Estä pysyviä arpia
Sisältö
Perusfaktoja
Kun leikkaat itsesi, punasolut ja suojaavat valkosolut dermis (ihon toinen kerros), kiirehti paikalleen luoden a veritulppa. Solut soittivat fibroblastit muuttaa sinne ja tuottaa kollageeni (ihon monikäyttöinen proteiini) ihon korjaamiseksi. Samaan aikaan muodostuu uusia kapillaareja paranemisen helpottamiseksi. Seuraavan 12 kuukauden aikana uuden ihon kehittyessä kollageeni ja ylimääräiset kapillaarit kutistuvat ja arpi haalistuu. Joskus syntyy liikaa kollageenia; tämä ylimäärä on näkyvää arpikudosta.
Mitä etsiä
Infektio voi haitata paranemisprosessia ja tehdä arpia todennäköisemmäksi. Soita lääkärin toimistoon, jos huomaat:
>Lisääntyvä punoitus, tai keltaista vuotoa.
>Kipu tai turvotus 48 tuntia haavan syntymisen jälkeen.
>Leikkauksesi ei ole parantunut 10 päivän kuluttua.
Yksinkertaiset ratkaisut
Nämä vaiheet auttavat varmistamaan terveen paranemisen:
>Pese leikkaus välittömästi saippualla ja vedellä, ja peitä se sitten antibioottivoiteella ja siteellä (kostea haava paranee kaksi kertaa nopeammin kuin kuiva). Toista päivittäin viikon ajan.
>Käytä peitteenä tavallista vaseliinia toista viikkoa. Se estää kovien rupien muodostumisen (jotka hidastavat paranemista). Silikonigeelilevyt tai siteet toimivat samalla tavalla; ja niiden hellävarainen paine voivat merkitä iholle kollageenin tuotannon lopettamista. Kokeile Curad Scar Therapy Clear Pads (20 dollaria; apteekeissa), jotka ovat huomaamattomia liimapaloja.
>Levitä sipuliuutetta, jolla voi olla antibakteerisia etuja. Ja vaikka mikään tutkimus ei osoita sitä, se voi myös auttaa vähentämään arpia estämällä fibroblastien toimintaa. Löydä se Mederma Gelistä (15 dollaria; apteekeista). Levitä haavan sulkeutumisen jälkeen ja käytä 2-3 kertaa päivässä useiden viikkojen ajan.
ASIANTUNTIJASTRATEGIA Ihotautilääkäreillä on useita työkaluja olemassa olevien arpien minimoimiseksi, kuten kortisonilääkkeet, joilla tasoitetaan kohonneita arpia, tai täyteaineita, kuten Restylane, nostamaan upotettuja arpia. Laserit voivat auttaa molempia tyyppejä, ja niitä käytetään poistamaan ylimääräinen väri, joka voi esiintyä oliivi- tai tummemmalla iholla. Vaaleita arpia on vaikea hoitaa. Menetelmä nimeltä flip-top pigmenttisiirto voi auttaa: Terveen ihon melaniinisolut siirretään arpiin värin palauttamiseksi. > Tärkeintä "Arvet kutistuvat ja vaalentuvat itsestään", Leffell sanoo, "joten odota vuosi ennen kuin hakeudut ammattimaiseen hoitoon."