Sh * t tapahtuu - mukaan lukien seksiä. Näin voit käsitellä

Sisältö

• Onko sukupuoli reilua peliä?
• Mikä sen aiheuttaa?
• Sukupuoliasennot
• Orgasmi
• Anatomia
• Perusedellytykset
• Pitäisikö sinun mennä lääkäriin?
• Voitko tehdä jotain sen estämiseksi?
• Mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinulle sattuu?
• Mitä sinun pitäisi tehdä, jos se tapahtuu kumppanillesi?
• Alarivi

Ei, se ei ole erittäin yleistä (phew), mutta se tapahtuu useammin kuin luulisi.

Onneksi on olemassa asioita, joita voit tehdä sekä minimoidaksesi riskin, että se tapahtuu uudelleen, että saadaksesi sinut läpi, jos se tapahtuu.

A: n mukaan 24 prosentilla naisista, jotka kokivat ulosteen inkontinenssin, oli alhainen seksuaalinen halu ja heikko tyydytys seksuaalisesta toiminnasta.

Heillä oli myös enemmän ongelmia emättimen voitelun ja orgasmin saavuttamisen kanssa - kaikki asiat, jotka estävät terveellistä sukupuolielämää.

Siksi olemme täällä auttamassa. Tässä sinun on tiedettävä.

Onko sukupuoli reilua peliä?

Melko paljon, kyllä.

Kouristelu voi tapahtua anaaliseksin aikana, mutta se voi tapahtua myös emättimen tunkeutumisen yhteydessä tai milloin tahansa, jos sinulla on erityisen voimakas orgasmi.

Mikä sen aiheuttaa?

Siellä voi olla muutama erilainen syy.

Sukupuoliasennot

Sijoituksesi seksin aikana voi painostaa vatsasi, mikä puolestaan ​​saattaa painostaa suolistasi.

Tietenkin paine suolistoon - erityisesti alempaan suolistoon tai peräsuoleen - ei tarkoita, että aiot välttämättä kakata.

Mutta se voi saada sinut tuntemaan itsesi.

Ja jos sinulla ei ollut mahdollisuutta mennä vessaan ennen aloittamista, se voi vahingossa saada sinut kakamaan - varsinkin jos olet rento tai tällä hetkellä.

Orgasmi

Olet ehkä kuullut, että jotkut ihmiset kakavat synnytyksen aikana.

Sama asia voi tapahtua voimakkaan orgasmin kanssa emättimen seksiä.

Tämä johtuu siitä, että orgasmit aiheuttavat kohdun supistuksia, jotka, kuten synnytyksen aikana, voivat aiheuttaa kakan liukastumisen.

Kun orgasmeja vapautuu, prostaglandiineiksi kutsuttuja hormoniyhdisteitä. Nämä aiheuttavat kohtuun supistumisen sekä lisäävät verenkiertoa alempaan lantioon voitelun helpottamiseksi.

Tämä ylimääräinen voitelu voi joskus tehdä vaikeammaksi pitää kiinni kakusta (tai pissasta).

Anatomia

Anaaliseksiä voi saada ihmiset tuntemaan halu kakata.

Tämä johtuu osittain siitä, että tässä kehon osassa on paljon hermopäätteitä.

Kun sisäinen peräaukon sulkijalihassasi rentoutuu - kuten käy vessassa - se saattaa saada sinut ajattelemaan, että aiot tehdä sen.

Ja - vaikka et harrastaisikaan anaalileikkiä - seksuaalinen kiihottuminen lisää verenkiertoa peräaukkosi kudoksissa.

Tämä tekee anaalikanavastasi kostean, mikä helpottaa pienen kakan liukastumista.

Siitä huolimatta on syytä tietää, että kakkaaminen anaaliseksin aikana on edelleen melko harvinaista. Sinulla on todennäköisemmin vain vähän ulosteaineen siirto, joka on NBD.

Perusedellytykset

Peräaukon sulkijalihaksesi hermovauriot tai vammat voivat lisätä mahdollisuuksiasi syödä sukupuolen aikana.

Tämän tyyppisiä vammoja voi tapahtua jatkuvasta rasituksesta ummetuksen, synnytyksen aikana tai seksuaalisen väkivallan vuoksi.

Hermohäiriöt voivat johtua myös tietyistä sairauksista, mukaan lukien multippeliskleroosi, tulehduksellinen suolistosairaus ja diabetes.

Peräpukamat tai peräsuolen ulkonemat voivat myös aiheuttaa peräaukon vuotoja.

Pitäisikö sinun mennä lääkäriin?

Jos se tapahtuu vain kerran - varsinkin voimakkaan orgasmin jälkeen -, se ei todennäköisesti ole sinun syytä huoleen.

Mutta jos sitä tapahtuu usein tai jos olet huolissasi siitä, on aina hyvä puhua lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Ne voivat auttaa sinua selvittämään, onko se sidottu taustalla olevaan tilaan, ja neuvoo sinua seuraavissa vaiheissa.

Voitko tehdä jotain sen estämiseksi?

Parasta mitä voit tehdä, on mennä vessaan ja tyhjentää suolesi ennen kuin olet kiireinen.

Mitä vähemmän jätettä paksusuolessasi on, sitä vähemmän todennäköistä se tulee ulos sukupuolen aikana.

Tietenkin tämä on helpompaa tehdä, jos sinulla on säännöllinen suoliston rutiini. Paljon vettä juominen, kuitupitoisten ruokien syöminen ja liikunta voivat auttaa sinua pääsemään säännöllisempään aikatauluun.

Jos olet huolissasi kakusta peräaukon aikana, voit aina antaa itsellesi peräruiskeen. Sarjoja on yleensä saatavana paikallisesta apteekista.

Mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinulle sattuu?

Yritä ensin pysyä rauhallisena. Kyllä, saatat tuntea hämmentyneenä, mutta jos paniikkia tai reagoida impulsiivisesti, se saattaa saada sinut sanomaan tai tekemään jotain, mitä valitat myöhemmin.

Seuraavaksi, jos tunnet olosi mukavaksi tehdä niin, harkitse kertoa kumppanillesi, mitä juuri tapahtui.

Tällä tavoin he tietävät, miksi sinun täytyy pysähtyä ja siivota, eivätkä ajattele, että vedät heistä pois tai potkaiset heitä tekemisen takia.

Vaikka et halua puhua kumppanisi kanssa hetken kuluttua sen tapahtumisesta, voi olla hyödyllistä tehdä se siivouksen jälkeen.

Tämä voi auttaa lievittämään mahdollisesti tuntemasi häpeän tai hämmennyksen.

Se voi myös auttaa vähentämään huolta sen toistumisesta, koska te kaksi teette suunnitelman.

Mitä sinun pitäisi tehdä, jos se tapahtuu kumppanillesi?

Jos näin käy kumppanillesi, yritä olla paniikkia tai reagoida tavalla, joka saattaa saada hänet tuntemaan olonsa pahaksi.

Kyllä, tämä ei todennäköisesti ollut sitä mitä odotit tapahtuvan, mutta jos reagoi huonosti, se voi saada kumppanisi vetäytymään tai tuntemaan häpeää, ja sillä voi olla pitkäaikaisia ​​vaikutuksia suhteeseesi.

Kysy heiltä varovasti, haluavatko he puhua siitä. Jos he tekevät, kuuntele tuomitsematta.

Ehkä laadi suunnitelma siitä, miten se voidaan estää seuraavalla kerralla keskustelemalla kannoista ja valmisteluvaiheista.

Jos he eivät halua puhua siitä, ole myös siinä kunnossa. Kerro heille vain, että olet täällä heidän puolestaan, jos he muuttavat mieltään.

Alarivi

Seksi voi olla sotkuinen. Ja joissakin tapauksissa se tarkoittaa odottamatonta pooa.

Jos näin tapahtuu, harkitse keskustelua kumppanisi tai lääkärisi kanssa helpottaaksesi ahdistusta tai muita ei-toivottuja tunteita.

Tämä voi auttaa sinua valmistautumaan paremmin seuraavaan seksuaaliseen kohtaamiseen ja maksimoimaan mahdollisuuden, että se sujuu suunnitelmien mukaisesti.

Simone M.Scully on kirjailija, joka rakastaa kirjoittamista kaikesta terveydestä ja tieteestä. Etsi Simone hänen verkkosivustoltaan, Facebookista ja Twitteristä.