Paniikkioireyhtymä: oireet, syyt ja hoito (testillä)
Sisältö
- Tärkeimmät oireet
- Mikä aiheuttaa paniikkikohtauksen
- Kuinka diagnosoida ja hoitaa
- Raskauden paniikkioireyhtymä
Paniikkioireyhtymä on psykologinen häiriö, jossa esiintyy äkillisiä ja toistuvia äärimmäisen pelon ja pelon jaksoja, jotka aiheuttavat oireita kuten kylmä hiki ja sydämentykytys.
Nämä kriisit estävät yksilöä elämästä normaalia elämää, koska hän pelkää kriisien palaamista ja välttää vaarallisia tilanteita. Esimerkiksi jos kriisi tapahtui hississä, on yleistä, että potilas ei halua käyttää hissiä uudestaan töissä tai kotona.
Tärkeimmät oireet
Paniikkioireyhtymän kesto riippuu sen vakavuudesta, mutta se kestää yleensä noin 10 minuuttia ja voi esiintyä milloin tahansa, jopa unen aikana. Jos epäilet olevasi kärsinyt tai jo kärsinyt paniikkikohtauksesta, valitse oireesi:
- 1. Lisääntynyt syke tai sydämentykytys
- 2. Rintakipu, johon liittyy "kireyden" tunne
- 3. Hengenahdistuksen tunne
- 4. Tunne heikkous tai heikkous
- 5. Käsien pistely
- 6. Kauhun tai välittömän vaaran tunne
- 7. Kuumuuden ja kylmän hiki
- 8. Pelko kuolla
On tärkeää muistaa, että joidenkin oireiden häviäminen voi viedä tunteja ja että tätä oireyhtymää sairastavat potilaat tuntevat hallinnan menetyksen tunteen hyökkäyksen aikana ja elävät voimakkaalla pelolla uusien kriisien varalta. Lisäksi he välttävät usein menemästä paikkoihin, joissa heillä on aiemmin ollut paniikkikohtaus. Jos haluat nähdä lisää oireita, jotka luonnehtivat kriisiä, katso: Kuinka tunnistaa paniikkikriisi.
Mikä aiheuttaa paniikkikohtauksen
Paniikkioireyhtymällä ei ole varmaa syytä, mutta se näyttää olevan perinnöllinen sairaus, joka vaikuttaa pääasiassa naisiin ja joka ilmenee yleensä myöhässä murrosiässä ja varhaisessa aikuisuudessa.
Lisäksi on tavallista, että jotkut ihmiset kokevat paniikkikohtauksen elämässään, mutta eivät koskaan koe oireita uudelleen eivätkä kehitä oireyhtymää.
Kuinka diagnosoida ja hoitaa
Psykologi tai psykiatri diagnosoi paniikkioireyhtymän esitettyjen oireiden arvioinnin perusteella, ja sen hoitoon käytetään masennuslääkkeitä, jotka vähentävät ahdistusta, mutta jotka tulisi ottaa vain lääkärin neuvojen mukaan.
Lisäksi on tarpeen tehdä psykoterapia, jotta potilas oppii erilaisia tapoja ajatella ja reagoida vaarallisissa tilanteissa, mikä auttaa vähentämään ahdistusta ja pelkoa ja estämään uuden paniikkikohtauksen.
On tärkeää muistaa, että tämän taudin hoito riippuu sen vakavuudesta ja potilaan omistautumisesta hoitoon, kun ihmiset pystyvät parantamaan tai hallitsemaan taudin oireita helpommin.Katso, miten tehdä paniikkioireyhtymän luonnollinen hoito.
Raskauden paniikkioireyhtymä
Hormonaalisten muutosten ja vauvaa koskevien huolenaiheiden vuoksi ahdistuksen lisääntyminen on yleistä raskauden aikana, mikä voi suosia paniikkikohtausten alkamista etenkin naisilla, joilla on aiemmin ollut kriisejä.
Hoitamattomana tämä tauti voi aiheuttaa raskauden komplikaatioita, kuten:
- Lisääntynyt preeklampsian riski;
- Ennenaikainen syntymä;
- Lisääntynyt keisarileikkausten määrä;
- Alhainen vauvan paino syntymän yhteydessä;
- Vähentyneet sikiön liikkeet.
Tämän oireyhtymän hoidon raskauden aikana tulisi perustua ensisijaisesti psykoterapiaan, koska lääkkeiden käyttö voi vaikuttaa sikiön kehitykseen. Joissakin tapauksissa lääkityksen käyttö on kuitenkin todella välttämätöntä, mutta se tulisi tehdä pieninä annoksina ja vain lääkärin ohjauksessa. Lisäksi on tärkeää, että nainen seuraa hoitoa vauvan syntymän jälkeen, koska tässä vaiheessa paniikkikohtauksen mahdollisuudet kasvavat.
Jos haluat selviytyä kriisistä nopeammin, katso mitä tehdä paniikkikohtauksen aikana.