaisista aineosista voi puuttua.

Saw palmetto

Saw-palmetto on yrtti, joka tulee erään tyyppisen palmun hedelmistä. Sitä on käytetty vaihtoehtoisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan lieventämään virtsaoireita, myös laajentuneen eturauhasen aiheuttamia. Kansallisen terveysinstituutin (NIH) mukaan muutama pienimuotoinen tutkimus on viitannut siihen, että sahapalmetto voisi olla tehokas lievittämään BPH-oireita.

NIH kuitenkin ilmoittaa, että kun tehtiin suurempia tutkimuksia, he eivät löytäneet sahapalmettoa tehokkaampaa kuin lumelääke. Tutkimusta tutkitaan edelleen tulehdusta estäviä ja hormonia estäviä ominaisuuksia, jotka palmetolla nähtiin, ja sen mahdollista käyttöä yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Saw palmetto on turvallista käyttää, mutta vähäiset sivuvaikutukset voivat olla mahalaukun häiriöitä ja päänsärkyä.

Beetasitosteroli

Tämä yrttilääke on seos, joka on otettu eri kasveista ja joka sisältää kolesterolin kaltaisia ​​aineita, joita kutsutaan sitosteroleiksi tai fytosteroleiksi (kasvipohjaisia ​​rasvoja). Useat tutkimukset ovat viitanneet siihen, että beeta-sitosteroli voi lievittää BPH: n virtsaoireita, mukaan lukien virtsan virtauksen voimakkuus. Jotkut tutkijat ovat myös ehdottaneet, että juuri nämä rasva-aineet - kuten beeta-sitosteroli, jota löytyy myös sahanpalmistosta - tekevät tosiasiallisesti työtä.

Beeta-sitosterolin käytöllä ei ole ilmoitettu merkittäviä sivuvaikutuksia. Lääkärit eivät kuitenkaan vielä tiedä tämän luonnollisen hoidon kaikkia pitkäaikaisia ​​vaikutuksia.

Pygeum

Pygeum on peräisin afrikkalaisen luumupuun kuoresta, ja sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä virtsaongelmien hoitamiseen muinaisista ajoista lähtien. Sitä käytetään usein BPH-oireiden hoitoon, etenkin Euroopassa. Koska tutkimuksia siitä ei ole suunniteltu hyvin, on vaikea tietää varmasti, onko se tehokasta.

Kanadan urologialehden mukaan jotkut pienet tutkimukset ovat ehdottaneet, että lisäosa voi auttaa virtsarakon tyhjentämisessä ja virtsanvirtauksessa. Tarkastetut tutkimukset olivat kuitenkin epäjohdonmukaisia. Pygeumia näyttää olevan turvallista käyttää, mutta se voi aiheuttaa mahalaukun häiriöitä ja päänsärkyä joillekin sitä käyttäville ihmisille. Pitkäaikaista turvallisuutta ei ole tutkittu.

Ruisheinän siitepölyuute

Ruisheinän siitepölyuutetta valmistetaan kolmen tyyppisestä ruohopölystä: ruis, timotiikka ja maissi. BJU International -julkaisussa julkaistussa yrttitutkimuksissa havaittiin, että yhdessä tutkimuksessa miehet, jotka käyttivät rukiin nurmen siitepölyuutetta, ilmoittivat öisin oireidensa paranevan virtsaamiseen verrattuna plaseboa saaneisiin. Tämä tutkimus kesti kuitenkin vain kuusi kuukautta. Se ei katsonut kuinka täydentävä toimi hyvin reseptilääkkeisiin verrattuna.

Nokkonen

Tiedät jos olet koskenut vahingossa tavallista eurooppalaista nokkosenurkkaa: Lehtien karvat voivat aiheuttaa voimakkaan kivun terävän iskun. Mutta nokkosärkyllä ​​voi olla joitain etuja, kun sitä käytetään lääkkeenä.

Nokkonjuuren uskotaan parantavan joitain BPH-oireita, ja sitä käytetään yleisesti Euroopassa. Vuoden 2007 katsauksessa todettiin kuitenkin, että lisätutkimuksia tarvitaan. Tällä hetkellä ei ole vahvaa tieteellistä näyttöä siitä, että se olisi tehokkaampaa kuin ei ollenkaan hoitoa.

Joskus nokkoa käytetään yhdessä muiden luonnollisten BPH-hoitojen, kuten pygeumin tai sahapalmeton kanssa. Nokkonen sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä, mukaan lukien vatsavaivat ja ihottuma.

Ruoat BPH: n hoitoon

Ruokavalion merkitystä BPH: n ehkäisyssä ja sen oireiden hoidossa tutkitaan edelleen.

Äskettäisessä nelivuotisessa tutkimuksessa Kiinassa tarkasteltiin ruokavalion vaikutuksia BPH-oireisiin. Tutkijoiden mukaan miehillä, joiden ruokavaliossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia - etenkin lehti-, tummavihanneksia ja tomaattia -, oli vähemmän BPH: ta, vähemmän BPH: n oireita ja heillä oli vähemmän todennäköistä BPH: n pahenemista. Tutkijoiden mielestä ei ole vain yksi ravintoaine, vaan terveellisestä ruokavaliosta ja elämäntavasta löytyvät yhdistelmät.

Mennään luonnolliselle reitille

On tärkeää muistaa, että vain koska lisäosa on merkitty ”luonnolliseksi”, se ei aina tarkoita, että se on turvallista, terveellistä tai tehokasta. Muista, että FDA ei säätele rohdosvalmisteita, kuten reseptilääkkeitä tai käsikauppa-lääkkeitä. Tämä tarkoittaa, että et voi olla täysin varma, että etiketissä luetellut ovat pullon sisällä.

Yrttivalmisteet voivat myös aiheuttaa sivuvaikutuksia ja olla vuorovaikutuksessa muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Kysy lääkäriltäsi, ennen kuin kokeilet luonnollista lisäainetta.