Kotihoito ientulehdukseen

Sisältö

• 1. Lakritsi tee
• 2. Potentilla-tee
• 3. Mustikkateetä
• 4. Huopa teetä
• 5. Gentian tee
• 6. Potentillan ja mirhan tinktuurat

Joitakin upeita kotihoitoja tulehduksen parantamiseksi ja ientulehduksen palautumisen nopeuttamiseksi ovat lakritsi-, potentilla- ja mustikkateet. Katso muut lääkevalmisteet, jotka on myös mainittu ja miten niitä käytetään oikein.

Mutta jotta nämä kotihoidot toimisivat, on välttämätöntä harjata hampaasi erittäin hyvin jokaisen aterian jälkeen, heräämisen jälkeen ja ennen makaamista ja hammaslankaa kaikkien hampaiden välillä ainakin ennen makaamista, jotta vältetään ientulehdusta aiheuttavan plakin muodostuminen.

Katso, miten kukin resepti valmistetaan.

1. Lakritsi tee

Erinomainen luonnollinen lääke ientulehdukseen on käyttää lakritsi-teetä suuvedenä hampaiden harjaamisen jälkeen normaalisti, koska lakritsilla on tulehdusta ja parantavia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan ientulehduksen oireita

Ainekset

• 2 rkl lakritsi lehtiä
• 1 litra vettä

Valmistelutila

Aseta 2 ainetta pannulle ja keitä muutama minuutti. Sammuta tuli, peitä pannu ja anna sen lämmetä, sitten siivilöi ja käytä teetä suuvetenä.

2. Potentilla-tee

Potentilla-teellä on supistava vaikutus ja se on loistava kotitekoinen ratkaisu tulehtuneisiin ikeniin ja verenvuotoon hampaiden pesun yhteydessä.

Ainekset

• 2 rkl potentilla-juurta
• 1 litra vettä

Valmistelutila

Aseta ainekset pannulle ja keitä 5-10 minuuttia. Peitä, anna seistä lämpimäksi ja sitten suodata. Huuhtele suusi tällä teellä 2-3 kertaa päivässä.

3. Mustikkateetä

Mustikkateellä on tonisoiva vaikutus, joka auttaa lisäksi parantamaan suun limakalvoa ja myös suun kuivumista.

Ainekset

• 3 rkl kuivattuja mustikoita
• 1 litra vettä

Valmistelutila

Keitä ainekset 15 minuuttia, peitä pannu ja anna sen lämmetä, sitten siivilöi. Käytä tätä tummaa teetä huuhdotaksesi suun pitkään, 2 kertaa päivässä.

4. Huopa teetä

Ainekset

• 1 kuppi kiehuvaa vettä
• 2 rkl jauhettua fel

Valmistelutila

Lisää kuumaa vettä kasvin päälle ja anna sen jyrkätä 2-5 minuuttia ja suodata sen jälkeen. Käytä suun pesemiseen useita kertoja päivässä.

5. Gentian tee

Ainekset

• 20-30 tippaa väkevää gentiaanitinktuuraa
• 1 lasillinen vettä

Valmistelutila

Lisää ainekset ja huuhtele seosta useita kertoja päivässä, kunnes oireet paranevat.

6. Potentillan ja mirhan tinktuurat

Potentillan ja mirhan tinktuurien seos on erinomainen harjaamaan suoraan tulehtuneisiin ja tuskallisiin ikeniin, mutta vedellä laimennettuna sillä on myös hyviä tuloksia ja sitä voidaan käyttää kotitekoisena suuvetenä.

Ainekset

• 1 tl potentilla-tinktuura
• 1 tl mirhen tinktuuraa
• 1 lasillinen vettä

Valmistelutila

Väkevöity tinktuura voidaan levittää suoraan loukkaantuneille ikenille, mutta suuvedeksi sitä varten se on laimennettava vedellä. Käytä 2-3 kertaa päivässä.

Opi myös seuraamaan ientulehduksen välttämistä seuraavasta videosta: