Kirjoittaja: Bobbie Johnson
Luomispäivä: 4 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 24 Heinäkuu 2025
Anonim
Mihin se on tarkoitettu ja miten Boswellia Serrata otetaan - Kunto
Mihin se on tarkoitettu ja miten Boswellia Serrata otetaan - Kunto

Sisältö

Boswellia Serrata on erinomainen luonnollinen tulehduskipulääke nivelreuman aiheuttaman nivelkivun torjumiseksi ja liikunnan jälkeen tapahtuvan toipumisen nopeuttamiseksi, koska se sisältää ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan tulehdusprosessia, jopa kroonisia tulehduksia, kuten astmaa ja nivelrikkoa.

Tämä lääkekasvi tunnetaan myös nimellä Frankincense, sitä käytetään yleisesti ayurvedisessa lääketieteessä, joka on yleinen Intiassa. Sitä voi ostaa joistakin terveysruokakaupoista ja apteekeista kapseleiden, uutteen tai eteerisen öljyn muodossa. Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetty suitsukkeen osa on puun hartsi.

Milloin on ilmoitettu

Boswellia serrataa voidaan käyttää nivelkipujen hoitoon, toipumiseen lihasten vammoista fyysisen toiminnan jälkeen, astman, paksusuolitulehduksen, Crohnin taudin, turvotuksen, nivelreuman, nivelrikon, haavojen, kiehumien torjumiseksi ja kuukautisten viivästyttämiseksi, koska nainen ei ole raskaana.


Sen ominaisuuksia ovat anti-inflammatoriset, supistavat, aromaattiset, antiseptiset, stimuloivat, virkistävät ja nuorentavat.

Kuinka käyttää

Boswellia serrata tulisi ottaa lääkärin tai rohdoslääkärin ohjeiden mukaan, mutta se on yleensä osoitettu:

  • Kapselit: Ota noin 300 mg 3 kertaa päivässä astman, koliitin, turvotuksen, nivelreuman tai nivelrikon hoitoon;
  • Eteerinen öljy: voidaan käyttää haudetta haavoihin, lisää vain eteerinen öljy pakattuna ja levitä vaurioituneelle alueelle.

Kapselimuodossa suositeltu boswellia serrata -annos vaihtelee välillä 450 mg - 1,2 g päivässä, jaettuna aina kolmeen päivittäiseen annokseen, jotka on otettava 8 tunnin välein, mutta lääkäri voi ilmoittaa toisen annoksen, jos luulet sen olevan sinulle parempi .

Sivuvaikutukset

Boswellia serrata on yleensä hyvin siedetty, ja ainoa sivuvaikutus on lievä vatsavaivat ja ripuli, ja jos nämä ilmenevät, annosta tulisi pienentää. Tätä ravintolisää ei kuitenkaan suositella ottamaan ilman lääkärin tietämystä tai korvaamaan lääkärin ilmoittamia lääkkeitä.


Milloin ei käytetä

Boswellia serrataa ei pidä käyttää raskauden aikana, koska se voi edistää kohdun supistumista, mikä voi johtaa keskenmenoon. Tämän kasvin turvallisuutta ei ole myöskään varmistettu imettävillä lapsilla ja naisilla, joten turvallisin tapa on olla käyttämättä tätä kasvia alle 12-vuotiailla lapsilla ja imetyksen aikana.

Viimeisimmät Artikkelit

Miksi kaikki jalkapallon MM -kisojen pelaajat sylkivät urheilujuomia?

Miksi kaikki jalkapallon MM -kisojen pelaajat sylkivät urheilujuomia?

Jo olet virittäytymä ä MM -ki oihin, olet ehkä nähnyt monia maailman parhaita jalkapalloilijoita hikoilema a ja ylkemä ä ympäri kenttää. Mikä ant...
Colonics-hulluus: Pitäisikö sinun kokeilla sitä?

Colonics-hulluus: Pitäisikö sinun kokeilla sitä?

ellai ten ihmi ten kan a madonna, ylve ter tallone, ja Pamela Ander on Colon Hydrotherapyn eli n . pak u uolen hoidon vaikutuk ia maino taen toimenpide on viime aikoina herättänyt voimaa. P...