Ihon huuhtelu / punastuminen

Sisältö

• Tilat, jotka aiheuttavat ihon punoitusta, kuvilla
• Vaihdevuodet
• Ruusufinni
• Viides tauti
• Agorafobia
• tulirokko
• Kilpirauhasen liikatoiminta
• Pyelonefriitti
• Klusteripäänsäryt
• Keltakuume
• Autonominen hyperrefleksia
• Cushingin oireyhtymä
• Niasiini yliannostus
• Auringonpolttama
• Kasvojen punoituksen yleiset syyt
• Cushingin oireyhtymä
• Lääkkeet
• Mausteiset ruoat
• Emotionaaliset laukaisijat
• Ruusufinni
• Viides tauti
• Muut syyt
• Oireiden korjaaminen ja lievittäminen
• Kodin terveysvaihtoehdot
• Mitkä ovat käsittelemättömän punoituksen seuraukset?
• Kuinka estää punastuminen
• Milloin käydä terveydenhuollon tarjoajalla

Katsaus ihon punoitukseen

Ihon punoitus tai punoitus kuvaa kaulan, rintakehän tai kasvojen lämmön ja nopean punoituksen tunteita. Blotchiness tai kiinteät punoitteet ovat usein näkyvissä punastettaessa.

Huuhtelu tapahtuu lisääntyneen verenkierron seurauksena. Aina kun iholle (kuten poskillesi) tapahtuu enemmän verenkiertoa, verisuonet laajenevat kompensoidakseen. Tämä suurennus antaa iholle “punastuneen” vaikutuksen.

Punastunut iho on yleinen fyysinen vastaus ahdistukseen, stressiin, hämmennykseen, vihaan tai muuhun äärimmäiseen emotionaaliseen tilaan. Kasvojen punoitus on yleensä enemmän sosiaalista huolta kuin lääketieteellistä huolta.

Punoitus voi kuitenkin liittyä taustalla olevaan lääketieteelliseen ongelmaan, kuten Cushingin tauti tai niasiinin yliannostus. Varmista, että tarkistat terveydenhuollon tarjoajalta, jos sinulla on toistuvia ihon punoituksia tai punoituksia.

Tilat, jotka aiheuttavat ihon punoitusta, kuvilla

Monet erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa ihon punoitusta. Tässä on luettelo 13 mahdollisesta syystä.

Varoitus: Graafiset kuvat edessä.

Vaihdevuodet

• Tämä tapahtuu, kun hormonituotanto munasarjoissa vähenee ja kuukautiset pysähtyvät pysyvästi.
• Naisilla esiintyvät oireet liittyvät ensisijaisesti naissukupuolihormonien estrogeenin ja progesteronin alentuneeseen tuotantoon.
• Vaihdevuosien oireita voivat olla kuumat aallot, emättimen kuivuminen ja kipu yhdynnässä, unettomuus tai unihäiriöt, usein virtsaaminen tai virtsankarkailu, heikentynyt libido, masennus ja mielialan vaihtelut sekä emättimen atrofia.
• Vaihdevuosioireet voivat kestää kuukausia tai vuosia henkilöstä riippuen.

Lue koko artikkeli vaihdevuodet.

Ruusufinni

• Tämä krooninen ihosairaus käy läpi hiipumassa ja uusiutumisen.
• Relapsit voivat laukaista mausteiset ruoat, alkoholijuomat, auringonvalon, stressin ja suolistobakteerit Helicobacter pylori.
• Neljä rosacean alatyyppiä käsittää monenlaisia ​​oireita.
• Yleisiä oireita ovat kasvojen punoitus, kohonneet punaiset kuoppat, kasvojen punoitus, ihon kuivuus ja ihon herkkyys.

Lue koko artikkeli rosaceasta.

Viides tauti

• Oireita ovat väsymys, matala kuume, kurkkukipu, nenän vuotaminen, ripuli ja pahoinvointi.
• Lapset kokevat ihottumaa todennäköisemmin kuin aikuiset.
• Ihottuma on tyypillisesti pyöreä ja kirkkaan punainen poskilla.
• Pitsikuvioinen ihottuma käsivarsissa, jaloissa ja ylävartalossa saattaa olla näkyvämpää kuuman suihkun tai kylvyn jälkeen.

Lue koko artikkeli viidennestä taudista.

Agorafobia

• Tämä ahdistuneisuushäiriö saa ihmiset välttämään paikkoja ja tilanteita, jotka saattavat saada heidät tuntemaan itsensä loukkuun, avuttomiksi tai hämmentyneiksi.
• Se on yleisempää naisilla kuin miehillä.
• Se aiheuttaa pelkoa poistua kodista pitkäksi aikaa, pelkoa olla yksin sosiaalisissa tilanteissa ja pelkoa olla paikoissa, joista olisi vaikea paeta, kuten auto tai hissi.
• Muita oireita ovat pelon tai pelon tunne, pahoinvointi, lisääntynyt syke, rintakipu, huimaus, vapina, hikoilu, vilunväristykset, ripuli, tunnottomuus ja kihelmöinti liipaisutilanteessa.

Lue koko artikkeli agorafobiasta.

tulirokko

• Scarlet-kuume esiintyy samanaikaisesti tai heti STREP-kurkun infektion jälkeen.
• Tyypillisesti punoitettu ihottuma on koko kehossa (mutta ei käsiä ja jalkoja).
• Ihottuma koostuu pienistä kolhuista, jotka saavat sen tuntumaan "hiekkapaperilta".
• Toinen oire on kirkkaan punainen kieli.

Lue koko artikkeli tulirokosta.

Kilpirauhasen liikatoiminta

• Tämä tila ilmenee, kun kilpirauhanen tuottaa liikaa kilpirauhashormonia.
• Se johtuu erilaisista sairauksista, mukaan lukien autoimmuunisairaus, kasvaimet, lääkkeet, ylimääräinen jodi tai tulehdus.
• Oireet johtuvat liian suuresta aineenvaihduntanopeudesta, joka johtuu liikaa hormonista.
• Oireita ovat nopea syke, kohonnut verenpaine, käsien vapina, alhainen lämmön sietokyky, ripuli, painonpudotus, hermostuneisuus, levottomuus, univaikeudet, hienot tai hauraat hiukset, pahoinvointi ja oksentelu sekä kuukautisten häiriöt.

Lue koko artikkeli kilpirauhasen liikatoiminnasta.

Pyelonefriitti

• Pyelonefriitti on vakava infektio, joka sijaitsee virtsateiden yläosissa, mukaan lukien munuaiset.
• Sitä hoidetaan antibiooteilla.
• Yleisiä oireita ovat kuume, vilunväristykset, ruumiinsäryt, pahoinvointi, oksentelu ja kipu vatsassa, nivusissa tai selässä.
• Myös sameaa tai veristä virtsaa, virtsaamiskipua ja usein virtsaamista voi esiintyä.

Lue koko artikkeli pyelonefriitistä.

Klusteripäänsäryt

• Nämä vakavasti tuskalliset päänsäryt esiintyvät klustereissa tai jaksoissa.
• Jatkuva ja syvä polttava tai lävistävä kipu esiintyy pään toisella puolella, mutta voi vaihtaa puolta.
• Klusteripäänsäryt sijaitsevat yleensä silmän takana tai ympärillä.
• Kipu voi levitä otsaan, temppeleihin, hampaisiin, nenään, kaulaan tai hartioihin samalla puolella.
• Roikkuva silmäluomi, ahtautunut oppilas, liiallinen repiminen, silmien punoitus, valoherkkyys, turvotus yhden tai molempien silmiesi alla tai ympärillä, vuotava nenä tai tukkoinen nenä ja pahoinvointi ovat mahdollisia oireita.

Lue koko artikkeli klusteripäänsärkyistä.

Keltakuume

• Keltakuume on vakava, mahdollisesti tappava, flunssankaltainen virustauti, jota hyttyset levittävät.
• Se on yleisintä tietyissä Afrikan osissa ja Etelä-Amerikassa.
• Se voidaan estää rokottamalla, mikä voi olla tarpeen, jos matkustat endeemisille alueille.
• Infektion alkuperäiset oireet ovat samanlaisia ​​kuin influenssaviruksen oireet, mukaan lukien kuume, vilunväristykset, päänsärky, ruumiinsäryt ja ruokahaluttomuus.
• Infektion toksisen vaiheen aikana alkuperäiset oireet voivat hävitä jopa 24 tunniksi ja palata sitten virtsaamisen vähenemisen, vatsakivun, oksentelun, sydämen rytmihäiriöiden, kouristuskohtausten, deliriumin ja suun, nenän ja silmien verenvuodon oireiden kanssa.

Lue koko artikkeli keltaisesta kuumeesta.

Autonominen hyperrefleksia

Tätä sairautta pidetään hätätilanteessa. Kiireellistä hoitoa voidaan tarvita.

• Tämän tilan kanssa tahaton hermostosi reagoi liikaa ulkoisiin tai ruumiillisiin ärsykkeisiin.
• Se esiintyy yleisimmin ihmisillä, joilla on selkäydinvamma kuudennen rintanikaman tai T6: n yläpuolella.
• Se voi vaikuttaa myös ihmisiin, joilla on multippeliskleroosi, Guillain-Barrén oireyhtymä ja tietyt pää- tai aivovammat.
• Oireita ovat epäsäännöllinen tai kilpaillut syke, korkea verenpaine ja systoliset (ylä) lukemat usein yli 200 mm Hg, runsas hikoilu, ihon punoitus, sekavuus, huimaus ja laajentuneet pupillit.

Lue koko artikkeli autonomisesta hyperrefleksiasta.

Cushingin oireyhtymä

• Cushingin oireyhtymä johtuu epänormaalin korkeasta kortisolihormonitasosta veressä.
• Oireita ovat painonnousu, liikalihavuus ja rasvakertymät, erityisesti keskiosassa, kasvot (antamalla sille pyöreä, kuun muoto) sekä hartioiden ja yläselän väliin (aiheuttaen puhvelikyhmyn).
• Rintojen, käsivarsien, vatsan ja reiden violetit venytysmerkit ja oheneva iho, joka mustelmia helposti ja paranee hitaasti, ovat muita oireita.
• Muita oireita ovat akne, väsymys, lihasheikkous, glukoosi-intoleranssi, lisääntynyt jano, luukato, korkea verenpaine, päänsärky ja lisääntynyt infektioriski.
• Psykologisiin oireisiin kuuluvat kognitiiviset toimintahäiriöt, ahdistuneisuus ja masennus.

Lue koko artikkeli Cushingin oireyhtymästä.

Niasiini yliannostus

• Niasiinihuuhtelu on yleinen ja vaaraton sivuvaikutus, kun otetaan suuria annoksia täydentävää niasiinia (B-3-vitamiini).
• Oireisiin kuuluu punertava iho pian niasiinin ottamisen jälkeen, johon voi liittyä kutina tai polttava tunne.
• Suvaitsevaisuutta ja oireiden vähenemistä voi esiintyä ajan myötä.

Lue koko artikkeli niasiinin yliannostuksesta.

Auringonpolttama

• Tämä on pinnallinen palovamma ihon uloimmassa kerroksessa.
• Oireita ovat punoitus, kipu ja turvotus.
• Kuiva, kuoriva iho tapahtuu tyypillisesti muutaman ensimmäisen päivän jälkeen.
• Vakavampia, rakkuloita aiheuttavia palovammoja voi esiintyä pitemmän auringonvalon jälkeen.

Lue koko artikkeli auringonpolttamista.

Kasvojen punoituksen yleiset syyt

Kasvojen punoitukseen on monia erityisiä syitä, kuten lisääntynyt tunnetila tai mausteisen ruoan syöminen. Useat sairaudet liittyvät myös ihon punoitukseen. Alla on lueteltu joitain yleisiä punoituksen syitä.

Cushingin oireyhtymä

Cushingin oireyhtymä on seurausta korkeasta kortisolipitoisuudesta kehossa.

Lääkkeet

Niasiinin (B-3-vitamiini) yliannostus voi aiheuttaa punoitusta. Tämä tapahtuu, kun otat liikaa käsikauppalääkkeitä niasiinia alentamaan kolesterolia. Muita punoitusta aiheuttavia lääkkeitä ovat:

• kortikotropiinia vapauttava hormoni
• doksorubisiini
• glukokortikoidit
• vasodilataattorit (esim. nitroglyseriini)
• kalsiumkanavan salpaajat
• morfiini ja muut opiaatit
• amyylinitriitti ja butyylinitriitti
• kolinergiset lääkkeet (esim. metrifonaatti, anthelmintit)
• bromokriptiini, jota käytetään Parkinsonin taudissa
• tyrotropiinia vapauttava hormoni (TRH)
• tamoksifeeni
• syproteroniasetaatti
• oraalinen triamcinoloni
• syklosporiini
• rifampiini
• sildenafiilisitraatti

Mausteiset ruoat

Mausteisten ruokien, kuten paprikoiden tai Capsicum (pippuri) -sukukasvien tuotteiden käyttö voi aiheuttaa äkillistä punoitusta kasvoissa tai kaulassa. Näitä ovat cayenne-paprika, paprika, chilipippurit ja punaiset paprikat.

Näiden ruokien syöminen voi nostaa kehon lämpötilaa, lisätä verenkiertoa ja aiheuttaa kasvojen punoitusta. Tämän tyyppisten elintarvikkeiden käsittely voi myös aiheuttaa ihon punoitusta ja ärsytystä.

Emotionaaliset laukaisijat

Äärimmäiset tunteet voivat laukaista kasvojen punoituksen tai punaiset kasvot. Esimerkiksi, jos tulet syvään hämmentyneeksi tai ahdistuneeksi, kasvosi tai kaulasi voivat näyttää repeäviltä.

Äärimmäisen suuttumuksen, stressin tai surun tunne voi myös aiheuttaa ihon punoitusta. Itku voi usein aiheuttaa punaisia ​​täpliä kasvoissa ja kaulassa.

Kaikki nämä tunteet voivat myös olla samanaikaisia ​​akuutin verenpaineen nousun kanssa. Silti korkea verenpaine itsessään ei ole syy punoitukseen American Heart Associationin mukaan.

Ruusufinni

Ruusufinni on ihosairaus, joka voi aiheuttaa turvotusta, punoitusta ja aknen kaltaisia ​​haavaumia.

Vaikka rosacean syytä ei tunneta, verisuonten tulehdus stressistä, mausteisista ruoista ja kuumista lämpötiloista voi pahentaa tilaa. Herkimmät nahat 30–50-vuotiaat naiset ovat alttiimpia.

Viides tauti

Viides sairaus johtuu viruksesta ja voi aiheuttaa punaisen ihottuman poskissa, käsivarsissa ja jaloissa. Se leviää yleisesti peruskouluikäisten lasten keskuudessa ja johtaa yleensä lieviin flunssankaltaisiin oireisiin. Punainen ihottuma viidennestä taudista esiintyy todennäköisemmin lapsilla kuin aikuisilla.

Muut syyt

Muita, harvinaisempia syitä kasvojen punastumiseen tai punoittaviin kasvoihin ovat:

• alkoholin, erityisesti punaviinin, juominen
• korkeissa lämpötiloissa
• kuume
• kylmä sää
• vaihdevuodet
• karsinoidioireyhtymä
• auringonpolttama
• ihoinfektiot
• tulehdukselliset tilat
• allergiat
• agorafobia
• tulirokko
• kilpirauhasen liikatoiminta
• pyelonefriitti
• klusteripäänsärky
• keltakuume
• autonominen hyperrefleksia

Oireiden korjaaminen ja lievittäminen

Saatavilla on useita kodin terveysvaihtoehtoja, jotka auttavat vähentämään punoitusjaksoja.

Jos kodin terveysvaihtoehdot eivät estä tai vähentää näiden jaksojen esiintymistiheyttä, ota heti yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Se voi tarkoittaa, että sinulla on taustalla oleva sairaus, joka aiheuttaa tämän äkillisen punoituksen.

Kodin terveysvaihtoehdot

Kotiterveysvaihtoehtoihin sisältyy tiettyjen laukaisijoiden, kuten mausteisten ruokien, kuumien juomien, myrkkyjen, kirkkaan auringonvalon ja äärimmäisen kylmän tai lämmön, välttäminen. Itsesi poistaminen korkean stressin tilanteista voi myös estää punastumisen.

Jos huuhtelu ei vähene, sovi tapaamisesi terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Mitkä ovat käsittelemättömän punoituksen seuraukset?

Huuhtelu ei yleensä aiheuta vakavia lääketieteellisiä ongelmia. Joissakin tapauksissa vakava tila voi olla punastumisen taustalla oleva syy. On tärkeää keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa kaikista oireistasi.

Liipaisimien paikantaminen voi myös estää punastumisen. Jos laukaisu on emotionaalinen, punastuminen voi yleistyä, jos et kehitä riittäviä selviytymistaitoja tunteiden hallitsemiseksi.

Kuinka estää punastuminen

Ei ole olemassa lopullista menetelmää punoituksen estämiseksi. Voit kuitenkin tehdä joitain asioita vähentääksesi näiden jaksojen riskiä:

• Rajoita juomasi alkoholin määrää. Jotkut ihmiset ovat alttiimpia punoitukselle ja lämmölle iholla alkoholin käytön jälkeen. Näillä ihmisillä entsyymi, joka auttaa hajottamaan alkoholia, on passiivinen.
• Rajoita mausteisten ruokien käsittelyä ja syömistä, erityisesti ne, jotka ovat peräisin Capsicum-suvusta (paprikat).
• Yritä välttää äärimmäisiä lämpötiloja ja liiallinen kirkas auringonvalo.
• Rajoita niasiinin saantia päivittäiseen suositeltuun 14-16 milligramman päiväannokseen aikuisille, ellei terveydenhuollon tarjoaja kerro toisin. Yli 50 milligramman niasiinin kulutus voi aiheuttaa punastumista.
• Käytä selviytymistaitoja säätelemään äärimmäisiä tunteita, kuten ahdistusta.

Hyödyllisiä selviytymistaitoja ovat rentoutumistekniikat ja kognitiiviset käyttäytymistaidot. Hypnoosi voi myös olla tehokas eräiden punastumista aiheuttavien emotionaalisten ongelmien hoidossa.

Milloin käydä terveydenhuollon tarjoajalla

Monissa tapauksissa satunnainen huuhtelu on enemmän vaivaa kuin lääketieteellistä huolta. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden toteuttaminen punastumisen hoitamiseksi voi olla erittäin hyödyllistä oireiden vähentämisessä.

On kuitenkin tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon epätavallisten punoitusoireiden varalta.Sinun tulisi myös nähdä terveydenhuollon tarjoajasi toistuvia jaksoja varten, koska punoitus voi liittyä vakaviin sairauksiin.

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos punastumisesta tulee jatkuva ongelma tai jos sitä esiintyy muiden oireiden, kuten ripulin, kanssa.

Terveydenhuollon tarjoaja haluaa todennäköisesti tehdä luettelon oireistasi huuhtelun taustalla olevan syyn selvittämiseksi. He voivat kysyä sinulta oireidesi tiheydestä, kestosta, sijainnista ja asiayhteydestä.

Lääketieteellinen tentti ja historia auttavat toimittamaan tarvittavat tiedot terveydenhuollon tarjoajalle diagnoosin tekemiseksi. Muista mainita muut samanaikaiset oireet, kuten ripuli, matala hengitys tai nokkosihottuma, jotta palveluntarjoajasi voi arvioida niitä.

Jos palveluntarjoajasi havaitsee, että oireesi ovat emotionaalisia, he saattavat ohjata sinut psykoterapeutin luokse. Nämä ammattilaiset voivat opettaa sinulle taitoja, jotka auttavat sinua selviytymään äärimmäisistä tunnetapahtumista ja estävät punastumisen.