Orgaaninen pii: mihin sitä käytetään ja miten sitä käytetään

Sisältö

• Mitä varten se on
• Kuinka käyttää
• Kuka ei saa käyttää

Pii on erittäin tärkeä mineraali organismin moitteettomalle toiminnalle, ja sitä voidaan saada ruokavalion avulla, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja viljoja. Lisäksi se voidaan saada myös ottamalla orgaanisia piilisäaineita kapseleina tai liuoksina.

Tämä aine myötävaikuttaa kollageenin, elastiinin ja hyaluronihapon synteesiin, ja sillä on siten perustava rooli luiden ja nivelten moitteettomassa toiminnassa ja sillä on myös uudistava ja uudelleenjärjestävä vaikutus ihoon. Lisäksi orgaanista piitä pidetään luonnollisena ikääntymistä estävänä aineena valtimoiden, ihon ja hiusten seinämille, mikä myös edistää solujen uudistumista ja vahvistaa immuunijärjestelmän soluja.

Mitä varten se on

Orgaanisen piin tärkeimpiä etuja ovat:

• Nuorentaa ihoa ja vahvistaa kynnet ja hiukset, koska sillä on antioksidanttivaikutus, stimuloi kollageenin ja elastiinin synteesiä, virkistää ja uudistaa ihoa ja vaimentaa ryppyjä.
• Vahvistaa niveliä, parantaa liikkuvuutta ja joustavuutta kollageenisynteesin stimuloinnin ansiosta;
• Parantaa luun terveyttä, koska se edistää luun kalkkeutumista ja mineralisaatiota;
• Vahvistaa valtimon seinää, mikä tekee siitä joustavamman elastiinisynteesiin vaikuttavan vaikutuksensa vuoksi;
• Vahvistaa immuunijärjestelmää.

Kaikista orgaanisen piin eduista huolimatta tämä lisäosa, kuten mikä tahansa muu, tulisi ottaa vain lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen, kuten ravitsemusterapeutin, neuvojen kanssa.

Kuinka käyttää

Orgaanista piitä voidaan saada ruoasta tai ottaa ottamalla ravintolisiä.

Joitakin esimerkkejä elintarvikkeista, joissa on piitä, ovat esimerkiksi omena, appelsiini, mango, banaani, raaka kaali, kurkku, kurpitsa, pähkinät, murot ja kala. Katso lisää piitä sisältäviä ruokia.

Orgaanisia piilisäaineita on saatavana kapseleina ja oraaliliuoksina, ja suositellusta määrästä ei ole vielä yksimielisyyttä, mutta yleensä suositellaan 15-50 mg päivässä.

Kuka ei saa käyttää

Orgaanista piitä ei pidä käyttää ihmisillä, jotka ovat yliherkkiä formulaation sisältämille komponenteille, eikä sitä suositella potilaille, joilla on munuaisongelmia.