Luonnollisia tapoja selvittää raskauden nuha

Sisältö

• Mikä on raskauden nuha?
• Onko nuha vaarallinen raskauden aikana?
• Raskauden nuhan syyt
• Kuinka raskauden nuha hoidetaan?
• Mitä välttää
• Seuraavat vaiheet

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Raskauden aikana saatat odottaa närästystä ja nilkkojen turvotusta. Mutta "raskauden tippuminen" on yksi epämiellyttävä oire, johon et ehkä ole valmis.

Nuha on virallinen, vuotava nenä, jota monet raskaana olevat naiset kokevat. Tässä on katsaus syihin ja hoitovaihtoehtoihin.

Mikä on raskauden nuha?

Raskauden nuha on nenän tukkoisuus, joka kestää vähintään kuusi viikkoa raskauden aikana. Nuha vaikuttaa 18-42 prosenttiin raskaana olevista naisista. Se vaikuttaa usein naisiin ensimmäisen raskauskolmanneksen alussa ja jälleen raskauden loppuvaiheessa.

Nuha voi alkaa melkein milloin tahansa raskauden aikana. Se katoaa vauvan syntymisen jälkeen, yleensä kahden viikon kuluessa synnytyksestä. Nuhan oireita ovat:

• aivastelu
• ruuhkia
• vuotava nenä

Soita lääkärillesi, jos huomaat mahdollisuuden nenän tukkeutumiseen tai viemäröintiin, sinulla on kuumetta tai et tunne hyvin.

Onko nuha vaarallinen raskauden aikana?

Nuha voi aiheuttaa mahdollisesti haitallisia sivuvaikutuksia sekä äidille että vauvalle. Se voi johtaa unihäiriöihin, jotka voivat häiritä vauvan kykyä saada kaikki kehitykseen tarvitsemansa happi. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on raskauden nuha, kuorsaus tai heräät usein yöllä.

Raskauden nuhan syyt

Jotkut nuhatapaukset raskauden aikana ovat täysin hyvänlaatuisia. Tämä tarkoittaa, että heillä ei todellakaan ole muuta syytä kuin itse raskaus.

Raskaus aiheuttaa paljon muutoksia kehossa, mikä voi johtaa nuhaan. Raskauden aikana veren virtaus lisääntyy kehon alueille, joita kutsutaan limakalvoiksi. Nenäsi on yksi heistä. Tämän muutoksen nenän turvotus voi aiheuttaa tukehtumista ja vetistä salaojitusta.

Jotkut nuhatapaukset johtuvat allergioista. Allerginen nuha vaikuttaa noin kolmasosaan hedelmällisessä iässä olevista naisista. Oireet ovat yleensä vakavampia kuin keskimääräinen raskauden nuha. Ne sisältävät:

• aivastelu
• kutina
• vaikea nenän tukkeuma

Kuinka raskauden nuha hoidetaan?

Paras nuhan hoitoon käytettävä luonnollinen hoito raskauden aikana on:

• suolaliuos kastelu
• Hengitä oikeat nauhat

Suolaliuos kastelu auttaa puhdistamaan nenäkäytävät. Tunnettuja sivuvaikutuksia ei ole. Kuinka se toimii? Laitat suolaliuoksen yhteen sieraimeen ja annat sen valua ulos toisesta sieraimesta. Tämä auttaa puhdistamaan nenäkäytävät.

Voit suorittaa nenän kastelun kotona suihkepullolla tai ruiskupullolla tai käyttää netipottia suolaliuoksella. Tämä on suolaa (suolavettä) sisältävä liuos, jota voidaan käyttää nenäkäytävien puhdistamiseen. Suolaliuoksen valmistamiseen on tärkeää käyttää steriiliä (tislattua tai keitettyä) vettä.

Voit myös kokeilla apteekeista löytyviä Breathe Right -nauhoja. Ne auttavat pitämään nenäkäytävät käsin auki. osoittavat, että ne ovat tehokkaita, etenkin yöllä. Ne ovat turvallisia raskaudelle eikä tiedetä haitallisia sivuvaikutuksia.

Mitä välttää

Vältä nenän dekongestantteja. Ne eivät ole raskauden kannalta turvallisia.

Jos nuha johtuu allergioista, sitä kohdellaan eri tavalla. Raskauden aikana voidaan käyttää useita lääkkeitä. Lääkäri voi suositella hoitoa, joka on turvallinen raskaudelle.

Seuraavat vaiheet

Vaikka raskauden nuha on yleensä vaaraton, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on oireita, jotka häiritsevät kykyäsi suorittaa päivittäisiä toimintoja. Tähän sisältyy kykysi nukkua. Katso myös lääkärisi ennen kuin aloitat lääkityksen kotona nuhan hoitoon. Heidän on varmistettava, että lääkitys tai hoito on turvallista raskaudelle.