Yksinkertainen, 5-sanainen mantra Sloane Stephens elää

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Sloane Stephens ei todellakaan kaipaa esittelyä tenniskentällä. Vaikka hän on jo pelannut olympialaisissa ja tullut Yhdysvaltain avoimen mestariksi (muiden saavutusten ohella), hänen tarinauraansa kirjoitetaan edelleen.

Hän on äskettäin pysähtynyt: BLACKPRINT, Black Employee Resource Group for Meredith Corporation (joka omistaa Muoto), sen virtuaalisessa terveys- ja kunto -näyttelyssä puhuakseen siitä, kuinka hän ylläpitää mestarillista ajatteluaan, millaista on olla rotumallisto vähemmistössä tennismaailmassa ja kuinka hän toivoo innoittavansa seuraavan sukupolven.

Ei ole mikään salaisuus, että monilla ammattiurheilijoilla on menevät mantrat, jotka auttavat heitä säilyttämään motivaationsa ja keskittymiskykynsä. Suhteellinen periaate, jota Stephens noudattaa pysyäkseen pelin päällä? "Se ei ole jos, se on kun. "Hänen elämänmantransa tarkoitus on, että siitä ei ole kysymys jos saavutat sen, mitä kohti työskentelet, kaikki on vain ajan kysymys.

"Tämä koskee niin monia asioita elämässä", sanoi Stephens. "Minusta tuntuu siltä, ​​että kun odotat jotain tapahtuvan, et tiedä tapahtuuko se. Jos olet stressaantunut, et tiedä milloin se päättyy, et tiedä kun kova aikasi on ohi: Se ei ole jos, se on milloin. Joten se on suosikkini. " (Aiheeseen liittyviä: Kuinka Sloane Stephens lataa tenniskentän)

Hänen mantransa on ehdottomasti auttanut häntä tennismatkallaan, varsinkin odottaessaan, että urheilu edustaa jatkuvasti. "Kasvaessani ja pelatessani tennistä afroamerikkalaisena nuorena naisena, ei ollut niin paljon ihmisiä ja pelaajia, jotka näyttivät minulta", hän kertoi. Tennispro sanoi, että hän kävi useissa eri tennisakatemioissa 10-16 -vuotiaiden välillä, mutta riippumatta siitä, minne hän meni, monimuotoisuuden puute pysyi melko samana. Lopulta mustien tennispelaajien, kuten Venus Williamsin, Serena Williamsin ja Chanda Rubinin, kasvavan menestyksen ja tähdellisyyden ansiosta hän näki itsensä pelissä.

Nykyään on entistä enemmän mustia pelaajia, jotka tasoittavat tietä tuleville urheilijoille – mukaan lukien Stephens itse. Kun Naomi Osaka ja Coco Gauff tykkäävät jatkuvasti, Stephens uskoo, että urheilu on oikealla tiellä, jotta lapset voivat nähdä itsensä tenniskentällä. "Kun [olemme] kasvaneet, rakentuneet ja työskennelleet [peliemme] parissa, kaikki on tavallaan yhdessä", hän sanoi. "Se on erilaista lapsille, jotka ovat minua nuorempia, koska meitä on niin paljon, ja me kaikki näytämme erilaisilta, ja me kaikki olemme edustuksen tunteita." (Aiheeseen liittyvää: Kuinka luoda osallistava ympäristö wellness -tilaan)

Kun mustat tennispelaajat saavat yhä enemmän näkyvyyttä, Stephens on myös ajanut tätä muutosta itse, nimittäin kaimansa, Sloane Stephens Foundationin, hyväntekeväisyysjärjestön kautta, joka palvelee aliedustettuja nuoria Comptonissa, Kaliforniassa. Säätiö pyrkii "kasvattamaan uuden sukupolven tennispelaajia" kannustamalla terveellisiin elämäntapoihin, oikeaan ravitsemukseen ja osallistumalla fyysiseen kuntoiluun. Stephens selitti, että hänen säätiönsä tiimi pyrkii myös muuttamaan suosittua kertomusta, jonka mukaan tennis voi olla vain ihmisille, joilla on paljon rahaa.

"Rakastan nähdä nuorten tyttöjen ja nuorten lasten sanovan "pelaan tennistä sinun takiasi" tai "katsoin sinua televisiosta", hän sanoi. "Voit todella tehdä niin monia asioita, jos pelaat tennistä, [tai jopa] jos olet vain kiinnostunut tenniksestä [kuten työskennellä urheiluverkostossa]... On todella tärkeää antaa lapsille mahdollisuus käyttää tennistä ajoneuvona. . "

Arvostelu kohteelle