8 kysymystä abdominoplastian palautumisesta

Sisältö

• 1. Kuinka nukkua?
• 2. Paras asema kävellä?
• 3. Milloin kylpeä?
• 4. Milloin ahdin ja puristussukat poistetaan?
• 5. Kuinka lievittää kipua?
• 6. Milloin sidos vaihdetaan ja ompeleet poistetaan?
• 7. Milloin liikunta on sallittua?
• 8. Kuinka ruoan pitäisi olla?
• Milloin mennä lääkäriin

Abdominoplastian leikkauksen jälkeinen aika vaatii paljon lepoa ensimmäisten 10 päivän aikana ja kokonaisparaneminen kestää noin 2 kuukautta. Jotkut ihmiset kuitenkin tekevät abdominoplastiaa ja vatsan rasvaimu tai mammoplastiaa samanaikaisesti, mikä tekee toipumisesta hieman aikaa vievää ja tuskallista.

Leikkauksen jälkeen on normaalia olla sairaalassa noin 2-4 päivää ja yleensä leikkauksen jälkeen on käytettävä:

• Valua, joka on astia leikatulle alueelle kerääntyneen veren ja nesteiden tyhjentämiseksi ja joka yleensä poistetaan ennen purkautumista. Jos kuitenkin tyhjennät ja viet viemärin kotiin, katso miten viemäri hoidetaan kotona.
• Käsitteet, Leikkaa, vatsan suojaamiseksi ja nesteen kertymisen estämiseksi, jonka on oltava 1 viikon ajan poistamatta;
• Puristussukat hyytymien muodostumisen estämiseksi, ja se tulisi ottaa vain uimiseen.

Klinikalta purkamisen jälkeen päivittäistä toimintaa voidaan jatkaa vähitellen, kunhan se ei aiheuta kipua tai epämukavuutta. On kuitenkin tärkeää noudattaa joitain varotoimia, kuten nukkuminen selällään, kävely vartalo kaarevalla tavalla ja älä poista ahdin, ennen kuin lääkäri kehottaa sinua välttämään mahdolliset komplikaatiot, kuten ompeleiden avaaminen tai infektio.

1. Kuinka nukkua?

Vatsanleikkauksen jälkeen on tärkeää nukkua selällään, makaa selässä ja jalat taivutettuina, välttäen nukkumista kyljelläsi tai vatsallasi, jotta vatsaa ei paineta tai arpi sattuu.

Jos sinulla on nivelletty sänky kotona, sinun on nostettava tavaratila ja jalat, mutta tavallisessa sängyssä voit sijoittaa puolijäykät tyynyt takaosaan auttamalla nostamaan tavaratilaa ja polvien alle jalkojen nostamiseksi. Sinun tulisi säilyttää tämä asema vähintään 15 päivän ajan tai kunnes et enää ole epämukava.

2. Paras asema kävellä?

Kävellessäsi tulisi taivuttaa vartaloasi, taivuttaa selkäsi ja laittaa kätesi vatsallesi ikään kuin pidät sitä, koska tämä asento tarjoaa enemmän mukavuutta ja lievittää kipua, ja sitä tulisi ylläpitää ensimmäisten 15 päivän ajan tai kunnes pysähdyt. tuntea kipua.

Lisäksi istuessa on valittava tuoli välttäen istuimia, nojaten kokonaan ja lepäämällä jalkasi lattialle.

3. Milloin kylpeä?

Plastiikkakirurgian jälkeen asetetaan mallinnustuki, jota ei saa koskaan irrottaa 8 päiväksi, joten tänä aikana et voi uida suihkussa.

Vähimmäishygienian ylläpitämiseksi voi kuitenkin pestä ruumiin osittain sienellä ja pyytää perheenjäsenen apua vaivattomasti.

4. Milloin ahdin ja puristussukat poistetaan?

Aaltosuojusta ei voida poistaa noin kahdeksan päivän ajan, ei edes uimiseen tai nukkumiseen, koska se on asetettu vatsan puristamiseen, mukavuuden lisäämiseksi, liikkeiden helpottamiseksi välttäen komplikaatioita, kuten seroomaa, joka on nesteen kertyminen arpeen.

Viikon kuluttua voit jo irrottaa aaltosuihkut kylpeä tai tehdä arpihoito, laittamalla se takaisin päälle ja käyttämällä sitä päivällä vähintään 45 päivän ajan vatsanplastian jälkeen.

Puristussukat tulee poistaa vain, kun normaalia kävelyä ja liikettä jatketaan, mikä tapahtuu yleensä päivittäisen toiminnan jatkamisen yhteydessä.

5. Kuinka lievittää kipua?

Vatsanplastian jälkeen on normaalia tuntea vatsakipua leikkauksen ja selkäkipujen takia, kun vietät muutaman päivän aina samassa asennossa.

Vatsakivun lievittämiseksi on välttämätöntä ottaa lääkärin määräämät lääkkeet, kuten parasetamoli, täyttämällä ilmoitetut määrät ja tunnit. Kivun tyhjentämisen aikana kipu voi lisääntyä, ja siksi kylpyhuoneeseen matkustamisen helpottamiseksi voidaan ottaa kuituihin perustuvia lisäravinteita, kuten Benefiber.

Lisäksi selkäkivun hoitamiseksi voit pyytää perheenjäsentä hieromaan rentouttavalla voiteella tai laittaa pukeutumaan lämpimän veden rätteihin jännitteiden lievittämiseksi.

6. Milloin sidos vaihdetaan ja ompeleet poistetaan?

Sidos tulisi vaihtaa lääkärin suosituksen mukaan, joka on yleensä 4 päivän lopussa, mutta leikkauksen suorittanut lääkäri poistaa ompeleet vasta 8 päivän kuluttua.

Jos sidos on kuitenkin värjätty verellä tai keltaisella nesteellä, sinun tulee mennä lääkärin puoleen ennen ilmoitettua päivää.

7. Milloin liikunta on sallittua?

Liikunta on erittäin tärkeää hyytymien muodostumisen estämiseksi, joten on suositeltavaa siirtää jalkojasi ja jalkojasi 2 tunnin välein jalkojen hieronnan lisäksi aamulla ja illalla. Jos voit kävellä ilman kipua, sinun tulisi kävellä useita kertoja päivässä, hitaasti, mukavat vaatteet ja lenkkarit.

Paluu kuntosalille tulisi kuitenkin tehdä vain kuukauden kuluttua leikkauksesta, aloittaen kävelystä, pyöräilystä tai uinnista. Kehonrakennus tai vatsan harjoitukset vapautetaan vasta 2-3 kuukauden kuluttua tai kun kipua tai epämukavuutta ei tunneta.

8. Kuinka ruoan pitäisi olla?

Vatsan plastiikkakirurgian jälkeen sinun tulee:

• 4 tuntia syömättä eikä myöskään juoda pahoinvoinnin ja oksentelun välttämiseksi, koska oksentamispyrkimykset voivat avata arpi;
• 5 tuntia leikkauksen jälkeen voit syödä paahtoleipää tai leipää ja juoda teetä, jos et ole oksentanut;
• 8 tuntia leikkauksen jälkeen voit syödä liemi, kireä keitto, juoda teetä ja leipää.

Leikkauksen jälkeisenä päivänä on pidettävä kevyttä ruokavaliota valitsemalla keitetyt tai grillatut ruoat ilman kastikkeita tai mausteita.

Lisäksi on välttämätöntä juoda paljon vettä tai teetä ja syödä hedelmiä ja vihanneksia ummetuksen välttämiseksi, mikä lisää vatsakipua.

Milloin mennä lääkäriin

On suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin tai mennä päivystyspoliklinikalle, kun se ilmenee:

• Vaikeuksia hengittää;
• Kuume yli 38 ºC;
• Kipu, joka ei poistu lääkärin ilmoittamien särkylääkkeiden kanssa;
• Veri- tai muun nesteen tahrat sidoksessa;
• Vakava kipu arpessa tai haju;
• Infektio-oireet, kuten kuuma, turvonnut, punoittava ja kivulias alue;
• Liiallinen väsymys.

Näissä tapauksissa on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen, koska arpi-infektio, keuhkoembolia tai anemia voivat olla kehittymässä, ja ongelman hoito voi olla tarpeen aloittaa.

Lisäksi abdominoplastian jälkeisinä kuukausina voi olla tarpeen turvautua muihin esteettisiin hoitoihin, kuten lipokavitaatioon tai rasvaimuun, tulosten parantamiseksi, jos puutteita esiintyy.