Mitä Nutricosmetics on ja mihin niitä käytetään

Sisältö

• Mitkä ovat esteettiset tavoitteet
• Mitkä ovat tärkeimmät ainesosat ja toiminnot
• 1. Vitamiinit
• 2. Omegas
• 3. Hivenaineet
• 4. Proteiinit ja peptidit
• 5. Probiootit
• Nutrikosmetiikan nimet
• 1. Iho
• 2. Hiukset ja kynnet
• 3. Painonlasku ja kiinteys
• 4. Aurinko
• Mitä varotoimia on toteutettava

Nutricosmetic on kosmetiikkateollisuuden käyttämä termi suun kautta annettavien tuotteiden nimeämiseen, jotka on muotoiltu ja markkinoitu erityisesti siluetin, ihon, hiusten ja kynsien ulkonäön parantamiseksi, mutta niiden ei kuitenkaan pidä korvata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.

Näitä tuotteita voidaan antaa kapseleina tai tarjoilla esimerkiksi elintarvikkeissa, kuten baareissa, mehuissa tai keitoissa, mikä edistää esimerkiksi nesteytystä, laihtumista, viivästynyttä ikääntymistä, parkitusta ja selluliitin vähentämistä.

Mitkä ovat esteettiset tavoitteet

Nutricosmeticosia voidaan käyttää seuraaviin tarkoituksiin:

• Ikääntymistä vastaan;
• Nesteytys;
• Antioksidantti;
• Auringonvalon aiheuttamien vaikutusten vähentäminen;
• Ihon sävyn parantaminen;
• Vahvistaa ihon immuniteettia;
• Parantaa kynsien ja hiusten ulkonäköä;
• Laihtumiseen;
• Selluliitin vähentäminen;
• Lisääntynyt ihon kiilto ja voitelu;
• Vähentynyt notko.

Vaikka Nutricosmetic-lääkkeen ostaminen ei ole välttämätöntä, hänen on puhuttava lääkärin kanssa, jotta hän voi ilmoittaa, mikä on hänen tarpeisiinsa sopivin.

Mitkä ovat tärkeimmät ainesosat ja toiminnot

Jotkut ainesosat, joita löytyy nutricosmeticsista, ovat:

1. Vitamiinit

A- ja B-vitamiinikompleksi edistävät ihon ja karvatuppien uudistumista. Lisäksi karotenoidit, kuten luteiini, zeaksantiini, beetakaroteeni ja lykopeeni, ovat A-vitamiinin esiasteita ja viivästyttävät ikääntymisen merkkejä, vahvistavat ihon immuniteettia ja auttavat suojaamaan sitä auringon aiheuttamilta haitallisilta vaikutuksilta.

C-vitamiini on antioksidantti, joka taistelee vapaita radikaaleja vastaan ​​ja stimuloi kollageenin synteesiä, joka on proteiini, joka antaa kiinteyttä ja tukea iholle, hidastaa sen ikääntymistä ja auttaa parantamaan sen rakennetta.

E-vitamiini auttaa estämään hiustenlähtöä ja lisäksi se toimii yhdessä C-vitamiinin kanssa suojaamaan ihoa UV-säteilyaltistuksen haitallisilta vaikutuksilta, hidastaa ikääntymistä ja vahvistaa ihon immuunijärjestelmää.

Biotiini, joka tunnetaan myös nimellä H-vitamiini, edistää heikentyneiden kynsien ja hiusten uudistumista ja estää hiustenlähtöä. Lisäksi sillä on tärkeä rooli proteiinien ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa ja se on välttämätön muiden B-kompleksi-vitamiinien oikean käytön kannalta.

B6-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä pyridoksiini, toimii kystiinin aputekijänä ja anti-seborreaattisena aineena.

2. Omegas

Omegat 3 ja 6 ovat tärkeitä iholle, koska ne ovat osa solukalvoja, solujen välisiä mekanismeja ja myötävaikuttavat tulehdustasapainoon. Sen kulutus edistää ihon kosteutta, joustavuutta ja estotoimintaa.

Omega 3 edistää myös solujen uusiutumista ja auttaa vähentämään aknen ja psoriaasin aiheuttamia tulehduksia.

3. Hivenaineet

Seleeni on erittäin tärkeä glutationiperoksidaasin, joka on entsyymi, joka osallistuu DNA: n suojaamiseen UV-säteisiin liittyvältä oksidatiiviselta stressiltä, ​​moitteettoman toiminnan kannalta. Sen käyttöön liittyy myös vähentynyt ihosyövän ja immuunitoimintojen riski.

Sinkki on kofaktori monille ihoentsyymeille ja sillä on keskeinen rooli parantumisessa, immuunireaktioissa ja se toimii myös antioksidanttina, joka taistelee vapaita radikaaleja vastaan.

Mangaani stimuloi hyaluronihapon synteesiä, ja kupari on antioksidantti ja edistää hiusten ja ihon pigmentoitumista.

Kromi auttaa parantamaan insuliinin toimintaa, joka on vastuussa sokerin jakautumisesta elimistössä, kun ruoka syötään. Lisäksi se vaikuttaa suoraan rasvojen, hiilihydraattien ja proteiinien aineenvaihduntaan.

4. Proteiinit ja peptidit

Keratiini on tärkeä osa ihoa, hiuksia ja kynsiä ja on proteiini, joka suojaa ulkoisilta aggressioilta, kuten kylmältä, hygieniatuotteilta ja loukkaantumisilta.

Kollageeni on myös erittäin tärkeä iholle, sillä se liittyy nesteytykseen ja lisääntyneisiin fibroblasteihin.

Koentsyymi Q10 on soluissa esiintyvä antioksidantti, joka auttaa estämään ikääntymiseen osallistuvien molekyylien vapaiden radikaalien toimintaa.

5. Probiootit

Probiootit stimuloivat immuunijärjestelmää ja ovat erittäin tärkeitä ihon nesteytykselle.

Nutrikosmetiikan nimet

Markkinoilla on tällä hetkellä laaja valikoima ihoa, kynsiä ja hiuksia sisältäviä ravintolisiä, ja siksi sinun on keskusteltava lääkärin kanssa ennen sopivimman tuotteen valitsemista.

1. Iho

Iholle tarkoitetut nutricosmetics-tuotteet parantavat tiheyttä, paksuutta, karheutta ja ihon kuorintaa, antavat iholle enemmän kiiltoa, kiinteyttä ja kosteutta sekä estävät ennenaikaisen vanhenemisen. Joitakin esimerkkejä ovat:

2. Hiukset ja kynnet

Hiusten ja kynsien lisäravinteet on tarkoitettu estämään hiusten menetystä ja stimuloimaan hiusten ja kynsien kasvua ja vahvistumista:

3. Painonlasku ja kiinteys

Nutricosmetics on tarkoitettu vähentämään selluliittia, uudistamaan siluettia ja lisäämään kiinteyttä, tehostamalla kehon rasvan aineenvaihduntaa. Joitakin esimerkkejä lisäravinteista, jotka auttavat vähentämään painoa ja selluliittia, ovat:

4. Aurinko

Solar-nutrikosmetiikan tehtävänä on suojata ihoa auringolta ja stimuloida ja ylläpitää rusketusta. Esimerkkejä tuotteista, joilla on tämä toiminto, ovat aurinko-Inneov lykopeenin ja probioottien kanssa sekä Doriance ja Oenobiol, esimerkiksi lykopeenin, luteiinin, kurkumauutteen, zeaksantiinin, astaksantiinin, kuparin ja antioksidanttien kanssa.

Katso zeaksantiinin muut terveysvaikutukset ja selvitä, mitkä elintarvikkeet sisältävät runsaasti tätä karotenoidia.

Mitä varotoimia on toteutettava

Nutricosmeticsia ei pidä käyttää raskaana oleville tai imettäville naisille, jotka ovat yliherkkiä jollekin kaavan sisältämälle aineelle.

Näitä lisäravinteita tulisi käyttää vasta keskusteltuasi lääkärin kanssa, ja annoksia ja aikatauluja on noudatettava. Henkilön on tärkeää tietää, että tulokset eivät ole välittömiä, ja muutaman kuukauden hoito alkaa nähdä ensimmäiset vaikutukset.