Platooniset ystävyyssuhteet ovat mahdollisia (ja tärkeitä)

Sisältö

• Mitä tuo edes tarkoittaa?
• Platooninen ystävyys ei tarkoita ...
• Ystävät ja edut
• Yksipuolinen rakkaus
• Ystävyys takaosan kanssa
• Hajoamisen jälkeiset ystävyyssuhteet
• Menestyksen kannalta rajat ovat avain
• Pidä ystävyyslinjat selkeinä
• Keskustele siitä, miten haluat puhua seksuaalisista suhteista
• Tarkista flirttailu
• Pidä silmällä mahdolliset haasteet
• Vältä saamista liian mukava toistensa ympärillä
• Pidä se rehellinen
• Älä napauta viestintää
• Jos sinulla on romanttinen kumppani…
• Älä vähennä ystävyyttäsi
• Pidä kumppanisi ajan tasalla
• Vietä aikaa ryhmässä
• Säilytä tasapaino
• Jos heillä on romanttinen kumppani…
• Tukea heidän tarpeitaan
• Älä harjoita huonoa suuhun
• Lopullinen rivi

Mitä tuo edes tarkoittaa?

”Platooninen ystävyys” saattaa vaikuttaa ensi silmäyksellä hiukan turhilta. Loppujen lopuksi ystävyyssuhteet ovat määritelmän mukaan platoonisia, eikö niin?

Platoonisella ystävyydellä tarkoitetaan erityisesti kahden ihmisen välistä ystävyyttä, jotka voivat teoriassa tuntea olevansa kiinnostuneita toisistaan.

Jossain vaiheessa yksi tai molemmat ihmiset saattavat kokea jonkin verran seksuaalista jännitystä tai ihmetellä lyhyesti: ”Entä jos me teki kokeilet treffailua? ” Vaikuttaa siltä, ​​että suhde voi mennä kumpaankin suuntaan - jatkaa ystävyytenä tai kääntyä kohti romanssia.

Jos koet nämä tunteet ja päätät pitää olemassa olevan, ystävyys pysyy platonisena.

Ihmiset luulevat usein, että platoniset ystävyyssuhteet eivät koskaan onnistu, varsinkin jos joku teistä "tarttuu tunteisiin" tai levittää väärin tiettyjä signaaleja vetovoiman merkkeinä.

Tämä oletus perustuu väärien ideoiden kokoelmaan, joka sisältää:

• kaikkien päämääränä on romanssi
• eri sukupuolilla olevilla ihmisillä ei ole tarpeeksi yhteistä ylläpitää ystävyyttä
• haluat lopulta seksuaalisen suhteen minkä tahansa ystäväsi kanssa voisi olla houkutteleva

Totuus on, että on täysin mahdollista olla ystäviä ja vain ystäviä kenen kanssa tahansa sukupuolesta riippumatta.

Platooninen ystävyys ei tarkoita ...

Ystävyydet täyttävät tärkeän sosiaalisen tarpeen, ja ne voivat näyttää kaikille erilaisilta. Yleensä kaikessa sinulle sopivassa terveellisessä tilanteessa ei ole mitään vikaa.

Ystävyys, johon sisältyy halu harjoittaa romanssia tai seksuaalista läheisyyttä riippumatta siitä, jaatko nämä tunteet vai et, ei ole platoonista.

Ystävät ja edut

Sano että sinulla on todella hyvä ystävä. Kävit konserteissa, sinulla on samanlainen maku elokuvissa ja nautit ruoanlaitosta ja patikoinnista yhdessä.

Sinulla on myös seksiä toisinaan. Kumpikaan teistä ei halua suhdetta, eikä romanttisia tunteita ole koskaan syntynyt. Mutta joskus, kun hetki tuntuu oikealta, menet sen.

Tämä ystävyys ei olisi platonista, vaikka kummallakaan teistä ei olisi romanttista mielenkiintoa.

Yksipuolinen rakkaus

Jos sinulla on murskaus (tai jotain vahvempaa) ystävästäsi, ystävyyden ylläpitäminen on edelleen mahdollista. Et voinut pitää tätä ystävyyttä platoonisena, jos pidät romanttisista toiveista.

Tästä tulee hieman hankala, jos olet tämän toisessa päässä. Saatat ajatella sinulla on platoninen ystävyys tosiasiassa, et vain tiedä miltä heistä tuntuu.

Ei ole epätavallista kehittää romanttisia tunteita ystävällesi, etenkin jos vietät paljon aikaa yhdessä. Rajojen asettaminen (ja heidän kunnioittaminen) eteenpäin voi auttaa ylläpitämään ystävyyttäsi.

Tässä on joitain muita osoittimia suunnittelemattomalle rakkaudelle.

Ystävyys takaosan kanssa

Ystäväksi saaminen jonkun kanssa, jolla on toiveita lopulta treffata heitä, ei ole platoonista ystävyyttä. Se on myös jonkin verran epärehellistä.

Tunneesi avaaminen palvelee sinua yleensä parhaiten. Pelkästään läheisyyden ja kärsivällisyyden avulla et saa ketään pudottamaan sinua puolestasi (vaikka popkulttuuri saattaa johtaa sinut uskomaan toisin).

Harkitse myös tätä: Jos he joutuvat tuntemaan teidät samalla tavalla, he eivät ehkä ole mielellään tajuessasi, että harhaan heitä tunteistasi ja aikeistasi. Vaikka he eivät koskaan saa selville, petokseen perustuvalla suhteella ei ole parasta alkua.

Hajoamisen jälkeiset ystävyyssuhteet

On melko normaalia lopettaa suhde, etenkin pitkä, joidenkin pitkittyneiden seksuaalisten tai romanttisten tunteiden kanssa. Vaikka molemmat putosivat rakkaudesta, päätit olla paremmin ystävinä tai molemmina, on yleensä vaikea siirtyä syvästä läheisyydestä tiukasti platooniseen.

Nämä tunteet voivat hämmentää sinua ja saavat sinut ihmettelemään, eikö sinun pitäisi yrittää uudelleen. Saatat hajota ja palata takaisin yhteen tai olla uudelleen-uudelleen-pois-tilanne.

Jotkut ihmiset tehdä jatka saada hyviä ystäviä hajoamisen tai avioeron jälkeen, vaikka hajoamisen erityiset olosuhteet voivat vaikuttaa tähän lopputulokseen. Selkeiden rajojen asettaminen ja pyrkimys haluamasi ystävyyteen voi tehdä terveellisestä ystävyydestä todennäköisemmän.

Menestyksen kannalta rajat ovat avain

Rajat ovat yksi tärkeimmistä - ellei niin Tärkein - terveellisen platonisen ystävyyden ylläpitämisen elementit. Ne auttavat suojelemaan henkistä hyvinvointiasi ja kunnioittamalla toisen ihmisen rajoja osoitat kunnioittavan hänen tarpeitaan.

Jokaisella on erilaisia ​​tarpeita, joten rajat määrittelevät itsellesi. Alla olevien mahdollisuuksien huomioon ottaminen voi kuitenkin antaa sinulle ohjeita ystävyyden rajoituksista.

Pidä ystävyyslinjat selkeinä

Yleisesti ottaen ystävyyskäyttäytyminen näyttää hiukan erilaiselta kuin suhdekäyttäytyminen.

Voit esimerkiksi viettää yön ystävän kanssa satunnaisesti, mutta nukkua erillisissä vuoteissa. Ja vaikka lähetät todennäköisesti ystävillesi paljon valokuvia lemmikistäsi, jotain hauskaa, jonka näit matkalla töihin, tai jopa uuden ilmeesi, et todennäköisesti lähettäisi valokuvia, jotka rajoittuvat seksuaaliseen suuntaan, tai odottamaan seksuaalista vastausta.

Jos haluat tarkistaa tietyn käytöksen, joka vaikuttaa kyseenalaiselta, kysy itseltäsi, olisitko mukava tehdä sama asia minkä tahansa läheisen ystävän kanssa. Jos ei, kannattaa ehkä harkita uudelleen.

Keskustele siitä, miten haluat puhua seksuaalisista suhteista

Monet ystävät tuntevat olonsa mukavaksi keskustellakseen seksistä, itsetyydytyksestä ja heidän romanttisista suhteistaan. Toiset voivat välttää yksityiskohtaisia ​​keskusteluja, mutta jakaa yleisiä tietoja. Jotkut ystävät saattavat välttää aihetta kokonaan.

Seksistä puhumisen yhteydessä ei ole oikeaa tai väärää vastausta. Se riippuu siitä, mikä toimii molemmille. On aina parasta kysyä ystävältäsi, jos he muistavat, ennen kuin aloitat yksityiskohtaisen kuvauksen siitä, mitä viime yönä sait. Jos joku teistä tuntuu epämukavalta, ystävyys saattaa kärsiä.

Sisäänkirjautuminen voi myös auttaa sinua välttämään väärinkäsityksiä keskustelun merkityksestä - esimerkiksi, että olet tekemässä seksiä, koska haluat seksiä heidän kanssaan.

Tarkista flirttailu

Rento flirttailu tapahtuu monissa suhteissa. Flirttailuun, joka ei ylitä rajoja, ei yleensä ole mitään vikaa, kunhan tarkkailla kehon kielen signaaleja, jotka viittaavat siihen, että toinen henkilö haluaa sinun lopettavan.

Ystävyyssuhteissa, joissa on jonkin verran vetovoimaa, flirttailu aiheuttaa joskus hämmennystä. Vaikka oletkin nätti Varmasti, että se kaikki on hauskaa, saatat syventää joitain epäilyksiä siitä, mitä tämä flirttailu tarkoittaa.

Ainakin platoonisten ystävien ympärillä, se voi auttaa pitämään teurastajattomuutensa. Jos ystäväsi on jatkuvaa flirttia ja haluat, että hän lopettaa, kokeile puhua siitä heille.

Pidä silmällä mahdolliset haasteet

Mikä tahansa ystävyys voi toisinaan kohdata haasteita. Platonisille ystävyyssuhteille yhteisten asioiden huomioiminen voi auttaa sinua välttämään niitä. Jos et pysty estämään niitä kokonaan, sinulla on ainakin paremmat valmiudet käsitellä niitä tuottavasti.

Vältä saamista liian mukava toistensa ympärillä

Suurin osa ystävistä välttää yleensä seuraavia asioita:

• nukkuu säännöllisesti samassa sängyssä
• halailemalla tai koskettamalla satunnaisesti tervehdyksiä
• halailemalla television katselun aikana

Ystävyystyyli voi taas vaihdella, joten jotkut ystävyyssuhteet voivat tuntua erittäin intiimiltä ulkopuolisille. Jos olet tuntenut parhaan ystäväsi 2-vuotiaana, voi tuntua täysin luonnolliselta vaihtaa vaatteita heidän edessään.

Asiayhteydellä voi myös olla merkitystä. Ystäväryhmä, joka riisuu yhdessä mennäkseen laihalle sukellalle, ei saa johtaa hämmennykseen tai sekoitettuihin signaaleihin. Kaksi yksin yhdessä tekevää samaa asiaa voisivat mahdollisesti avata ovet seksuaaliseen jännitteeseen.

Pidä se rehellinen

Jos huomaat lopulta romanttisen mielenkiinnon, harkitse tunteiden jakamista.

Saatat olla huolissasi ystävyyden menettämisestä. Valitettavasti niin voi tapahtua. Suuri osa aikuisista pystyy kuitenkin käsittelemään romanttisia ilmoituksia terveellisellä tavalla. Tunteistasi puhuminen voi jopa tuoda sinut lähemmäs toisiaan.

Jos hautaat heidät sen sijaan, saatat kokea kateutta ja kaunaa, kun ystäväsi tapaa jotakuta toista.

Jos et halua kertoa heille heti, tässä on vaihtoehtoinen lähestymistapa: Luo väliaikainen etäisyys ja katso, muuttuvatko tunteet luonnollisesti.

Älä napauta viestintää

Vahva viestintä kuvaa kaikkein hyviä ystävyyssuhteita. Sinun ei tarvitse puhua elämäsi kaikista näkökohdista, mutta mielekästä keskustelua päivittäisen keskustelun lisäksi voit vahvistaa ystävyyttäsi ja auttaa sinua selvittämään väärinkäsitykset ennen kuin ne muuttuvat monimutkaisiksi.

Jälleen, jos tunteesi ystävääsi kohtaan muuttuvat, puhuminen noista tunneista varhain antaa yleensä parempia tuloksia kuin niiden välttäminen.

Samoin, jos alkavat tuntea ystävääsi, sillä saattaa olla romanttisia tunteita sinua kohtaan, heiltä suoraan kysyminen voi auttaa heitä tuntemaan olonsa mukavaksi.

Jos he kieltävät sen, selitä mikä johti siihen vaikutelmaan - mutta ota sitten he heidän sanansa mukaan, elleivät he anna sinulle syytä olla tekemättä. Tarpeeton epäily voi myös vahingoittaa ystävyyttäsi.

Jos sinulla on romanttinen kumppani…

Täydellisessä maailmassa jokaiselle romanttiselle suhteelle olisi luonteenomaista vahva luottamus. Mutta ihmiset eivät ole täydellisiä, ja jopa toisiinsa luottavat kumppanit voivat silti kokea satunnaista kateutta ja epäilystä.

Joskus platonista ystävyyttä tehdä siirtyä romanssiin. Joten vaikka kumppanisi huolet saattavat tuntua sinulle tarpeettomilta, ne ovat melko normaalia, varsinkin jos platoninen ystävyys edelsi heidän suhteitaan sinuun.

Nämä vinkit voivat auttaa pitämään molemmat suhteet vahvoina.

Älä vähennä ystävyyttäsi

Jos jaat tiiviit siteet ystäväsi kanssa, saatat tuntea kiusausta vähentää läheisyyttäsi kumppanisi kanssa. Tämä voi kuitenkin paloa.

Ensinnäkin, jos he saavat selville, että olet vähemmän kuin rehellinen heihin nähden, heillä voi olla vaikea luottaa sinuun uudelleen.

He saattavat myös ihmetellä, pitäisikö sinun jatkaa hengailua jonkun kanssa, jonka sanot "et pidä edes kaikesta niin paljon".

Ystäväsi teeskentely ei ole niin tärkeää niitä epäoikeudenmukaisuus. Omista side ja keskustele ystäväsi kanssa! Kerro kumppanillesi, kuinka paljon ystäväsi tarkoittaa sinulle ja kuinka onnekas sinulla on vain yksi kaksi arvokkaita suhteita.

Pidä kumppanisi ajan tasalla

Jos et halua kumppanisi ajattelevan ystävyyttäsi olevan liian läheistä, hangoutiesi totuuden pettäminen saattaa tuntua hyvältä vaihtoehdolta.

Vältä kiusausta vääriä totuutta tai valhetta. Epärehellisyys tuhoaa luottamuksen. Vaikka he eivät tarttuisi sinut valheeseen, saatat tuntea syyllisyyttä myöhemmin. Syyllisyys voi vaikuttaa suhteeseesi muilla, hienovaraisemmilla tavoilla.

Toisaalta avoin viestintä osoittaa, että sinulla ei ole mitään salattavaa. Kumppanilla, joka epäilee edelleen sinua, kun olet aina tarjonnut täydellistä rehellisyyttä, voi olla, että taustalla olevat luottamusongelmat toimivat läpi itsensä.

Vietä aikaa ryhmässä

Seuraavan kerran kun vietät ystävääsi, kutsu kumppanisi liittymään.

Tämä voi auttaa heitä:

• tuntea olevansa vähemmän syrjäytynyt
• tuntea ystäväsi
• nähdä ystävyyden luonne itselleen

Joten kannattaa katsoa elokuvaa, josta nautit kaikki, tai ryhmäillaista yhdessä.

Säilytä tasapaino

Joskus sinun on todella oltava läsnä ystävällesi. Muina aikoina kumppanisi saattaa tarvita tukea, kun hän käsittelee jotain vaikeaa. Sinun on todennäköisesti priorisoitava yksi suhde toiseen suhteessa toisinaan.

Tärkeintä on välttää jatkuvasti laiminlyömästä yhtä sidosta. Ystävyyssuhteilla ja romanttisilla suhteilla on erilaiset roolit elämässäsi, mutta ne ovat molemmat tärkeitä.

Ei ole aina mahdollista olla siellä, kun joku tarvitsee sinua, mutta pyrkimään tasapainoon sen sijaan, että viettäisit suurimman osan vapaa-ajassasi toiseen.

Varo myös punaisia ​​lippuja tällä alueella, kuten kumppani, joka yrittää syyllistyä tai muuten manipuloida sinua viettämään aikaa heidän kanssaan ystävän sijaan tai päinvastoin.

Jos heillä on romanttinen kumppani…

Jos platonisella ystävälläsi on kumppani, yllä olevat vinkit voivat silti olla voimassa. Näiden ylimääräisten huomioiden pitäminen mielessä voi myös auttaa.

Tukea heidän tarpeitaan

Kumppanisi saattaa ymmärtää ja hyväksyä ystävyytesi, mutta kumppanisi saattaa tuntea olevansa erilainen.

Jos ystäväsi mainitsee kumppanillaan olevan joitain huolenaiheita, hän saattaa haluta leikata hengailua. Tämä saattaa häiritä sinua, koska tiedät, että ystävyys ei ole enää mitään. Yritä muistaa, että kaikkien tilanne on erilainen etkä tiedä tarkempia yksityiskohtia.

Voit myös tarjota tavata heidän kumppaninsa tai viettää aikaa ryhmänä.

Älä harjoita huonoa suuhun

Saatat tuntea turhautumista, jos ystäväsi kumppani näyttää kateelliselta tai et halua sinun viettävän aikaa yhdessä. Haluat silti välttää houkutusta purkaa omia tunteitasi, vaikka ystäväsi valittaisi kumppanistaan ​​sinulle. Saatat olla samaa mieltä, mutta on parasta pysyä kohteliaana ja kunnioittavana.

On normaalia, että haluat tukea ystävääsi, mutta itse negatiivisuuden ilmaiseminen ei yleensä auta. Kokeile sen sijaan neutraaleja, validoivia huomautuksia, kuten "Se kuulostaa niin vaikealta" ja "Olen pahoillani, että käsittelet sitä."

Voit tarjota neuvoja, kun sinulta kysytään (“Oletko harkinnut keskustelua suhdeneuvonantajan kanssa?”), Mutta yritä pitää henkilökohtaiset mielipiteesi siitä poissa.

Lopullinen rivi

Platooniset ystävyyssuhteet voivat todellakin toimia, vaikkakin saattaa olla uupumusta jatkaa sanomista: ”Kyllä, me olemme vain ystävät."

Muista vain, että hyvät rajat ja avoin viestintä ovat avain ystävyydesi terveyteen ja menestykseen - ja mitä tahansa muuta suhdetta, todellakin.

Crystal Raypole on aikaisemmin työskennellyt GoodTherapy-kirjailijana ja toimittajana. Hänen kiinnostuksen kohteisiinsa kuuluvat Aasian kielet ja kirjallisuus, käännös japaniksi, ruoanlaitto, luonnontieteet, sukupuolen positiivisuus ja mielenterveys. Erityisesti hän on sitoutunut auttamaan vähentämään leimautumista mielenterveyskysymyksistä.