Kysymyksiä ja vastauksia: Onko hanavettä turvallista juoda?
Sisältö
Onko vesijohtovesi turvallista? Tarvitsetko vesisuodattimen? Vastauksia varten MUOTO kääntyi tohtori Kathleen McCartyn puoleen, apulaisprofessori Yalen yliopiston kansanterveyskoulussa, joka on juomaveden ja ihmisten terveysvaikutusten asiantuntija sekä Yhdysvaltain EPA: n konsultti lasten terveydestä ja juomaveden epäpuhtauksista.
K: Onko hana- ja pullovedellä eroa?
V: Sekä pullovesi että vesijohtovesi ovat turvallisia kulutukseen. Vesijohtovesi on (EPA) valvonnassa turvallista hanasta tullessaan, ja pullotettua vettä (FDA) säätelee turvalliseksi pullotettaessa. Vesijohtoveden turvallisuusstandardit huomioivat prosessit sen välillä, kun vesi lähtee puhdistuslaitokselta ja saapuu kuluttajalle kotiin. Toisin sanoen vesijohtovettä säädellään turvallisuuden vuoksi sen kohdan kautta, josta se poistuu hanasta. Pullotettu vesi on säädetty turvallisuusstandardien mukaiseksi, kun se pullotetaan ja suljetaan. Ei ole määräyksiä, jotka velvoittavat pullotettua vesiteollisuutta testaamaan veden laadun pullotuksen jälkeen, ja BPA: ta ja muita muovissa käytettäviä yhdisteitä on havaittu ihmisillä pullotetun veden kulutuksen jälkeen.
K: Mitä muita asioita meidän pitäisi ajatella kumman tahansa veden kanssa?
V: Hanavesi on paljon halvempaa kuin pullotettu vesi, ja sitä käsitellään fluoridilla hampaiden suojaamiseksi monissa kunnissa. Jotkut ihmiset pitävät kuitenkin parempana pullotetun veden makua hanasta kloorin maun tai hajun vuoksi, ja vesijohtovedellä on pieni riski liiallisesta fluorauksesta ja kloorausprosessissa muodostuvista desinfiointisivutuotteista. Ja muovipullojen ympäristövaikutukset - niiden valmistuksessa ja käytön jälkeen.
K: Suosittelisitko vesisuodatinta?
V: Suosittelen suodatusta henkilöille, jotka eivät pidä vesijohtoveden mausta, huollon suhteen varovaisesti.Britan kaltaiset suodattimet ovat hiilisuodattimia, jotka vastaavat hiukkasten imeytymisestä veteen. Brita -suodattimet vähentävät joidenkin metallien pitoisuuksia, ja niitä voidaan käyttää parantamaan vesijohtoveden makua tai vähentämään hajua (kloorauksesta). Toinen vaihtoehto on pitää vesi kannussa; kloorin maku katoaa. Yksi varoitus Brita -suodattimen kanssa on, että suodattimen pitäminen märänä ja kannun täyttäminen sopivalle tasolle voi aiheuttaa bakteerien kasvua suodattimessa. Vaihda suodatin noudattamalla ohjeita; muuten voit lisätä bakteeritasoja vedessä yli turvallisen tason.
K: Kuinka muuten voimme varmistaa tai ottaa vastuu veden laadusta?
V: Jos asut vanhemmassa kodissa, jossa saattaa olla lyijyjuotetta, juokse vesijohtovettä noin minuutti ennen veden käyttöä. Käytä myös kylmää vettä lämpimän veden sijaan keittämiseen tai juomiseen. Alueilla, joilla käytetään kaivovettä, suosittelen säännöllisesti juomaveden testaamista. Paikalliset ja osavaltion terveysosastot voivat auttaa sinua määrittämään, mitkä testit on suoritettava paikallisten tekijöiden perusteella. Kunnat lähettävät vuosittain kertomuksen juomaveden laadusta koteihin kerran vuodessa, ja tämä asiakirja kannattaa lukea. EPA edellyttää näitä raportteja, joissa esitetään vesijohtoveden turvallisuus vuosittain. Jos olet huolissasi BPA:lle altistumisesta ja juomavedestä, suosittelen olemaan käyttämättä pulloja uudelleen tai muuten investoimaan lasipulloihin tai muihin BPA-vapaisiin vaihtoehtoisiin vesipulloihin. Henkilökohtaisesti juon säännöllisesti sekä pullotettua että hanavettä ja harkitsen molempia terveellisiä valintoja.
Melissa Pheterson on terveys- ja kuntokirjailija ja trendien havaitsija. Seuraa häntä osoitteessa preggersaspie.com ja Twitterissä @preggersaspie.