Kirjoittaja: Clyde Lopez
Luomispäivä: 18 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 12 Marraskuu 2024
Anonim
Kolesterolia alentava kameliiniöljy - Kunto
Kolesterolia alentava kameliiniöljy - Kunto

Sisältö

Kameliiniöljy on erinomainen kotilääke kolesterolin alentamiseen, koska se sisältää runsaasti omega 3: ta, joka auttaa alentamaan pahan kolesterolin määrää veressä.

Lisäksi kameliiniöljyssä on E-vitamiinia, joka on antioksidanttinen vitamiini, joka auttaa eliminoimaan toksiinit ja ylimääräisen rasvan veressä, alentamaan kolesterolin liikaa ja vähentämään valtimoihin kertyvän rasvan riskiä.

Kamelinaöljy ei kuitenkaan saisi korvata lääkärin osoittamaa kolesterolihoitoa, ja potilaan tulisi jatkaa terveellistä ruokailua ja säännöllistä liikuntaa. Lisätietoja: Kuinka alentaa kolesterolia.

Kuinka käyttää kameliiniöljyä

Kameliiniöljyn käyttötapa koostuu 1-2 teelusikallisen öljyn nauttimisesta päivässä, joka lisätään aterioihin. Avaamisen jälkeen kamelinaöljyä tulee pitää jääkaapissa.


Ravintosisältö kamelinaöljyä varten

Komponentit:Määrä 100 ml: ssa:
Energia828 kaloria
Rasvat92 g
Tyydyttynyt rasva9 g
Monityydyttymättömät rasvat53 g
Omega 334 g
Yksityydyttymättömät rasvat29 g
E-vitamiini7 mg

Camelinaöljyn hinta

Camelinaöljyn hinta vaihtelee 20-50 reaalin välillä.

Mistä ostaa kamelinaöljyä

Camelina-öljyä voi ostaa verkosta tai luontaistuotekaupoista.

Muita kotitekoisia tapoja alentaa kolesterolia:

  • Munakoisomehu kolesterolille
  • Kotihoito kolesterolin alentamiseksi

Kiehtovia Julkaisuja

Astmakohtauksen kuolema: tiedä riskisi

Astmakohtauksen kuolema: tiedä riskisi

Atmalla olevilla ihmiillä voi joku olla atmakohtaukia. Kun näin tapahtuu, heidän hengitytiet tulehtuvat ja kapenevat, mikä vaikeuttaa hengittämitä. Atmakohtauket voivat o...
5 vitamiinia ja lisäravinteet migreenille

5 vitamiinia ja lisäravinteet migreenille

YleikatauMigreenin oireet voivat vaikeuttaa jokapäiväien elämän hallintaa. Nämä voimakkaat päänäryt voivat aiheuttaa ykkivää kipua, herkkyytt...