Rosie Huntington-Whiteley sanoo, että laihdutuksen yrittäminen raskauden jälkeen oli "humpling"
Sisältö
Synnytys on monella tapaa silmiä avaava kokemus. Rosie Huntington-Whiteleylle painonpudotus raskauden jälkeen oli yksi näkökohta, joka ei mennyt odotetusti. (Aiheeseen liittyviä: Rosie Huntington-Whiteley jakoi suosikkituotteitaan Amazonista)
Huntington-Whiteley istui äskettäin Ashley Grahamin kanssa Grahamin podcast-jakson aikana, Aika iso juttu. Tällä hetkellä raskaana oleva Graham toi esille, miten hänen oma kehonsa muuttuu, mikä johti keskusteluun Huntington-Whiteleyn raskaudesta ja äitiydestä. Huntington-Whiteley sanoi, että hän painoi noin 55 kiloa raskauden aikana ja tunsi voimansa kehossaan.
Synnytyksen jälkeen hän kuitenkin sanoi haluavansa laihduttaa raskauspainonsa ja havaitsi, että se oli vaikeampaa kuin hän oli odottanut. Vaikka hän käy kuntosalilla säännöllisesti, Huntington-Whiteley sanoi, ettei hän yksinkertaisesti nähnyt odotettua edistystä. "Se oli minulle erittäin nöyrää", hän muisteli.
Laihduttamisesta kamppailu sai Huntington-Whiteleyn miettimään, kuinka hän olisi antanut kunto-neuvoja ennen raskauttaan, hän kertoi Grahamille haastattelun aikana. "Ihmiset kysyvät minulta aina kehostani ja harjoituksestani, ja kuulet itsesi sanovan:" Tiedätkö, harjoittele kolme kertaa viikossa ", hän selitti.
Mutta nyt, Huntington-Whiteley sanoi, että hän ei antanut mitään yleisiä neuvoja. "Minusta vain tuntui:" Ei, en voi kertoa ihmisille, kuinka he tuntevat kehoaan, koska jokaisella on erilainen kokemus', hän kertoi Grahamille. "Ja sanon, että kuntoilen kuntosalilla ja katson taaksepäin ja tunnen itseni paskaksi, olin kuin:" Nyt ymmärrän, kuinka vaikeaa joidenkin ihmisten on päästä kuntosalille. "" (Related: Rosie Huntington-Whiteley jakoi koko yön ihonhoitorutiinin)
Toinen osa raskauden jälkeistä elämää, jota Huntington-Whiteley ei ennustanut? Ruma kommentti hänen ruumiistaan. Kuukausia synnytyksen jälkeen hän näytteli uintilinjansa kuvauksissa. Paparazzit olivat läsnä, ja lehdet ottivat kuvan. "Olin tavallaan hämmästynyt joistakin ihmisten kommenteista", Huntington-Whiteley kertoi Grahamille. Hän sanoi olevansa erityisen järkyttynyt "kertomuksesta siitä, miltä naisten" pitäisi "näyttää". (Aiheeseen liittyvä: Cassey Ho loi aikajanan "ihanteellisille vartalotyypeille" havainnollistaakseen kauneusstandardien naurettavaa)
"Oli vain järkyttävää nähdä jonkun kirjoittavan: "Toinen ruumis tuhoutui vauvan jälkeen." Olet kuin "Mitä helvettiä?" "Huntington-Whiteley jatkoi. "Oikeasti, olemmeko edelleen tässä paikassa, jossa meillä on paineita pomppia takaisin vauvan jälkeen?"
Valitettavasti paine on läsnä kuten aina, jopa naisille, joiden ei tarvitse käsitellä ruumiinsa erottamista lehdistössä. Mutta kuten Huntington-Whiteley kertoi Grahamille, kehosi ulkonäkö synnytyksen jälkeen – puhumattakaan muiden ei-toivotuista mielipiteistä siitä – ei ole läheskään yhtä tärkeää kuin hyvinvointisi, puhumattakaan lapsesi hyvinvoinnista. "Haluan todella, että jokainen äiti keskittyy lopulta itseensä, mutta myös aikaa lapsensa kanssa", hän sanoi podcastissa.
"Kaikki pääsevät takaisin paikkaan, jossa he tuntevat olonsa jälleen hyväksi", Huntington-Whiteley lisäsi. "Tunnen oloni paremmaksi ja tunnen erilaista kunnioitusta kehoani kohtaan kuin ennen."