Miksi psoriaasi kutina?

Sisältö

• Mikä aiheuttaa kutinaa?
• Laukaisijat, jotka pahentavat kutinaa
• Tapoja rauhoittaa kutinaa
• Lääkkeet ja voiteet
• Elintapamuutokset

Yleiskatsaus

Psoriaasia sairastavat ihmiset kuvaavat usein kutinaa, jonka psoriaasi aiheuttaa polttavaksi, purevaksi ja tuskalliseksi. Jopa 90 prosenttia psoriaasista kärsivistä sanoo olevansa kutinaa National Psoriasis Foundationin (NPF) mukaan.

Monille psoriaasia sairastaville ihmisille kutina on tilan ärsyttävin oire. Se voi olla tarpeeksi vakava häiritsemään uniasi, tuhoamaan keskittymisesi ja häiritsemään seksielämääsi.

Kerromme sinulle, miksi kutitat ja miten lievittää epämukavuutta, jotta voit keskittyä elämään.

Mikä aiheuttaa kutinaa?

Kun sinulla on psoriaasi, immuunijärjestelmän ongelma saa kehosi tuottamaan liikaa ihosoluja, ja se tekee sen liian nopeasti.

Kuolleet solut siirtyvät nopeasti ihosi ulkokerrokseen ja kertyvät muodostaen punaisia ​​laastareita, jotka on peitetty hilseilevillä, hopeasävyillä. Iho muuttuu myös punaiseksi ja tulehtuneeksi.

Vaikka sana "psoriaasi" tulee kreikkalaisesta sanasta "kutina", aiemmin lääkärit eivät pitäneet kutinaa sairauden tärkeimpänä oireena. Sen sijaan he määrittelivät taudin vakavuuden henkilöllä olevien hilseilevien laastarien määrän perusteella.

Nykyään lääketieteen ammatti tunnustaa yhä enemmän "kutinaa" psoriaasin tärkeimmäksi oireeksi.

Kutina johtuu psoriaasivaakoista, hilseilystä ja tulehtuneesta ihosta. Kuitenkin on myös mahdollista kutittaa kehosi alueilla, joita psoriaasivaaka ei kata.

Laukaisijat, jotka pahentavat kutinaa

Kun sinulla on kutina, kiusaus on naarmuttaa. Naarmuuntuminen voi kuitenkin lisätä tulehdusta ja pahentaa kutinaa. Se luo julman mallin, joka tunnetaan kutinanauhana.

Naarmuuntuminen voi myös vahingoittaa ihoa, mikä johtaa vielä kutisevampien plakkien muodostumiseen ja jopa infektioon.

Stressi on toinen kutina. Kun olet stressissä, sinulla on todennäköisemmin psoriaasin puhkeaminen, mikä voi aiheuttaa uuden kutina.

Sääolosuhteet voivat myös vaikuttaa kutinaan. Erityisesti hyvin kuivien olosuhteiden ja lämpimän sään on tiedetty aiheuttavan tai pahentavan kutinaa.

Tapoja rauhoittaa kutinaa

Riippumatta siitä, kuinka kutinaa pahenee, yritä olla naarmuttamatta tai poimimalla plakkiasi. Naarmuuntuminen voi saada sinut vuotamaan ja pahentamaan psoriaasi.

Monet hoidoista, joita lääkäri määrää psoriaasin hoitoon, mukaan lukien valohoito ja steroidit, voivat auttaa kutinaa. Jos se häiritsee sinua edelleen, kokeile jotakin näistä korjaustoimenpiteistä:

Lääkkeet ja voiteet

• Hiero paksua kermaa tai voidetta kosteuttamaan ihoa. Etsi ainesosia, kuten glyseriini, lanoliini ja vaseliini, jotka ovat erityisen kosteuttavia. Laita voide ensin jääkaappiin, jotta sillä on viilentävä vaikutus ihoon.
• Käytä halkeamaa pehmentävää tuotetta, joka sisältää salisyylihappoa tai ureaa, halkeilevan, hilseilevän ihon poistamiseksi.
• Levitä käsikaupan kutinaa lievittävää tuotetta, joka sisältää ainesosia, kuten kalamiinia, hydrokortisonia, kamferia, bentsokaiinia tai mentolia. Tarkista kuitenkin ensin lääkäriltäsi, koska jotkut kutinaa estävät tuotteet voivat pahentaa ihon ärsytystä.
• Jos kutina pitää sinut yöllä, käytä antihistamiinia, kuten difenhydramiinia (Benadryl) auttaaksesi sinua nukkumaan.
• Ota viileitä, lyhyitä suihkuja äläkä ui niin usein. Usein kuumat suihkut voivat ärsyttää ihoa entisestään. Kosteuttaminen suihkun jälkeen rauhoittaa myös ihoasi ja vähentää yleistä halua kutittaa.
• Harjoittele rentoutumistekniikoita, kuten joogaa ja meditaatiota. Nämä menetelmät voivat lievittää stressiä, joka aiheuttaa psoriaasin soihdut, mikä saattaa helpottaa kutinaa.
• Häiritse itseäsi. Piirrä kuva, lue kirja tai katso televisiota, jotta mielesi ei häiritse kutinaa.

Elintapamuutokset

Jos psoriaasin kutina häiritsee sinua edelleen, keskustele lääkärisi kanssa muista tavoista hoitaa sitä.

Jaa tarinasi "You Got This: Psoriasis" auttaaksesi muita psoriaasissa asuvia.