Intohimoinen hedelmämehu rauhoittaa

Sisältö

• 1. Luonnollinen intohimoinen hedelmämehu
• 2. Intohimoinen hedelmä

Intohimoiset hedelmämehut ovat erinomaisia ​​kodin korjaustoimenpiteitä rauhoittamiseksi, koska niillä on passionkukka-aine, jolla on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka vaikuttavat suoraan hermostoon ja auttavat sinua rentoutumaan.

Ne ovat erinomaisia ​​vaihtoehtoja stressistä, ahdistuksesta ja jännityksestä kärsiville, ja rauhoittamisen lisäksi intohimoinen hedelmä on myös hedelmä, joka sisältää runsaasti A-, C- ja B-vitamiinikompleksia, mikä antaa sille antioksidanttivaikutuksen, joka edistää asianmukaista toimintaa. organismin toiminta. Tutustu passiohedelmän kaikkiin terveysvaikutuksiin.

1. Luonnollinen intohimoinen hedelmämehu

Ainekset

• 2 suurta intohimoa;
• 1 litra vettä;
• Hunaja tai agave-siirappi.

Valmistelutila

Poista hedelmien massa lusikalla, laita se tehosekoittimeen ja lyö aika "sykkimiseksi". Siivilöi sitten massa seulassa ja lisää se uudelleen tehosekoittimeen, makeuta se esimerkiksi hunajalla tai agave-siirapilla ja voita hyvin. Mehu on valmis tarjoiltavaksi ja voit juoda 2 lasillista päivässä.

Jos haluat laihtua, opi valmistamaan intohimoinen hedelmämehu kuidulla.

2. Intohimoinen hedelmä

Tämä on herkullinen resepti esimerkiksi aamiaiseksi tai välipaloiksi.

Ainekset

• 200 ml rypälemehua;
• 200 ml omenamehua;
• 200 ml passionhedelmämehua;
• 3 lehteä intohimoinen hedelmä;
• 5 g kamomillaa;
• 2 sitruunanlehteä;
• 180 ml vettä teetä varten.

Valmistelutila

Valmista tee vedellä, kamomilla, passionhedelmä ja sitruunan lehdet. Tätä varten kaada yrttien päälle kiehuvaa vettä ja anna sen jyrkätä noin 10 minuuttia.

Kun tee on jäähtynyt, lisää muut valmiit mehut ja sekoita hyvin. Voit laittaa sen jääkaappiin ja juoda tuoreena useita kertoja päivässä. Näin voit valmistaa muita teetä nukkumaan paremmin.