Harjoitustestaus: Milloin se tehdään ja kuinka valmistautua

Sisältö

• Kuinka valmistautua tenttiin
• Harjoitustestin hinta
• Milloin pitäisi tehdä
• Kun sitä ei pitäisi tehdä

Harjoitustesti, joka tunnetaan yleisesti nimellä liikuntatesti tai juoksumatto, auttaa arvioimaan sydämen toimintaa fyysisen rasituksen aikana. Se voidaan tehdä juoksumatolla tai kuntopyörällä, jolloin nopeutta ja vaivaa voidaan lisätä asteittain kunkin henkilön kapasiteetista riippuen.

Siten tämä tentti jäljittelee jokapäiväisen elämän ponnisteluita, kuten esimerkiksi portaiden kiipeämistä tai kaltevuutta, jotka ovat tilanteita, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta tai hengenahdistusta sydänkohtauksen riskiryhmässä.

Kuinka valmistautua tenttiin

Harjoitustestin suorittamiseksi on noudatettava joitain varotoimia, kuten:

• Älä käytä liikuntaa 24 tuntia ennen testin tekemistä;
• Nuku hyvin testiä edeltävänä yönä;
• Älä paastu tenttiin;
• Syö helposti sulavia elintarvikkeita, kuten jogurttia, omenoita tai riisiä, 2 tuntia ennen testiä;
• Käytä mukavia vaatteita harjoittelua ja tennistä varten;
• Älä tupakoi 2 tuntia ennen ja 1 tunti kokeen jälkeen;
• Ota luettelo käyttämistäsi lääkkeistä.

Tentin aikana voi ilmetä joitain komplikaatioita, kuten rytmihäiriöitä, sydänkohtauksia ja jopa kardiopulmonaarinen pysäytys, etenkin ihmisillä, joilla on jo vakava sydänvaiva, joten kardiologin tulee suorittaa harjoitustesti.

Testin tuloksen tulkitsee myös kardiologi, joka voi aloittaa hoidon tai osoittaa muita täydentäviä testejä sydämen tutkimiseen, kuten sydänlihaksen skintigrafia tai sydänkardiogrammi, johon liittyy stressiä ja jopa sydämen katetrointia. Selvitä, mitkä ovat muut testit sydämen arvioimiseksi.

Harjoitustestin hinta

Harjoitustestin hinta on noin 200 reaalia.

Milloin pitäisi tehdä

Indikaatiot harjoituksen suorittamiseksi ovat:

• Epäillyt sydänsairaudet ja verenkierto, kuten angina pectoris tai infarkti;
• Sydänkohtauksesta, rytmihäiriöistä tai sydämen sivuääniistä johtuvan rintakivun tutkimus;
• Paineen muutosten havaitseminen ponnistuksen aikana valtimon hypertensiota tutkittaessa;
• Sydämen arviointi liikuntaa varten;
• Sydämen sivuäänien ja venttiilien vikojen aiheuttamien muutosten havaitseminen.

Tällä tavalla yleislääkäri tai kardiologi voi pyytää harjoitustestiä, kun potilaalla on sydänoireita, kuten rintakipu rasituksen aikana, tietyntyyppinen huimaus, sydämentykytys, kohonnut verenpaine, syyn löytämiseksi.

Kun sitä ei pitäisi tehdä

Tätä testiä ei tule tehdä potilailla, joilla on fyysisiä rajoituksia, kuten kävelyn tai pyöräilyn mahdottomuus, tai joilla on akuutti sairaus, kuten infektio, joka voi muuttaa henkilön fyysistä kykyä. Lisäksi sydämen komplikaatioiden lisääntyneen riskin vuoksi sitä tulisi välttää seuraavissa tilanteissa:

• Epäilty akuutti sydäninfarkti;
• Epävakaa rintakipu;
• Dekompensoitu sydämen vajaatoiminta;
• Sydänlihastulehdus ja perikardiitti;

Lisäksi tätä testiä tulisi välttää raskauden aikana, koska vaikka fyysistä liikuntaa voidaan tehdä tänä aikana, testin aikana voi esiintyä hengenahdistuksia tai pahoinvointia.