Olivia Culpo pyytää anteeksi kuukautisiaan

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Kun hän sai ensimmäiset kuukautensa teini -ikäisenä, Olivia Culpo muistelee olleensa niin häpeissään ja hämmentynyt täysin normaalista kehon toiminnasta, ettei hän kertonut kenellekään, mitä hän oli kokenut. Eikä auttanut se, että hänellä ei ollut kieltä tai työkaluja tuoda se esille perheensä kanssa, jos hän tunsi olonsa tarpeeksi mukavaksi, hän kertoo Muoto. "Jotkut ihmiset kasvatetaan perheissä, joissa on täysin normaalia ja juhlitaan puhua ajanjaksoista, mutta minulle emme puhuneet kuukausista äitini kanssa", Culpo sanoo. "Se ei johtunut siitä, että äitini tai isäni ei välittänyt - se johtui siitä, että he kasvoivat ympäristössä, jossa heidän oli epämukavaa puhua siitä."

Jo aikuisena Culpo sanoo, että tämä häpeä sai hänet minimoimaan kuukautisoireensa ja jopa pyytämään anteeksi muiden "vaivaamista" niillä. Ja näitä oireita voivat pahentaa olosuhteet, kuten endometrioosi, tuskallinen sairaus, jossa kohdun limakalvon kaltainen kudos kasvaa kohdun ulkopuolella - mikä on Culpo. "Erityisesti endometrioosini vuoksi minulla oli heikentävää kipua kuvauksissa", hän sanoo. "Sinä joko tunnet, että oksennat tai itket. Sinulla on vain niin kipeä, että käperryt vain palloon, ja siinä vaiheessa pyysin tietysti anteeksi, koska olin hämmentynyt, etten voinut. toiminto. " (Aiheeseen liittyvä: Endometrioosin oireet, joista sinun on tiedettävä)

Ei ole yllättävää, että Culpon tilanne ei ole ainutlaatuinen edes niillä, joilla ei ole lisääntymisterveysongelmia. Tuore Midol -kysely, johon osallistui 1 000 kuukautista, osoitti, että 70 prosenttia Z -sukupolven vastaajista on tuntenut ajan häpeää ja lähes puolet kaikista vastaajista on pyytänyt anteeksi kuukautisiaan tai oireitaan. Yleisimmät syyt anteeksi? Kyselyn mukaan ollaan mielialainen, tunteellinen ja ei tunne fyysisesti suurta. Jopa ilman vaikeita oireita on todennäköistä, että useimmat kuukautiset tuntevat kuukautisten häpeää muilla tavoilla - esimerkiksi tuntevat pakottavansa liukumaan tamponin hihaan tai asettamaan tyynyn takataskuun kävellessään vessaan, jotta kukaan ei tiedä, että on aika kuukauden.

Tällä aikoja ympäröivällä hämmennyksellä, joka pitää niistä keskustelut suljettujen ovien takana, on kauaskantoisia vaikutuksia. Aloittelijoille kuukautisten yhdistäminen epäpuhtauteen ja inhoon vaikuttaa aluksi köyhyyden ylläpitämiseen - sillä ei ole varaa tyynyihin, tamponeihin, vuorauksiin ja muihin kuukautishygieniatuotteisiin - koska se tukahduttaa keskustelut tuotteiden saatavuudesta ja tamponiverosta. Michiganin yliopiston kansanterveyskoulu. Jos tunnet olosi epämukavaksi puhuessasi avoimesti kuukausikierrostasi, se voi myös vaikuttaa terveyteen, Culpo lisää. "Jos olet esimerkiksi kaltaiseni endometrioosia sairastava henkilö, jos et halua tutkia oireitasi ja puolustaa terveyttäsi - se on erittäin vaikea diagnoosi - saatat päätyä valitettavasti [kuten] hyvin suureen määrään naisia jotka odottavat liian kauan, poistavat oireensa ja heidän on poistettava munasarjansa ja heidän hedelmällisyytensä on täysin vaurioitunut ", Culpo sanoo.

Mutta Culpo on umpikujassa muuttamaan yhteiskunnan ajattelutapaa kuukautisista, ja muutos alkaa avoimesti kuukautisista keskustelemisesta, Midolin kanssa No Apologies -elokuvassa kumppanina toiminut näyttelijä sanoo. Kausi. kampanjaan. "Uskon ehdottomasti, että mitä enemmän puhumme siitä, sitä enemmän teemme muutoksen", hän lisää. "On hullua ajatella, että jopa sana "jakso" on edelleen [grimaces] - sen pitäisi olla vain toinen sana ja sana, jota pidämme todella paljon, koska se on hämmästyttävä osa kehon toimintaa."

Sosiaalisessa mediassa Culpo kertoo avoimesti omista kokemuksistaan ​​endometrioosista leikkauksen jälkeisten intiimien kuvien julkaisemisesta kivunhallintamenetelmiensä jakamiseen. Näin hän auttaa auttamaan muita tuntemaan itsensä vähemmän yksin omien kuukautisten terveysongelmiensa kanssa ja tulemaan mukavammaksi keskustella niistä. Vielä tärkeämpää on, että hän näyttää esimerkkiä pitämällä päänsä korkealla - eikä häpeä - kun hän On kokevat nämä kiusalliset ajanjakson oireet. "Rehellisesti sanottuna pidän sitä vastuuna tässä vaiheessa jatkaa niitä avoimia keskusteluja ja saada itseni kiinni, kun pyydän anteeksi ja omistaa se", Culpo sanoo. "En ainoastaan ​​paranna itseäni, vaan autan muita tässä prosessissa, koska mielestäni se on vain polvivammainen vaisto pyytää anteeksi tai harjoittaa tätä minimoivaa käyttäytymistä naisena."

Tietenkin vanhat tavat kuolevat kovasti, ja saada itsesi lopettamaan kertomasta ihmisille, että olet pahoillani, että olet valittanut kouristuksistasi tai haluat nukkua sohvalla koko päivän, ei ole nopea ja helppo prosessi. Joten jos huomaat ystäväsi, sisaruksesi, kumppanisi, joka pyytää anteeksi kuukautisiaan - tai teet niin itse - älä anna heille automaattisesti huijausta siitä, Culpo sanoo. "Luulen, että loppujen lopuksi, kun joku kamppailee ollakseen avoin ja rehellinen tällaisessa asiassa, se tulee todellakin loukkaantumisen paikasta", hän selittää. "En välttämättä usko, että oikea lähestymistapa saa jonkun tuntemaan enemmän häpeää ja syyllisyyttä häpeästä ja syyllisyydestä." (Aiheeseen liittyvä: Häpeämisen psykologia COVID-19:n aikana)

Sen sijaan Culpo uskoo luovansa turvallisen tilan muiden kuukautiskierrosten kanssa, käymällä avoimia ja rehellisiä keskusteluja ajanjaksoista ja sen jälkeen sekä "viihtyisän epämukavan kanssa" kunnioittaen silti, mitä yksityiskohtia he ovat tai eivät halua jakaa, hän sanoo. "Luulen, että osa armon itseä kohtaan ja empatiaa saa jonkun luottavaiseen paikkaan puhumaan ja todella, todella puolustamaan itseään."

Arvostelu kohteelle