Pyörivä musiikki: 10 kappaletta intensiiviseen DIY -ratsastukseen
Sisältö
Toisin kuin juokseminen, jossa tasainen tahti on usein tavoite, pyörivän harjoituksen tehokkuus voi täysin riippua tempon muutoksista. Tätä varten tämä soittolista hyppää ympäri (109 BPM: stä 140 BPM: ään) toistamaan sprinttejä, mäkiä ja hyppyjä matkan varrella. Musiikin sekoittamiseksi entisestään musiikki tulee eri genreistä ja aikakausilta Taylor Swift, Skrillex, ja Viekas kivi jokainen työntää sinua eteenpäin.
Tässä on täydellinen luettelo, RunHundred.com, joka on webin suosituin harjoitusmusiikkisivusto.
Taylor Swift - State of Grace - 130 BPM
Chris Brown - Älä herätä minua - 128 BPM
Sly & The Family Stone - Tanssi musiikin tahdissa - 132 BPM
Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM
Justin Bieber & Ludacris - kaikkialla maailmassa - 130 BPM
Carrie Underwood - Hyvä tyttö - 130 BPM
Kaci Battaglia - Hullu Possessive - 140 BPM
2 Rajoittamaton - valmistaudu tähän (orkesterisekoitus) - 124 BPM
Swedish House Mafia & John Martin - Älä huoli, lapsi (Radio Edit) - 128 BPM
The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM
Jos haluat löytää lisää harjoituslauluja, tutustu Run Hundredin ilmaiseen tietokantaan. Voit selata tyylilajin, tempon ja aikakauden mukaan löytääksesi parhaita kappaleita harjoituksesi rokkaamiseen.