Jalan tunnottomuus
![Tiedätkö mistä käsien puutuminen johtuu ja mitä sille voi tehdä?](https://i.ytimg.com/vi/KjQgxjIOYB0/hqdefault.jpg)
Sisältö
- Mitkä ovat jalkasi tunnottomuuden oireet?
- Mikä aiheuttaa puutumista jalassa?
- Milloin haen lääketieteellistä apua jalkani tunnottomuuden vuoksi?
- Kuinka jalkasi tunnottomuus diagnosoidaan?
- Kuinka jalkasi tunnottomuutta hoidetaan?
Mitä tunnottomuus on jalkasi?
Jalkasi tukeutuvat kosketukseen, kun ne vetäytyvät kuumilta pinnoilta ja liikkuvat muuttuvassa maastossa. Mutta jos koet jalkasi tunnottomuutta, jalassasi voi olla vähän tai ei lainkaan tuntemusta.
Jalkasi tunnottomuus voi olla tilapäinen tila tai se voi johtua kroonisesta tilasta, kuten diabeteksesta. Oire voi olla myös progressiivinen. Saatat alkaa menettää jonkin verran tuntemusta jalassasi ja menettää sitten hitaasti enemmän ja enemmän tunnetta ajan myötä. Lääkärin neuvojen hakeminen jalkasi tunnottomuuden vuoksi voi hidastaa tai viivästyttää sen etenemistä.
Mitkä ovat jalkasi tunnottomuuden oireet?
Jalkasi tunnottomuuden pääoire on menettämässä jalkasi tunnetta. Tämä vaikuttaa kosketus- ja tasapainotunneesi, koska et voi tuntea jalkasi asentoa maata vasten.
Vaikka tuntohäviö on jalkasi tunnottomuuden pääoire, saatat kokea joitain ylimääräisiä, epänormaaleja tuntemuksia. Nämä sisältävät:
- pistely
- neulat ja neulat tunne
- pistely
- heikko tunne jalka tai jalat
Nämä lisäoireet voivat auttaa lääkäriäsi diagnosoimaan, mikä aiheuttaa jalkasi tunnottomuutta.
Mikä aiheuttaa puutumista jalassa?
Kehosi on monimutkainen hermoverkko, joka kulkee varpaiden ja sormien kärjistä aivoihin ja takaisin. Jos koet jalkaan kulkevan hermon vaurioita, tukoksia, infektioita tai puristuksia, jalassasi voi esiintyä tunnottomuutta.
Lääketieteelliset olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa puutumista jalassa, ovat:
- alkoholismi tai krooninen alkoholin väärinkäyttö
- Charcot-Marie-Tooth-tauti
- diabetes ja diabeettinen neuropatia
- paleltumia
- Guillain-Barrén oireyhtymä
- herniated levy
- Lymen tauti
- Mortonin neuroma
- multippeliskleroosi
- ääreisvaltimosairaus
- ääreisverisuonisairaus
- iskias
- vyöruusu
- kemoterapialääkkeiden sivuvaikutus
- selkäydinvamma
- vaskuliitti tai verisuonten tulehdus
Saatat myös kokea jalkasi tunnottomuutta pitkittyneiden istumisjaksojen jälkeen. Tämä tuntohäviö - jota usein kutsutaan "nukkumaan" - johtuu siitä, että jalkaan johtavat hermot puristuvat istuessasi. Kun seisot ja verenkierto palaa, jalka voi tuntua siltä kuin se olisi tunnoton. Neulat ja neulat tunne seuraa yleensä ennen verenkiertoa ja tunne palaa jalkaasi.
Milloin haen lääketieteellistä apua jalkani tunnottomuuden vuoksi?
Yhtäkkiä esiintyvä jalkasi tunnottomuus ja muut oireet, kuten hengitysvaikeudet, voivat olla huolestuttavia. Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos sinulla esiintyy seuraavia oireita sekä jalkasi tunnottomuutta:
- sekavuus
- vaikeuksia puhua
- huimaus
- virtsarakon tai suoliston hallinnan menetys
- tunnottomuus, joka alkaa muutamassa minuutissa tai tunnissa
- tunnottomuus, johon liittyy useita kehon osia
- tunnottomuus, joka tapahtuu pään vamman jälkeen
- vaikea päänsärky
- vaikeuksia hengittää
Vaikka jalkojen tunnottomuus ja nämä oireet eivät aina ole hätätapauksia, ne voivat olla merkki:
- kohtaus
- aivohalvaus
- ohimenevä iskeeminen kohtaus (tunnetaan myös nimellä TIA tai “mini-aivohalvaus”)
Varaa tapaaminen lääkärisi kanssa, jos jalkasi tunnottomuus aiheuttaa sinulle matkan tai putoamisen usein. Sinun tulisi myös nähdä lääkärisi, jos jalkasi tunnottomuus pahenee.
Jos sinulla on diabetes, sovi tapaaminen lääkärisi tai jalkaterapeutin kanssa jalkojen tunnottomuuden varalta. Diabetes on yleinen syy jalkojen tunnottomuuteen, koska metaboliset muutokset voivat aiheuttaa hermovaurioita.
Kuinka jalkasi tunnottomuus diagnosoidaan?
Jalkojen tunnottomuuden diagnosointi riippuu oireiden vakavuudesta. Lääkäri voi tilata tietokonetomografian (CT), jos sinulla on aivohalvauksen kaltaisia oireita. Tämän avulla lääkäri voi tarkastella aivojasi ja tunnistaa mahdolliset tukokset tai verenvuodot, jotka voivat aiheuttaa oireitasi.
Lääkäri ottaa myös sairaushistoriaa ja pyytää kuvausta oireistasi. Esitetyt kysymykset voivat sisältää:
- Kuinka kauan tunnottomuus kestää?
- Mitä muita oireita tunnet yhdessä tunnottomuuden kanssa?
- Milloin huomasit ensimmäisen kerran jalkasi tunnottomuuden?
- Milloin tunnottomuus on pahempaa?
- Mikä tekee tunnottomuudesta paremman?
Kun olet jakanut sairaushistoriasi lääkärisi kanssa, seuraa yleensä fyysinen tutkimus. Lääkäri todennäköisesti tutkii jalkasi ja määrittää, vaikuttaako aistihäviö yhteen tai molempiin jalkoihin. Jotkut lääkärisi määräämät tutkimukset sisältävät:
- elektromyografia, joka mittaa kuinka hyvin lihakset reagoivat sähköstimulaatioon
- magneettikuvaus (MRI) -tutkimus selkärangan, selkäytimen tai molempien poikkeavuuksien tarkastelemiseksi
- hermon johtumiskokeet, jotka mittaavat kuinka hyvin hermot johtavat sähkövirtaa
Lisätestit riippuvat epäillystä diagnoosista.
Kuinka jalkasi tunnottomuutta hoidetaan?
Jalkojen tunnottomuus on yleinen syy epätasapainoon ja voi lisätä putoamisriskiäsi. Yhteistyö fysioterapeutin kanssa tasapaino-ohjelman kehittämiseksi auttaa vähentämään putoamisriskiäsi.
Liikkeet ja harjoitukset, jotka eivät ärsytä jalkasi tunnottomuutta, ovat hyviä tapoja parantaa verenkiertoa kärsivissä hermoissa. Keskustele lääkärisi ja fysioterapeutin kanssa sinulle sopivan harjoitteluohjelman suunnittelusta.
Jalkojen tunnottomuuden hoitaminen on erittäin tärkeää. Tunteen puute voi lisätä riskiä jalkahaavoille, kompastumisille ja putoamisille. Saatat kokea viillon tai vamman tietämättä sitä, jos et tunne jalkaa hyvin. Haavasi ei välttämättä parane niin nopeasti, jos verenkierto on heikentynyt.
Jalkasi tunnottomuuden taustalla olevan syyn hoitaminen voi auttaa oireita poistumaan.
Lääkäri voi myös suositella käyntiä jalkaterapeutissa vähintään vuosittain, jos sinulla on krooninen tunnottomuus jalassa. Tässä on joitain vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä:
- Tarkasta jalkasi säännöllisesti leikkausten tai haavojen varalta
- laita peili lattialle, jotta näet paremmin jalkapohjat
- käytä hyvin istuvia kenkiä, jotka suojaavat jalkasi, jotta jalkahaavojen riski minimoidaan
Näiden varotoimien pitäminen mielessä voi auttaa minimoimaan kaikki muut mahdolliset ongelmat, jotka jalan tunnottomuus voi aiheuttaa.