Puhdistettu vs tislattu vs tavallinen vesi: Mikä on ero?

Sisältö

• Mikä on puhdistettu vesi?
• Puhdistetun veden terveyshyödyt
• Puhdistetun veden mahdolliset putoamiset
• Tislattu vesi on eräänlainen puhdistettu vesi
• Tislatun veden edut
• Tislatun veden mahdolliset riskit
• Pitäisikö sinun valita puhdistettu vesi tavallisen veden sijasta?
• Kuinka puhdistaa juomavesi
• Bottom Line

Optimaalinen vedenotto on välttämätöntä terveydelle.

Jokainen kehosi solu tarvitsee vettä toimiakseen kunnolla, minkä vuoksi sinun on jatkuvasti hydratoitava koko päivän.

Useimmat ihmiset tietävät, kuinka tärkeä vedenotto on, mutta jotkut ovat hämmentyneitä parhaan juomaveden suhteen.

Tämä artikkeli tutkii puhdistetun, tislatun ja tavallisen veden välisiä eroja saadakseen selville, mikä on paras valinta nesteytykseen.

Mikä on puhdistettu vesi?

Puhdistettu vesi on vettä, joka on suodatettu tai käsitelty epäpuhtauksien, kuten kemikaalien ja muiden epäpuhtauksien, poistamiseksi.

Se tuotetaan yleensä pohja- tai vesijohtovedellä.

Puhdistamalla poistetaan monenlaisia ​​epäpuhtauksia, mukaan lukien ():

• Bakteerit
• Levät
• Sienet
• Loiset
• Metallit, kuten kupari ja lyijy
• Kemialliset epäpuhtaudet

Veden puhdistamiseen kaupallisesti ja kotona käytetään useita menetelmiä.

Useimmissa länsimaissa julkinen juomavesi puhdistetaan, jotta vesi olisi turvallista ihmisten käyttöön.

Juomaveden standardit vaihtelevat kuitenkin ympäri maailmaa ja perustuvat tyypillisesti hallituksen määräyksiin tai kansainvälisiin standardeihin.

Itse asiassa Maailman terveysjärjestön arvion mukaan yli 2,1 miljardilla ihmisellä ei ole pääsyä puhtaaseen juomaveteen ().

Maissa, jotka puhdistavat julkista juomavettä, veden valmistamiseksi käytetään erilaisia ​​käsittelymenetelmiä, mukaan lukien ():

• Koagulaatio ja flokkulointi: Positiivisesti varautuneita kemikaaleja lisätään veteen sitoutumaan negatiivisesti varautuneisiin hiukkasiin, jotta ne voidaan suodattaa pois. Tämä muodostaa suurempia hiukkasia, joita kutsutaan flokiksi.
• Sedimentaatio: Suuremman koonsa vuoksi flokki laskeutuu vesihuollon pohjaan erillään puhtaasta vedestä.
• Suodatus: Syöttölaitteen päällä oleva puhdas vesi virtaa sitten lukuisien hiekasta, hiilestä ja sorasta valmistettujen suodatusjärjestelmien läpi. Tämä poistaa epäpuhtaudet, kuten pölyn, bakteerit, kemikaalit ja virukset.
• Desinfiointi: Tämän vaiheen aikana veteen lisätään kemiallisia desinfiointiaineita, kuten klooria, tappamaan kaikki jäljellä olevat bakteerit tai virukset, jotka ovat saattaneet selviytyä ensimmäisistä vaiheista.

On tärkeää huomata, että vettä voidaan käsitellä eri tavalla paikallisen veden alueesta ja laadusta riippuen.

Yhteenveto: Puhdistettu vesi on vettä, joka on käsitelty epäpuhtauksien, kuten lian ja kemikaalien, poistamiseksi. Monissa maissa vesijohtovesi puhdistetaan, jotta se olisi turvallista ihmisravinnoksi.

Puhdistetun veden terveyshyödyt

Vaikka vesijohtovettä on turvallista juoda monilla alueilla, se voi silti sisältää pieniä epäpuhtauksia.

Esimerkiksi Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) asettaa lailliset rajat, joita pidetään kuluttajien kannalta turvallisina yli 90 juomaveden epäpuhtaudelle (4).

Safe Water Drinking Act antaa kuitenkin yksittäisille valtioille mahdollisuuden säätää omia juomavesistandardejaan, kunhan ne täyttävät EPA: n epäpuhtauksia koskevat vähimmäisvaatimukset (5).

Tämä tarkoittaa, että joissakin osavaltioissa on tiukemmat juomavesisäännöt kuin muissa.

Vaikka toteutetaan toimenpiteitä sen varmistamiseksi, että julkinen juomavesi on turvallista kulutukseen, se voi sisältää pieniä määriä epäpuhtauksia, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti terveyteen.

Esimerkiksi raskasmetallien lyijy ja kupari ovat erittäin myrkyllisiä terveydelle. Ne voivat aiheuttaa vatsavaivoja ja johtaa aivovaurioihin nieltynä ajan myötä (,).

Näiden raskasmetallien on tiedetty uuttavan juomavettä jopa maissa, joissa julkisia vesilähteitä säännellään tiukasti ().

Käyttämällä kodin vesisuodattimia tai juomalla puhdistettua pullotettua vettä juomavedelle tehdään toinen puhdistustaso, joka voi poistaa metalleja, kemikaaleja ja muita epäpuhtauksia käytetyn puhdistusjärjestelmän tyypistä riippuen.

Vedenpuhdistusjärjestelmät, kuten puuhiilisuodattimet, poistavat kloorin, yleisen kemikaalin, jota lisätään yleiseen vesihuoltoon desinfiointiaineena.

Useat tutkimukset ovat liittäneet kloorattua vettä tiettyjen syöpien, mukaan lukien kolorektaalisyövän, lisääntyneeseen riskiin (,).

Vedenpuhdistuksen toinen etu on, että se poistaa kemiallisiin käsittelyihin, orgaanisiin aineisiin tai metalliputkistoihin liittyvät epämiellyttävät maut ja jättää sinulle raikasta, puhtaan makuista juomavettä.

Yhteenveto: Vedenpuhdistus poistaa epäpuhtaudet, jotka voivat jäädä juomaveteen, ja parantaa veden laatua ja makua.

Puhdistetun veden mahdolliset putoamiset

Vaikka puhdistetulla vedellä on monia terveysvaikutuksia, sillä on myös joitain mahdollisia haittoja.

Esimerkiksi fluori on mineraali, jota lisätään julkisiin juomavesivarastoihin joissakin maissa parantamaan hampaiden terveyttä ja vähentämään hampaiden rappeutumista ().

Vaikka tämä käytäntö on johtanut vähentyneeseen hampaiden rappeutumiseen lapsilla, erityisesti riskialueilla, jotkut väittävät, että fluorattu vesi ei ole sen käyttöön liittyvien mahdollisten terveysriskien arvoinen.

Liiallinen fluoripitoisuus voi olla myrkyllistä sekä aivo- että hermosoluille, ja pitkäaikainen altistuminen korkeille fluoripitoisuuksille on yhdistetty oppimiseen, muistiin ja kognitiivisiin puutteisiin ().

Asiantuntijat väittävät kuitenkin, että juomavedessä oleva fluoridipitoisuus on turvallista ja hyödyllistä vähentää hampaiden rappeutumista, etenkin lapsilla, jotka altistuvat fluorille vain juomaveden kautta ().

Fluoratun veden turvallisuutta ja tehokkuutta koskeva tutkimus jatkuu, mutta puhdistettua vettä juovien on oltava tietoisia siitä, että jotkut puhdistusjärjestelmät poistavat fluoridia juomavedestä.

Joitakin muita puhdistetun veden haittoja ovat:

• Ylläpito: Vedenpuhdistusjärjestelmiä on huollettava säännöllisesti. Ellei niitä hoideta kunnolla, epäpuhtauksia voi kerääntyä vanhoihin suodattimiin ja huuhtoutua juomaveteen.
• Ei saa poistaa joitain epäpuhtauksia: Vaikka vedenpuhdistusjärjestelmät poistavat monet epäpuhtaudet, tiettyjä torjunta-aineita ja kemikaaleja voi jäädä puhdistettuun veteen käytetyn puhdistustyypin mukaan.
• Kustannus: Sekä sisäisen vedenpuhdistusjärjestelmän asentaminen että puhdistetun pullotetun veden ostaminen voi olla kallista, ja jotkut järjestelmät maksavat satoja dollareita.
• Jätteet: Puhdistetun veden ostaminen muovipulloihin johtaa suureen jätemäärään, samoin kuin käytettyjen suodattimien hävittäminen kotipuhdistusjärjestelmistä.

Yhteenveto: Vedenpuhdistus ei välttämättä poista kaikkia epäpuhtauksia juomavedestä, ja tietyt puhdistusjärjestelmät voivat olla kalliita ja vaatia ylläpitoa. Tietyt puhdistusmenetelmät poistavat fluoridia, mineraalia, joka lisätään juomaveteen parantamaan hampaiden terveyttä.

Tislattu vesi on eräänlainen puhdistettu vesi

Tislattu vesi on käynyt läpi tislauksen epäpuhtauksien poistamiseksi.

Tislaus käsittää veden kiehumisen ja höyryn keräämisen, joka palaa veteen jäähtyessään.

Tämä prosessi on erittäin tehokas epäpuhtauksien, kuten bakteerien, virusten, alkueläinten, kuten giardian, ja kemikaalien, kuten lyijyn ja sulfaatin, poistamisessa (14).

Koska tislattu vesi on poikkeuksellisen puhdasta, sitä käytetään yleisesti lääketieteellisissä tiloissa ja laboratorioissa.

Vaikka tislatun veden juominen ei ole yhtä yleistä kuin muun tyyppisen puhdistetun veden juominen, jotkut ihmiset päättävät juoda sitä, koska siinä ei ole epäpuhtauksia.

Tislatun veden edut

Veden tislaus on tehokas tapa poistaa epäpuhtaudet juomavedestä.

Torjunta-aineiden ja muiden kemikaalien taso julkisissa vesilähteissä, kuten vesijohtovesi, riippuu maantieteellisestä sijainnistasi ja virastoista, jotka säätelevät juomaveden turvallisuutta maassasi.

Tislattu vesi on olennaisesti vapaa epäpuhtauksista, kuten torjunta-aineista ja bakteereista, mikä voi olla erityisen hyödyllistä niille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä.

Esimerkiksi HIV / AIDS-potilailla ja tietyillä syöpillä on suurempi riski sairastua ruoan ja veden epäpuhtauksista, ja he voivat hyötyä juomasta tislattua vettä ().

Lisäksi, kuten jotkut muut puhdistusmenetelmät, tislattu vesi poistaa tehokkaasti klooria juomavedestä, mikä voi parantaa veden makua ja vähentää samalla altistumistasi kloorille.

Tislatun veden mahdolliset riskit

Vaikka tislattu vesi on puhtainta vettä, se ei välttämättä ole terveellisin.

Tislausprosessi on erittäin tehokas poistamaan mahdollisesti haitallisia epäpuhtauksia, mutta se poistaa myös vedessä olevat luonnolliset mineraalit ja elektrolyytit.

Ei-toivottujen epäpuhtauksien lisäksi myös hyödylliset mineraalit, kuten kalsium ja magnesium, jäävät taakse, kun höyry nousee tislausprosessin aikana.

Itse asiassa tislaus poistaa tyypillisesti noin 99,9% kaikista vesijohtovedessä olevista mineraaleista (16).

Vaikka vettä ei yleensä pidetä mineraalien lähteenä, kaikki tekijät, jotka johtavat välttämättömien hivenravinteiden vähenemiseen, voivat vaikuttaa kielteisesti terveyteesi.

Esimerkiksi vähän kalsiumia ja magnesiumia sisältävään veteen on liittynyt lisääntynyt murtumariski, ennenaikainen synnytys ja sydänsairaus (,).

On kuitenkin tärkeää huomata, että vesijohtovesi ei ole tärkein mineraalien saannin lähde useimmille ihmisille, ja tislatun veden juomisen tulisi olla suhteellisen turvallista, kunhan noudatetaan tasapainoista ruokavaliota.

Kuten muutkin puhdistusmenetelmät, tislaus poistaa fluoridia juomavedestä, mikä saattaa asettaa tislattua vettä juomaan päättyneille onteloiden lisääntyneen riskin.

Tämän vuoksi tislattua vettä juoville on tärkeää ylläpitää asianmukaista hammashygieniaa.

Yhteenveto: Tislattu vesi on eräänlainen puhdistettu vesi, joka on olennaisesti vapaa epäpuhtauksista. Tislausprosessi poistaa juomavedestä löytyvää fluoria ja luonnollisia mineraaleja.

Pitäisikö sinun valita puhdistettu vesi tavallisen veden sijasta?

Useimmissa tapauksissa julkiset juomavesilähteet, kuten vesijohtovesi, ovat turvallisia sääntelyvirastojen asettamien tiukkojen epäpuhtausrajojen vuoksi.

Juomavesi voi kuitenkin saastua luonnollisista lähteistä tai ihmisen toiminnasta, mikä vaikuttaa veden laatuun (19).

Tästä syystä voi olla hyvä idea investoida kodin vedenpuhdistusjärjestelmään, etenkin niille, jotka ovat immuunipuutteisia ja alttiimpia sairaaksi saastuneesta vedestä.

Maissa, joissa veden saastuminen on ongelma, etenkin kehitysmaissa, joissa ei ole asianmukaista puhtaanapitoa, pullotetun tai puhdistetun veden valitseminen on aina turvallisin vaihtoehto.

Saatavilla on monentyyppisiä puhdistusjärjestelmiä, mukaan lukien hiili- ja UV-suodattimet, jotka poistavat epäpuhtaudet, jotka saattavat selviytyä alkuperäisestä, laajamittaisesta puhdistusprosessista, jonka suurin osa vesijohtovedestä käy.

Tästä huolimatta maissa, joissa julkisen juomaveden laatua ja turvallisuutta säännellään, vesijohtoveden käyttö on suhteellisen turvallista.

Jos epäilet vesijohtoveden laatua, voit testata vettä ostamalla kodin testipakkauksen tai ottamalla yhteyttä alueesi vesitestauslaitokseen.

Yhteenveto: Vaikka vesijohtoveden kulutus on turvallista maissa, joissa juomavettä säännellään, veden puhdistus saattaa olla tarpeen alueilla, joilla veden saastuminen on ongelma.

Kuinka puhdistaa juomavesi

Suurin osa julkisista juomaveden lähteistä on säännelty turvallisuuden vuoksi, mutta jotkut ihmiset päättävät käyttää kotivedenpuhdistimia veden laadun parantamiseksi edelleen.

Kotitalouksien vedenkäsittelylaitteet voivat parantaa vesijohtoveden makua tai hajua ja poistaa tiettyjä epäpuhtauksia.

POU-käsittelyjärjestelmät puhdistavat vain kulutukseen (juomiseen ja ruoanlaittoon) käytetyn veden. PUE-käsittelyjärjestelmät käsittelevät tyypillisesti kaiken taloon tulevan veden (20).

POU-järjestelmät ovat halvempia ja siksi niitä käytetään yleisemmin kotitalouksissa.

Nämä suodatusjärjestelmät kiinnittyvät hanaan tai istuvat pesualtaan alle ja tulevat myös vapaasti seisoviin vesiastioihin, joissa on sisäänrakennetut suodattimet, kuten suosittu Brita-vesisuodatin.

Joissakin jääkaapeissa on myös sisäänrakennetut vedenpuhdistusjärjestelmät.

Useimmissa talon sisäisissä suodatusjärjestelmissä käytetään seuraavia puhdistustekniikoita ():

• Suodatus: Suodatusjärjestelmät vangitsevat ei-toivotut epäpuhtaudet absorboivan väliaineen pinnalle tai huokosiin. Puuhiilisuodattimet kuuluvat tähän luokkaan.
• Käänteinen osmoosi: Nämä järjestelmät käyttävät puoliläpäisevää kalvoa, joka poistaa epäpuhtaudet.
• UV-valo: UV-valosuodatusjärjestelmät käyttävät ultraviolettivaloa veden desinfiointiin tappamalla mahdollisesti haitallisia bakteereja ja viruksia.

Tyypistä ja mallista riippuen hinnat voivat vaihdella 20 dollarista satoihin dollareihin.

Riippumatta siitä, minkä tyyppisen suodattimen valitset, muista etsiä tuotemerkkejä, joilla on sertifiointi sääntelyvirastoilta, kuten American National Standards Institute (ANSI) ja NSF International.

Nämä virastot todistavat, että kotivedenpuhdistusjärjestelmät täyttävät tai ylittävät kansalliset juomavesistandardit (22).

Kotivedenpuhdistusjärjestelmiä on ylläpidettävä asianmukaisesti. Tämän vuoksi on tärkeää noudattaa valmistajan suosituksia kunnossapidosta, mukaan lukien suodattimien vaihto, varmistaaksesi, että vesi puhdistetaan kunnolla.

Yhteenveto: Juomaveden puhdistamiseen on monia tapoja, mukaan lukien hiilisuodattimet, UV-valosuodatusjärjestelmät ja käänteisosmoosijärjestelmät.

Bottom Line

Puhtaan juomaveden saatavuus on elintärkeää terveydelle.

Vaikka useimmat julkisen juomaveden lähteet ovat tiukasti säänneltyjä ja turvallisia juoda, monet mieluummin juovat puhdistettua vettä.

Puhdistettu vesi on suhteellisen turvallista ja voi vähentää altistumista tietyille vesijohtovedessä oleville epäpuhtauksille.

Muista, että veden laatu voi vaihdella asuinpaikkasi mukaan. Tämän pitäisi olla ratkaiseva tekijä, kun päätetään juoda puhdistettua vettä tai vesijohtovettä.