Raskauden peräpukamat: mitä sinun on tiedettävä

Sisältö

• Onko peräpukamat erilaiset raskauden aikana?
• Mitä odottaa, jos sinulla on peräpukamat raskauden aikana
• Mikä aiheuttaa peräpukamia raskauden aikana?
• Menevätkö peräpukamat raskauden jälkeen?
• Mikä on peräpukamien hoito raskauden aikana?
• Kotihoito
• Sairaanhoidon
• Kuinka voit estää peräpukamat raskauden aikana?
• Nouto

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Onko peräpukamat erilaiset raskauden aikana?

Kukaan ei tykkää puhua niistä, mutta peräpukamat ovat tosiasia monille ihmisille, varsinkin raskauden aikana. Peräpukamat ovat yksinkertaisesti suonet peräaukon sisällä tai ulkopuolella, joista on tullut suuria ja turvonnut.

Kutsutaan myös paaluiksi, ne voivat näyttää suonikohjuilta kehosi ulkopuolella. Peräpukamat kehittyvät usein raskauden aikana, etenkin kolmannella kolmanneksella ja synnytyksen aikana ja pian sen jälkeen.

Sinulla voi olla peräpukamia vain raskauden aikana tai sinulla voi olla niitä muina aikoina elämässäsi.

Peräpukamiesi syyt voivat olla ainutlaatuisia raskaudelle. Voit usein hoitaa tai estää peräpukamia kotipohjaisilla korjaustoimenpiteillä ja elämäntapamuutoksilla.

Mitä odottaa, jos sinulla on peräpukamat raskauden aikana

Peräpukamia on kahdenlaisia:

• sisäiset peräpukamat, jotka ovat kehosi sisällä
• ulkoiset peräpukamat, jotka ovat kehosi ulkopuolella

Oireesi voivat vaihdella tyypin mukaan.

• verenvuoto (saatat huomata verta, kun pyyhit suoliston jälkeen)
• kivulias suoliston liike
• kohotettu ihoalue lähellä peräaukkoasi
• kutina
• palaa
• turvotus

Yleensä koet nämä oireet ulkoisten peräpukamien kanssa. Sisäisillä peräpukamilla ei ehkä ole oireita.

Voit myös kehittää veritulpan ulkoisessa peräpukamassa. Tätä kutsutaan thrombosed hemorrhoid. Ne ovat yleensä kovia, tulehtuneita ja tuskallisempia.

Sisäinen peräpukama voidaan työntää ulos suoliston aikana. Jos näin tapahtuu, saatat kokea verenvuotoa ja epämukavuutta.

Mikä aiheuttaa peräpukamia raskauden aikana?

Jopa 50 prosentilla naisista kehittyy peräpukamia raskauden aikana.

• lisääntynyt veren määrä, mikä johtaa suurempiin laskimoihin
• paine suonissa lähellä peräaukkoasi vauvasta ja kasvavasta kohdusta
• muuttuvat hormonit
• ummetus

Saatat olla alttiimpi ummetukselle raskauden aikana kuin muina aikoina. Yksi havaitsi, että 280 raskaana olevan naisen joukossa 45,7 prosentilla oli ummetus.

Tämä ummetus voi johtua pitkittyneestä istunnosta, hormonaalisista muutoksista tai raudan tai muiden lisäravinteiden ottamisesta.

Menevätkö peräpukamat raskauden jälkeen?

Peräpukamasi voivat kadota kokonaan raskauden ja synnytyksen jälkeen ilman minkäänlaista hoitoa, kun hormonitasot, veren määrä ja vatsan sisäinen paine laskevat synnytyksen jälkeen.

Yleisimmin peräpukamat kehittyvät raskauden aikana kolmannella kolmanneksella ja synnytyksen aikana ja heti sen jälkeen. Saatat kehittää peräpukamia synnytyksestä, jos koet synnytyksen toisen vaiheen aikana.

Mikä on peräpukamien hoito raskauden aikana?

On monia kodin korjaustoimenpiteitä ja elämäntapamuutoksia, joita voit yrittää vähentää peräpukamia.

On hyvä olla jättämättä niitä huomiotta, koska hoitamattomat peräpukamat voivat pahentua ajan myötä ja aiheuttaa komplikaatioita, kuten lisääntynyttä kipua tai harvinaisissa tapauksissa verenvuotoa.

Saatat myös joutua ottamaan yhteyttä lääkäriisi diagnosoimaan ja hoitamaan peräpukamat. Koska peräpukamat eivät ole ainoa verenvuodon syy peräaukon lähellä, on aina hyvä puhua lääkärillesi, jos huomaat uutta verenvuotoa pyyhkimällä tai ulosteessa.

Kotihoito

Kotona voi tehdä monia asioita lievittää ja estää peräpukamat.

• Käytä pyyhkeitä tai tyynyjä, jotka sisältävät noitapähkinää.
• Käytä hellävaraisia, huuhdeltavia pyyhkeitä käyttäessäsi wc: tä.
• Käytä istumakylvyä tai liota puhtaassa lämpimässä vedessä 10 minuuttia kerrallaan muutaman kerran päivässä.
• Ota Epsom-suolakylpyjä lämpimässä vedessä, joka ei ole liian kuuma.
• Pidä jääpakkausta alueella muutaman minuutin ajan useita kertoja päivässä.
• Liiku usein ja yritä olla istumatta liian kauan välttääksesi ylipainetta peräaukossasi.
• Juo paljon vettä ja syö runsaasti kuitua sisältäviä ruokia pitämään ulosteet pehmeinä.
• Vältä rasitusta suoliston liikkuessa tai istuen wc: ssä pitkään.
• Suorita Kegel-harjoituksia lihasten vahvistamiseksi.
• Makaa kyljelläsi sen sijaan, että istuisit, jotta peräaukkosi paine vähenisi.

Voit ostaa monia näistä tuotteista verkossa:

• peräpukamatyynyt
• huuhdeltavat pyyhkeet
• istuinkylpy
• Epsom-suola
• jääpussit

Sairaanhoidon

Haluat ehkä käydä lääkärissä ennen peräpukamien hoitoa kotona. Tämä varmistaa, että saat oikean diagnoosin ja ymmärrät käytettävissäsi olevat hoitovaihtoehdot.

Keskustele aina lääkärisi kanssa raskauden aikana ennen minkään lääkkeen käyttöä, myös niitä, joita levität ihollesi. Tämä varmistaa, että hoidot eivät aiheuta vaaraa vauvallesi.

Lääkäri voi ehkä suositella turvallista laksatiivia tai peräpuikkoa ummetuksen lievittämiseksi. Noidapähkinä voi olla myös homeopaattinen hoito peräpukamiin raskauden aikana, mutta keskustele aina ensin lääkärisi kanssa.

Jotkut reseptilääkkeet, kuten, ovat saatavilla peräpukamien hoitoon, mutta ne eivät välttämättä ole turvallisia raskauden tai imetyksen aikana.

Paikalliset hoidot, jotka ovat saatavilla käsikaupassa tai reseptillä, voivat auttaa peräpukamia, mutta ne eivät välttämättä ole turvallisia raskauden aikana. Keskustele niistä lääkärisi kanssa.

Nämä paikalliset lääkkeet voivat sisältää kipua lievittäviä tai anti-inflammatorisia ainesosia.

Peräpukamien lääkehoito sisältää:

• Kuminauhojen ligaatio. Sidonnan aikana pieni kuminauha asetetaan hemorrhoidin pohjan ympärille. Bändi pysäyttää veren virtauksen peräpukamiin ja lopulta peräpukama putoaa. Tämä kestää yleensä 10-12 päivää. Arpikudos muodostuu tämän prosessin aikana, mikä auttaa estämään peräpukamamuodon uusiutumisen samassa paikassa.
• Skleroterapia. Kemiallinen liuos ruiskutetaan suoraan peräpukamiin. Tämä saa sen kutistumaan ja muodostamaan arpikudosta. Hemorrhoid voi palata tämän hoidon jälkeen.
• Hemorrhoidectomy. Tämä on kirurginen toimenpide peräpukamien poistamiseksi. Se liittyy useisiin riskeihin, mukaan lukien yleisanestesia, peräaukon lihasten vaurioitumisen riski, enemmän kipua ja pidempi toipumisaika. Tämän seurauksena tätä hoitoa suositellaan vain vakaville peräpukamille tai komplikaatioille, kuten monille peräpukamille tai proliferoiduille peräpukamille.
• Nidottuhemorrhoidopeksi. Hemorrhoidaalinen kudos sijoitetaan takaisin peräaukon sisään ja pidetään paikallaan kirurgisia niittejä käyttämällä.

Lääkäri voi ehdottaa peräpukamien pakkaamista imukykyisillä siteillä liiallisen verenvuodon välttämiseksi.

Kuinka voit estää peräpukamat raskauden aikana?

Voit yrittää vähentää peräpukamia tai estää niitä kehittymästä monin tavoin.

• Syö ruokavalio, joka on täynnä kuitupitoisia ruokia, kuten vihanneksia ja hedelmiä.
• Juo runsaasti vettä pitämään uloste pehmeänä ja suoliston säännöllisenä.
• Vältä rasitusta käyttäessäsi wc: tä.
• Vältä istumista wc: llä pitkiä aikoja.
• Ohita suolen liike heti, kun tunnet sen tulevan - pidä sitä kiinni tai viivytä.
• Liiku niin paljon kuin pystyt kuntoilemalla ja vältä pitkiä istumisjaksoja.
• Keskustele lääkärisi kanssa lisäravinteen lisäämisestä ruokavalioon, joka auttaa välttämään ummetusta.

Nouto

Peräpukamat raskauden aikana ovat yleisiä. Hakeudu heti hoitoon, jos huomaat peräpukaman, koska ne voivat pahentua.

Voit kokeilla monia kotihoitoja, mutta saatat tarvita myös lääkehoitoa. Keskustele lääkärisi kanssa kaikista hoidoista, jotka voivat vaikuttaa raskauteen.

Synnytyksen jälkeen peräpukamat voivat puhdistaa itsestään ilman hoitoa.