Kirjoittaja: Clyde Lopez
Luomispäivä: 18 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2025
Anonim
Kolesterolia alentava kameliiniöljy - Kunto
Kolesterolia alentava kameliiniöljy - Kunto

Sisältö

Kameliiniöljy on erinomainen kotilääke kolesterolin alentamiseen, koska se sisältää runsaasti omega 3: ta, joka auttaa alentamaan pahan kolesterolin määrää veressä.

Lisäksi kameliiniöljyssä on E-vitamiinia, joka on antioksidanttinen vitamiini, joka auttaa eliminoimaan toksiinit ja ylimääräisen rasvan veressä, alentamaan kolesterolin liikaa ja vähentämään valtimoihin kertyvän rasvan riskiä.

Kamelinaöljy ei kuitenkaan saisi korvata lääkärin osoittamaa kolesterolihoitoa, ja potilaan tulisi jatkaa terveellistä ruokailua ja säännöllistä liikuntaa. Lisätietoja: Kuinka alentaa kolesterolia.

Kuinka käyttää kameliiniöljyä

Kameliiniöljyn käyttötapa koostuu 1-2 teelusikallisen öljyn nauttimisesta päivässä, joka lisätään aterioihin. Avaamisen jälkeen kamelinaöljyä tulee pitää jääkaapissa.


Ravintosisältö kamelinaöljyä varten

Komponentit:Määrä 100 ml: ssa:
Energia828 kaloria
Rasvat92 g
Tyydyttynyt rasva9 g
Monityydyttymättömät rasvat53 g
Omega 334 g
Yksityydyttymättömät rasvat29 g
E-vitamiini7 mg

Camelinaöljyn hinta

Camelinaöljyn hinta vaihtelee 20-50 reaalin välillä.

Mistä ostaa kamelinaöljyä

Camelina-öljyä voi ostaa verkosta tai luontaistuotekaupoista.

Muita kotitekoisia tapoja alentaa kolesterolia:

  • Munakoisomehu kolesterolille
  • Kotihoito kolesterolin alentamiseksi

Ponnahtaa Tänään

Pisamia: mitä ne ovat ja miten ne otetaan

Pisamia: mitä ne ovat ja miten ne otetaan

Pi amia ovat pieniä ru keita pilkkuja, jotka yleen ä näkyvät ka vojen iholla, mutta voivat näkyä mi ä tahan a muu a ihon o a a, joka on u ein alttiina auringolle, ku...
Pityriasis rosea: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Pityriasis rosea: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Pityria i ro ea, joka tunnetaan myö nimellä pityria i ro ea de Gilbert, on iho airau , joka aiheuttaa punai en tai vaaleanpunai en väri en hil eileviä pintoja, etenkin rungo a, jot...