Kirjoittaja: Christy White
Luomispäivä: 7 Saattaa 2021
Päivityspäivä: 17 Marraskuu 2024
Anonim
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Pygeumista - Hyvinvointi
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Pygeumista - Hyvinvointi

Sisältö

Mikä on pygeum?

Pygeum on yrttiuute, joka on otettu Afrikan kirsikkapuun kuoresta. Puu tunnetaan myös nimellä afrikkalainen luumu puu tai Prunus africanum.

Tämä puu on haavoittuva natiivi afrikkalainen laji. Sen suositut terveysvaikutukset ja kaupallinen ylikorjaus ovat vahingoittaneet ja vaarantaneet sen villit populaatiot.

Pygeum on niin etsitty vaihtoehtoinen lääke sen etuja tukevan laajan tutkimuksen vuoksi. Jotkut todisteet viittaavat siihen, että uute voi auttaa kaikessa eturauhasen ja munuaisten terveydestä yleiseen tulehdukseen. Sillä on myös joitain perinteisiä käyttötarkoituksia.

Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiede tukee ja mitä on vielä tutkittava.

1. Se voi auttaa eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun (BPH) hoidossa

BPH tai laajentunut eturauhanen on yleinen seksuaaliterveydentila. Se vaikuttaa ensisijaisesti yli 50-vuotiaisiin miehiin.

, vuodesta 2000 lähtien, luetteloi pygeumin parhaaksi vaihtoehtoiseksi lääkkeeksi BPH-oireisiin. Tutkimus osoitti, että pygeumin vaikutukset olivat maltillisia lääkkeisiin verrattuna, mutta silti merkittävät.


Tutkijat havaitsivat, että uute auttoi lievittämään seuraavia oireita:

  • yöllinen virtsaaminen (nokturia)
  • toistuva virtsaaminen
  • inkontinenssi
  • kipu
  • tulehdus

Tämä vanhempi tutkimus osoitti, että pygeum oli tehokas vain oireiden lievittämisessä - mutta uudemmat tutkimukset viittaavat siihen, että uute voi auttaa itse sairauden hoidossa.

ehdotti, että pygeum voisi auttaa hidastamaan todellisten eturauhassolujen kasvua. Tämä voi estää BPH: n kehittymisen.

Pygeum on edelleen yksi tutkimuksen tuetuimmista rohdosvalmisteista BPH: lle. Silti tarvitaan lisätutkimuksia, ennen kuin sitä kutsutaan viralliseksi hoidoksi.

2. Se voi auttaa eturauhassyövän hoidossa

Pygeum on myös saanut maineen potentiaalisesti vähentää eturauhassyövän riskiä. pygeumin BPH-hyötyjen osoittaminen osoitti myös suojaa syöpä-eturauhassoluilta.

Aikaisemmissa tutkimuksissa oli havaittu samanlaisia ​​vaikutuksia. havaitsi, että pygeum vaikuttaa androgeenireseptoreihin, jotka lopulta hallitsevat eturauhasen kasvua. löysi samanlaisia ​​tuloksia.


Pygeumin kyky vähentää yleisesti BPH-riskiä voi puolestaan ​​vähentää eturauhassyövän riskiä. BPH: ta ei virallisesti pidetä eturauhassyövän riskitekijänä, mutta näitä kahta tilaa esiintyy usein rinnakkain. Lisää tutkimusta tarvitaan mahdollisten yhteyksien selventämiseksi.

3. Se voi auttaa eturauhastulehduksen oireiden hoidossa

Pygeum on myös suosittu vaihtoehtoinen eturauhastulehdus.

Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että monet eturauhasen yrtit, mukaan lukien pygeum, voivat tehokkaasti hoitaa eturauhastulehdusta. Näitä verrattiin jopa antibiooteihin. Tutkimuksessa ei havaittu suuria eroja pygeumin (ja muiden yrttien) ja antibioottien välillä.

Pygeum voi auttaa eturauhastulehdusta sen anti-inflammatoristen ja virtsateiden vuoksi. Se voi auttaa helpottamaan eturauhastulehduksen oireita samalla tavalla kuin se auttaa lievittämään BPH-oireita. Tähän sisältyy virtsatiheys, yöllinen virtsaaminen, virtaus, kipu ja tulehdus.

Silti tarvitaan enemmän tutkimusta, ennen kuin sitä voidaan pitää eturauhastulehduksena.

4. Se voi auttaa vähentämään yleistä tulehdusta

Pygeumin hyödyt eturauhaselle ja sen ulkopuolelle voivat johtua joistakin tulehdusta estävistä ominaisuuksista. Nämä mainittiin ja niistä keskusteltiin myös vuonna.


Tämä tutkimus ehdotti, että pygeumilla voi olla jonkin verran antioksidanttiaktiivisuutta. Se alentaa oksidatiivista stressiä ja tulehdusta eturauhasessa, munuaisissa tai virtsateissä. Se voi myös auttaa estämään syöpäsolujen leviämisen, etenkin eturauhasessa.

Tämä voi tehdä pygeum-uutteesta erinomaisen tulehduksen hillitsemiseksi, immuniteetin vahvistamiseksi ja syöpäriskin vähentämiseksi. Silti tarvitaan lisää tutkimuksia, ennen kuin yrttiä verrataan kilpailukykyisesti paremmin tutkittuihin tulehduskipulääkkeisiin.

5. Se voi auttaa munuaissairauden oireiden hoidossa

Koska pygeum auttaa eturauhasen virtsaamisvaivoja, se voi auttaa samanlaisia ​​oireita joissakin munuaissairauksien yhteydessä. Yrttiuute mainitaan hoidossa parissa munuaissairauksien tutkimusartikkeleissa. Näihin kuuluu ja vuoden 2015 tutkimus.

Kipu, tulehdus, usein virtsaaminen, yöllinen virtsaaminen ja paljon muuta ovat myös munuaissairauksien oireita. Pygeum voi auttaa melko vähän näissä. Sen ei kuitenkaan ole osoitettu hoitavan mitään munuaissairautta tai pääsemästä siitä eroon suoraan.

Vaikka se on lupaava, se tarvitsee lisää tutkimusta, ennen kuin sitä pidetään hyväksyttynä munuaissairauden hoitona. Lisää tutkimuksia tarvitaan osoittamaan, että se on parannuskeino tai että se toimii kuin parannuskeino.

6. Se voi auttaa hoitamaan virtsatiloja

Pygeumin edut keskittyvät lähinnä virtsateihin. Tämä ulottuu sen etuihin myös virtsa- tai virtsarakon olosuhteissa.

Virtsatieinfektiot, virtsarakon infektiot ja paljon muuta voivat auttaa pygeum. yrtteistä virtsatiloissa mainittiin pygeum merkittävimpinä. Vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin myös, että pygeum stimuloi virtsarakon paranemista, vaikka tämä tutkimus tehtiin eläimillä.

Tutkimusten on kuitenkin vielä osoitettava, että pygeum kohtelee näitä ehtoja. Se voi auttaa oireita ja muita siihen liittyviä huolenaiheita, kuten kipua ja vaikeaa virtsaamista. Sen ei tiedetä parantavan tai estävän infektioita.

7. Se voi auttaa hoitamaan malarian oireita

Afrikkalaisessa perinteisessä lääketieteessä pygeumia käytetään joskus malarian hoitona. Tämä mainittiin vuoden 2015 tutkimuksessa tämän afrikkalaisen puun merkityksestä.

Tänään ei ole tehty tutkimuksia, joissa arvioitaisiin pygeumin hyödyllisyyttä malariassa. Pygeumin ei myöskään tiedetä olevan todellinen malariahoito.

Siitä huolimatta sen perinteiset käyttötavat todennäköisesti lievittivät malarian oireita. Jotkut näistä liittyivät munuais- ja virtsatiloihin. Pygeumia käytettiin myös kuumeiden alentamiseen, toinen siihen liittyvä oire.

Vaikka sillä on historiallista käyttöä, pygeumia ei suositella malarian hoitoon. Malarian saaminen vaatii lääkärin valvontaa.Pygeum saattaa auttaa oireissa, mutta mikään tutkimus ei tällä hetkellä tue tätä.

8. Se voi auttaa vähentämään kuumeen liittyviä oireita

Aivan kuten sen käyttökelpoisuus malarian suhteen, pygeum on myös perinteinen kuumelääke. Puun kuorta käytettiin joissakin afrikkalaisissa perinteisissä lääkkeissä kuumeisiin olosuhteisiin. Tämä mainitaan vuoden 2016 katsauksessa.

Kuitenkaan ei ole tutkimuksia, jotka tukisivat sitä, että pygeum vähentää kuumeita. Kuitenkin se on edelleen yleinen kuumeiden kotihoito sen alkuperäisillä alueilla.

Tutkimukset ovat tarpeen johtopäätösten tekemiseksi pygeumista ja kuumeista. Sillä välin ei ole suositeltavaa käyttää pygeumia yksin kuumeisissa olosuhteissa. Se voi auttaa kuumeen oireita, mutta sen ei ole osoitettu luovuttavan kuumetta eikä parantavan kuumetta. Jos sinulla on kuumetta, on parasta hoitaa sitä perinteisemmällä tavalla.

9. Se voi auttaa vatsakipujen hoidossa

Pygeumia mainitaan joskus vatsan rauhoittimena teksteissä. Tämä käyttö perustuu kuitenkin perinteiseen käyttöön eikä tieteeseen.

Tutkimukset eivät ole vielä osoittaneet, pystyykö pygeum parantamaan vatsakipuja tai mahahäiriöitä. Sellaisena sitä ei voida pitää luotettavana hoitona. Silti se on suhteellisen turvallinen yrttilääke kokeilla. Mutta jos haluat tutkimukseen perustuvia korjaustoimenpiteitä, kokeile näitä vatsavaivojasi varten.

10. Se voi lisätä libidoa

Jotkut väitteet ovat esittäneet, että pygeum parantaa libidoa. Valitettavasti tiede ei ole tukenut tai tukenut yhtään näistä väitteistä, paitsi vuonna.

Pygeumin tutkimuksella tuetut eturauhasen edut voivat parantaa sukupuolielämän laatua. Se voi auttaa lievittämään kipua, tulehdusta ja virtsaamisvaikeuksia.

Silti pygeum tarvitsee lisää tutkimusta, ennen kuin sitä kutsutaan minkäänlaiseksi libidonvahvistimeksi.

Kuinka käyttää pygeumia

Pygeum-uute otetaan yleensä täydennyksenä. Uutteesta tehdään jauhe ja laitetaan pillereiksi tai kapseleiksi. Lisäravinteita voi ostaa verkosta tai luontaistuotekaupoista.

Jos haluat käyttää lisäainetta, noudata tuotteen etiketissä olevia ohjeita. Ohjeet voivat vaihdella pygeumin täydennystuotteesta tuotteeseen, mutta niin myös laatu. FDA ei seuraa lisäravinteita yhtä tarkasti kuin lääkkeet laadun ja puhtauden suhteen, joten on tärkeää ostaa luotettavalta tuotemerkiltä.

Keskimääräinen suositeltu annos on tyypillisesti 100-200 milligrammaa päivässä, etenkin eturauhasen olosuhteissa. Tämä on myös keskimääräinen määrä, jota käytetään useimmissa tutkimuksissa. Ostamasi tuotteen on annettava annostustiedot.

Varmista, että luet tarrat huolellisesti varoitusten tai vuorovaikutustietojen varalta. On myös aina viisasta tarkistaa lääkäriltäsi ennen uuden lisäyksen aloittamista.

Mahdolliset haittavaikutukset ja riskit

Tutkimukset osoittavat, että pygeum on useimmiten turvallinen, kun sitä käytetään oikein. Joillakin ihmisillä haittavaikutuksia voivat olla:

  • mahahäiriöt
  • pahoinvointi
  • ripuli
  • ummetus

Jos näin tapahtuu, sinun on pienennettävä annostustasi tai lopetettava käyttö kokonaan.

Älä käytä pygeumia, jos olet raskaana tai imetät. Pygeumia ei myöskään ole merkitty lapsille turvalliseksi, eikä sitä tule antaa heille. Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, onko se turvallista näissä tapauksissa.

Sinun tulisi aina keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään rohdosvalmisteen käyttöä. Ne voivat auttaa määrittämään, soveltuuko pygeum hyvin terveystarpeisiisi, ja keskustelemaan mahdollisista riskeistä. He voivat myös pystyä tarjoamaan lisätietoja annostuksesta.

Alarivi

Pygeumilla on monia perinteisiä käyttötarkoituksia afrikkalaisena kasviperäisenä lääkkeenä. Tutkimukset osoittavat paljon lupauksia BPH: n tai suurentuneen eturauhasen oireiden auttamiseksi sekä munuaissairauden ja muiden virtsateiden oireita. Silti tarvitaan enemmän tutkimusta sen vaikutusten todelliseksi arvioimiseksi.

Suurimmalla osalla keskustelluista olosuhteista on paljon paremmin osoittautunut ja tehokkaampi hoitomenetelmä. Noudata lääkärisi ohjeita.

Jos haluat lisätä pygeumin rutiiniin, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat auttaa määrittämään, onko pygeum sopiva terveystavoitteisiisi, ja neuvoo sinua seuraavissa vaiheissa.

Sivuston Valinta

Shape Studio: Kokokehon olohuoneen käynnistysleiri

Shape Studio: Kokokehon olohuoneen käynnistysleiri

Jo viimei en puolentoi ta vuoden kukoi tavat kunto alin ulkemi et ovat opettaneet meille jotain, e on e ei pää y perintei een kunto aliin ei ole tu kin e teenä kuntoilulle. It e a ia a ...
Näistä sukupuolitaudeista on paljon vaikeampaa päästä eroon kuin ennen

Näistä sukupuolitaudeista on paljon vaikeampaa päästä eroon kuin ennen

Olemme kuulleet " uperbug i tä" jo jonkin aikaa, ja kun ky e on ukupuoliteit e tarttuvi ta infektioi ta, ajatu uperbugi ta, jota ei voida tappaa tai ke tää ra kaan Rx: n, on e...