Miksi kolesteroli on uusi paras asia ihollesi
Sisältö
Nopeasti, mitä sana kolesteroli saa sinut ajattelemaan? Luultavasti rasvainen lautanen pekonia ja munia tai tukkeutuneita valtimoita, ei kasvovoidetta, eikö niin? Se on muuttumassa, sillä kolesteroli on nyt avaintekijä ihonhoitomaailmassa.
"Kolesteroli on yksi kehomme yleisimmistä lipideistä, joka antaa soluillemme rakenteen ja juoksevuuden", kertoo Sherry Ingraham, M.D., hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Katyssa, TX. Ja sillä on erityisen tärkeä rooli ihossamme. "Ajattele sarveiskerrosta, ihosi ulkokerrosta, joka koostuu tiilistä ja laastista. Kolesteroli on olennainen osa tätä laastia", hän sanoo. Nuorella, terveellä iholla on paksu laasti, jossa ei ole halkeamia. Iän myötä kolesterolitasot ihossamme vähenevät, noin 40 prosenttia 40 -vuotiaana. Tulos? Ohuempi laasti ja rappeutunut "tiiliseinä", AKA kuiva, ryppyinen iho. (Selvitä, miten voit ostaa toimivan ihonhoidon joka kerta.)
Mutta tämä ei tarkoita, että vain yli neljäkymmentä väkeä voi hyötyä ajankohtaisesta kolesterolista. Riippumatta siitä, kuinka vanha olet, joka kerta, kun peset kasvosi, kuoritset tai käytät aggressiivista ikääntymistä estävää hoitoa, poistat ihon luonnolliset lipidit, mukaan lukien kolesteroli, toteaa Ingraham. Tee tämä liian usein ja saatat päätyä vaarantuvaan ihosuojaan-kosteus valuu ulos, ärsyttäviä aineita pääsee sisään ja iho muuttuu kuivaksi, ärtyneeksi ja tulehtuneeksi. (Psst ... Tämä on paras ihonhoitorutiini kuivalle iholle.) Kolesterolia sisältävän tuotteen käyttö auttaa korvaamaan nämä välttämättömät rasvat, pitää ihon suojan terveenä ja johtaa lopulta tasaisempaan, kosteutettuun ihoon.
Joten miksi kolesterolista on vasta nyt tulossa kuhinan arvoinen? Ingraham mainitsee kaksi syytä: Ensinnäkin negatiivinen konnotaatio (muistakaa sitä rasvaista pekonia ja munia), vaikka hän huomaa nopeasti, että kolesterolin levittäminen paikallisesti ei vaikuta veren kolesterolitasoihin (yleinen väärinkäsitys). Lisäksi "painopiste on aina ollut uusien ainesosien lisäämisessä iholle. Nyt on tarkoitus täydentää sitä, mitä luonnollisesti pitäisi olla", hän lisää.
Löydä kolesterolia sisältävä voide vain skannaamalla ainesosapaneeli. Jos et näe sitä listattuna sellaisenaan, etsi joko villauutetta tai lanoliiniuutetta (kolesteroli on yleensä johdettu molemmista). Ja tee siitä viimeinen vaihe ihonhoitorutiinissasi. "Nämä voiteet ovat kuin päällyslakka, jota levität kaiken muun päälle kosteuden ja muiden tuotteiden tiivistämiseksi", Ingraham sanoo. Jos ihosi on erittäin kuiva, käytä sitä aamuin illoin; pysy iltaisin vain, jos olet öljyinen. Kokeile kolmea kolesterolia sisältävää suosikkiamme:
Kasvoille: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 (125 dollaria; skinceuticals.com) sisältää optimaalisen suhteen kolesterolia, keramideja ja rasvahappoja, joita tarvitaan terveelle iholle, puhumattakaan mielettömän pehmusteesta koostumuksesta.
Silmät: Äärimmäisen kosteuttava Epionce Renewal Eye Cream (70 dollaria; epionce.com) tasoittaa varisjalkojen ulkonäköä ja siinä on pehmeä tarkennus, joka auttaa tasoittamaan tummia silmänalusia.
Vartalolle: Kolesteroli ei ole vain ihosi. Se tarjoaa samanlaisia ihoa vahvistavia ja kosteuttavia etuja, kun sitä käytetään vartalossasi; löydät sen uudesta CeraVe Hydrating Body Washista (10,99 dollaria; walgreens.com).