Vaihdevuodetestit ja diagnoosi

Sisältö

• Vaihdevuodet oireet
• Fyysinen koe
• Hormonitestit
• Varhainen vaihdevuodet
• Diagnoosin jälkeen

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Vaihdevuodet

Vaihdevuodet ovat biologinen prosessi, joka tapahtuu, kun naisen munasarjat lakkaavat vapauttamasta kypsiä munia ja hänen ruumiinsa tuottaa vähemmän estrogeenia ja progesteronia.

Lääkäri tai gynekologi voi myös auttaa määrittämään, aloitatko vaihdevuodet. He kysyvät oireistasi, seuraavat sykliäsi ja mahdollisesti suorittavat muutaman testin.

Vaihdevuodet alkavat yleensä 40-60-vuotiaiden välillä, vaikka se alkaa yleisimmin noin 51-vuotiaana. Se on todennäköisesti alkanut, jos sinulla ei ole ollut kuukautisia yli kuuden kuukauden ajan. Se on kliinisesti vahvistettu 12 täyden kuukauden kuluttua ilman jaksoa.

Vaihdevuodet oireet

Voit ensin huomata vaihdevuosioireet muutama kuukausi tai jopa vuotta ennen vaihdevuosien todellista alkamista. Tätä kutsutaan perimenopausiksi. Joitakin oireita, joita saatat huomata, ovat:

• harvenevat hiukset
• ihon kuivuminen
• emättimen kuivuus
• alempi sukupuoli
• kuumia aaltoja
• yöhikoilut
• mielialan muutokset
• epäsäännölliset jaksot
• painonnousu

Voit mennä kuukausia ilman jaksoa perimenopause-vaiheen aikana. Jos kuitenkin menetät kuukautiset ja et käytä ehkäisyä, ota yhteys lääkäriisi tai ota testi varmistaaksesi, ettet ole raskaana.

Vaihdevuodet voidaan itse diagnosoida useimmissa tapauksissa. Keskustele lääkärisi kanssa vahvistamaan diagnoosi ja tunnistamaan tapoja vähentää häiritseviä oireita. Tämä antaa sinulle myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä siitä, mitä odottaa.

Fyysinen koe

Ennen kuin vierailet lääkärisi kanssa, seuraa mahdollisia oireitasi, kuinka usein ne esiintyvät ja kuinka vakavia ne ovat.Huomaa, milloin viimeinen kuukautisesi oli, ja ilmoita mahdollisista ajoitussäännöistä. Tee luettelo parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä ja lisäravinteista.

Lääkäri kysyy sinulta viimeisen kuukautisesi päivämäärän ja kuinka usein oireita esiintyy. Älä pelkää keskustella kaikista oireistasi, joihin voi kuulua kuumia aaltoja, tiputtelua, mielialan vaihteluja, unihäiriöitä tai seksuaalisia ongelmia.

Vaihdevuodet ovat luonnollinen prosessi, ja lääkäri voi antaa sinulle asiantuntija-apua. Yleensä kuvaamasi oireet tarjoavat riittävästi todisteita vaihdevuosien diagnosoimiseksi.

Terveydenhuollon tarjoajasi voi pyyhkiä emättimen testatakseen sen pH-tasot, mikä voi myös auttaa vahvistamaan vaihdevuodet. Emättimen pH on noin 4,5 lisääntymisvuosidesi aikana. Vaihdevuosien aikana emättimen pH nousee tasapainoon 6.

Jos sinulla on vaihdevuosioireita, lääkäri voi määrätä testejä sulkemaan pois muut tilat, kuten munasarjojen vajaatoiminta tai kilpirauhasen tila. Nämä testit voivat sisältää:

• verikoe follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) ja estrogeenin tason tarkistamiseksi
• kilpirauhasen toimintatesti
• lipidiprofiili
• maksan ja munuaisten toiminnan testit

Hormonitestit

Lääkäri voi määrätä verikokeen tarkistaakseen follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) ja estrogeenin. Vaihdevuosien aikana FSH-tasosi nousevat ja estrogeenitasosi laskevat.

Kuukautiskierron ensimmäisellä puoliskolla FSH, aivolisäkkeen etuosan vapauttava hormoni, stimuloi munien kypsymistä sekä estradioliksi kutsutun hormonin tuotantoa.

Estradioli on eräänlainen estrogeeni, joka on vastuussa (muun muassa) kuukautiskierron säätelystä ja naisten sukuelinten tukemisesta.

Vaihdevuosien vahvistamisen lisäksi tämä verikoe voi havaita tiettyjen aivolisäkkeen häiriöiden merkkejä.

Lääkäri voi määrätä ylimääräisen verikokeen kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH) tarkistamiseksi, koska kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa vaihdevuosien kaltaisia ​​oireita.

Äskettäin hyväksytty diagnostinen testi kutsui mittaamaan anti-Mullerian-hormonin (AMH) määrää veressä. Se voi auttaa lääkäriäsi määrittämään vaihdevuodet, jos et ole jo tehnyt sitä.

Varhainen vaihdevuodet

Varhainen vaihdevuodet ovat vaihdevuodet, jotka alkavat 40–45-vuotiaiden välillä. Ennenaikainen vaihdevuodet alkavat vielä aikaisemmin, ennen 40-vuotiaita. Jos alat huomata vaihdevuosien oireita ennen kuin täytät 40 vuotta, sinulla saattaa olla ennenaikaista vaihdevuodet.

Varhainen tai ennenaikainen vaihdevuodet voivat tapahtua useista syistä, mukaan lukien:

• kromosomaaliset viat, kuten Turnerin oireyhtymä
• autoimmuunisairaudet, kuten kilpirauhasen sairaus
• munasarjojen kirurginen poisto (ooforektomia) tai kohtu (kohdunpoisto)
• kemoterapia tai muut syövän sädehoidot

Jos olet alle 40-vuotias ja sinulla ei ole ollut kuukautisia yli 3 kuukaudessa, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi testin varhaisen vaihdevuosien tai muiden taustalla olevien syiden varalta.

Lääkäri käyttää monia samoja testejä, jotka on mainittu edellä vaihdevuodet, erityisesti testit, joita käytetään estrogeeni- ja FSH-tasojen määrittämiseen.

Varhainen vaihdevuodet voivat lisätä riskiäsi osteoporoosiin, sydänsairauksiin ja muihin terveysongelmiin.

Jos epäilet kokevasi sen, vaihdevuosien testaus voi auttaa sinua päättämään varhaisessa vaiheessa siitä, miten terveyttäsi ja oireitasi hoidetaan parhaiten, jos sinut diagnosoidaan.

Diagnoosin jälkeen

Kun vaihdevuodet on vahvistettu, lääkäri keskustelee hoitovaihtoehdoista. Et ehkä tarvitse mitään hoitoa, jos oireesi eivät ole vakavia.

Mutta lääkäri voi suositella tiettyjä lääkkeitä ja hormonihoitoja oireiden käsittelemiseksi, jotka voivat vaikuttaa elämänlaatuasi. He voivat myös suositella hormonihoitoja, jos olet nuorempi vaihdevuosien aikana.

Jotkut oireet voivat vaikeuttaa päivittäistä toimintaa, kuten unta, seksiä ja rentoutumista. Mutta voit muuttaa elämäntapaa oireiden hallitsemiseksi:

• Jos sinulla on kuumia aaltoja, juo kylmää vettä tai jätä huone viileämpään paikkaan.
• Käytä vesipohjaisia ​​voiteluaineita yhdynnän aikana emättimen kuivumisen epämukavuuden minimoimiseksi.
• Syö ravitsevaa ruokavaliota ja keskustele lääkärisi kanssa lisäravinteiden ottamisesta varmistaaksesi, että saat tarpeeksi ravinteita ja vitamiineja.
• Hanki paljon säännöllistä liikuntaa, mikä voi auttaa viivästyttämään ikääntyneiden olosuhteiden puhkeamista.
• Vältä kofeiinia, tupakointia ja alkoholijuomia niin paljon kuin mahdollista. Kaikki nämä voivat aiheuttaa kuumia aaltoja tai vaikeuttaa nukkumista.
• Nauti paljon. Hyvään nukkumiseen tarvittavien tuntien määrä vaihtelee henkilöittäin, mutta aikuisille suositellaan yleensä seitsemän tai yhdeksän tuntia yötä kohti.

Osta vesipohjaisia ​​voiteluaineita verkosta.

Vaihdevuodet voivat lisätä muiden sairauksien riskiä, ​​erityisesti ikääntymiseen liittyviä.

Jatka lääkärisi kanssa ennaltaehkäisevää hoitoa, mukaan lukien säännölliset tarkastukset ja fyysiset kokeet, varmistaaksesi, että olet tietoinen kaikista olosuhteista ja varmistaaksesi parhaan mahdollisen terveydesi ikääntyessäsi.