Kuinka peruuttaa kilpirauhasen sairauksiin liittyvä hiusten menetys

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Mikä on yhteys kilpirauhasen ja hiustesi välillä?
• Kilpirauhasen aiheuttamien hiusten menetykset
• Syy hoitaminen
• Luonnolliset hoidot ja kodinhoitovalmisteet
• Lisää rautaa
• Hoita ravitsemukselliset puutteet
• Syödä hyvin
• Lisää tulehduksellisia ruokia
• Harkitse yrttejä
• Kokeile eteerisiä öljyjä
• Tarkkaile jodin määrää
• Käsittele hiuksia varovasti
• Kärsivällisyyttä
• Nouto

Yleiskatsaus

Kilpirauhasen sairaudet ilmenevät, kun kilpirauhanen joko ei tuota tarpeeksi tai tuottaa liian paljon tiettyjä hormoneja.

Kilpirauhasen vajaatoiminta tai kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa monia oireita painonnoususta väsymykseen. Monilla ihmisillä ei kehittyy kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita vasta kuukausien tai vuosien kuluttua, koska se kehittyy hitaasti. Kilpirauhasen liikatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminta, voi aiheuttaa mitään painonpudotuksesta hermostuneisuuteen.

Molemmat olosuhteet voivat aiheuttaa kuivia, hauraita tai ohenevia hiuksia päänahassa ja vartalossa. Lue lisätietoja siitä, mitä voit tehdä, jos kilpirauhasen tila vaikuttaa hiuksiin.

Mikä on yhteys kilpirauhasen ja hiustesi välillä?

Kilpirauhasen sairaudet voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, jos ne ovat vakavia ja hoitamattomia. Ymmärtäminen, kuinka nämä olosuhteet aiheuttavat hiustenlähtöä, sisältää ymmärtämisen, kuinka hiukset kasvavat.

1. Hiukset alkavat kasvaa hiusrakkuloiden pohjan juuressa päänahassa.
2. Päänahan verisuonet ruokkivat juuria, luomalla lisää soluja ja saaksesi hiuksesi kasvamaan.
3. Hiukset työntyvät ylös ja ulos ihon läpi. Se kulkee öljyrauhasten läpi, mikä auttaa pitämään sen pehmeänä ja kiiltävänä.
4. Hiukset kasvavat jonkin aikaa, mutta sitten putoavat pois, kun jokainen uusi kasvuvaihe alkaa.

Kun hormonien, etenkin hormonien T3 ja T4, tuotanto on häiriintynyt, se vaikuttaa muihin kehon prosesseihin. Tähän sisältyy hiusten kehitys juuressa. Hiukset putoavat pois, eikä niitä voida korvata uudella kasvulla, mikä johtaa ohenemiseen päänahassa ja muilla alueilla, kuten kulmakarvoilla.

Hiustenlähtö on autoimmuunisairaus, jota nähdään usein kilpirauhasen tiloissa. Se aiheuttaa laikkuja hiustenlähtöön erillisemmillä alueilla. Ajan myötä tämä tila voi kuitenkin aiheuttaa kaljuuntumista. Muihin autoimmuunisairauksiin, jotka voivat johtaa hiusten menetykseen ja jotka liittyvät usein kilpirauhasen ongelmiin, kuuluvat polysystisten munasarjojen oireyhtymä ja lupus erythematosus.

Tietyt lääkkeet, joita käytetään kilpirauhasen sairauksien hoidossa, voivat myös vaikuttaa hiusten ohenemiseen. Karbimatsoli ja propyylitiourasiili ovat kilpirauhasen vastaisia ​​lääkkeitä, jotka voivat harvoissa tapauksissa johtaa hiusten menetykseen. Voi olla myös vaikeata tietää, aiheuttaako lääke tai kilpirauhasen kunto hiuksesi ohuiksi hiusten pitkän elinkaaren takia.

Kilpirauhasen aiheuttamien hiusten menetykset

Hiusten menetys voi kehittyä hitaasti kilpirauhasen vajaatoiminnan ja kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä. Et välttämättä huomaa puuttuvia tai kaljuja paikkoja. Sen sijaan hiuksesi saattavat tuntua ohuempilta kaikkialta.

Menetät 50–100 karvaa päästäsi joka päivä. Jos normaali hiusten kasvu keskeytyy, hiuksia ei uusita, ja hiusten tasainen menetys voi tapahtua.

Hyvä uutinen on, että kilpirauhasen sairauksien aiheuttama hiusten menetys on tyypillisesti väliaikaista. Sinulla voi olla hiustenlähtöä jopa lääkkeiden aloittamisen jälkeen kunnosi parantamiseksi. Jotkut ihmiset ovat huolissaan siitä, että huumeet aiheuttavat hiustenlähtöä, mutta sillä voi olla enemmän tekemistä hiusten elinkaaren kanssa.

Syy hoitaminen

Kilpirauhasen sairauden lievät muodot eivät yleensä johda oheneviin hiuksiin. Seurauksena on, että työskentelemällä lääkärin kanssa kunnon hoidossa lääkkeiden kanssa saattavat pitää hiukset paksummina tai uudistaa kasvua. Tulokset eivät todennäköisesti ole välittömiä, koska hiusten kehittyminen ja kasvaminen vie jonkin aikaa.

Mahdollisia lääkkeitä ovat:

• levotyroksiini (kilpirauhasen vajaatoiminta)
• propyylitiourasiili ja metamimatsoli (kilpirauhasen vajaatoiminta)
• beetasalpaajat (kilpirauhasen vajaatoiminta)

Lääkärisi tarkkailee kilpirauhasen tasoa lääkityksen aikana. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen.

Hoidolla hiusten kasvu saattaa olla havaittavissa useiden kuukausien kuluessa. Huomaa, että uuden hiuskasvun väri tai rakenne voi poiketa alkuperäisistä hiuksista.

Luonnolliset hoidot ja kodinhoitovalmisteet

Lääkkeiden ohella on olemassa erilaisia ​​kodinhoitokeinoja, joiden avulla voit yrittää hidastaa hiusten menetystä tai uudistaa hiusten kasvua.

Lisää rautaa

Ferritiinitasot liittyvät rautakauppoihisi. Matala ferritiini voi vaikuttaa kuvioituun hiusten menetykseen.

Hiustenlähtöä ja rautakauppoja koskeva tutkimus sulki pois kilpirauhasen sairaudet. Tämän poissulkemisen perusteet ovat erittäin mielenkiintoisia. Tutkijat selittävät, että kilpirauhasen aiheuttamat ongelmat voivat vaikuttaa kehon ferritiinitasoon. Harkitse raudan ja ferritiinin testaamista ja täydentämistä lääkärisi ehdotuksen mukaan.

Voit ostaa rautalisän verkosta.

Hoita ravitsemukselliset puutteet

Ravitsemukselliset puutteet voivat vaikuttaa hiusten menetykseen jopa ilman kilpirauhasen tilaa. Erityisesti tutkijat selittävät, että seuraavilla tasoilla voi olla merkitystä hiustenpidossa ja hiustenlähtöön:

• vitamiinit B-7 (biotiini) ja B-kompleksi
• sinkki
• kupari
• rauta-
• C-, E- ja A-vitamiinit
• koentsyymi Q10

Multivitamiini voi auttaa lisäämään myymälöitäsi. Varo, että liiallinen lisäosa voi johtaa hiusten ohenemiseen.

Valitse verkosta monista monivitamiinilisistä.

Syödä hyvin

Kokonaisten ruokien ruokavalion syöminen on avainta terveydellesi.

Jos syöt ruokia, joissa on runsaasti kalsiumia ja joita hoidetaan kilpirauhasen vajaatoiminnan suhteen, kokeile ajoittaa ne vähintään neljä tuntia levotyroksiini-annoksesi jälkeen parhaan imeytymisen saavuttamiseksi.

Jalostetut elintarvikkeet, kuten sokerit, punainen liha ja paistetut ruoat, voivat aiheuttaa tulehduksellisen vasteen. Kofeiini ja alkoholi voivat myös vaikuttaa. Tulehdus voi pahentaa kilpirauhasen oireita, mukaan lukien hiustenlähtö.

Lisää tulehduksellisia ruokia

Inkivääri ja kurkuma ovat anti-inflammatorisia ruokia, jotka voivat parantaa hormonitoimintaa. Kilpirauhasi on osa endokriinisestä järjestelmästä, joten sen tukeminen voi auttaa kilpirauhasen häiriöiden oireissa.

Kokeile sisällyttää tuoretta inkivääriä tai kurkumajuuria ruoanlaittoon. Ne maistuvat erinomaisesti kaikesta sekoitusperunoista smoothieihin. Keskustele täydentämisestä lääkärisi kanssa.

Harkitse yrttejä

Jotkut vaihtoehtoisen lääketieteen haarat käyttävät erityisiä yrttejä hiusten menetyksen hoitamiseksi sellaisten tilojen kuin hiustenlähtö vuoksi. Nämä yrtit otetaan suun kautta, ja niihin sisältyy:

• Palmetto
• musta cohosh
• dong quai
• väärä yksisarvinen
• chasteberry
• puna-apila

Keskustele kasviperäisistä hoidoista lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet niitä itse.

Kokeile eteerisiä öljyjä

Vaikka tällä alalla ei ole monia tutkimuksia, tutkijat ovat havainneet, että eukalyptusöljy ja muut kasviuutteet voivat vähentää hiusten laskeutumista ja parantaa hiusten tiheyttä.

Muita kokeiltavia öljyjä ovat:

• Arnica montana
• Cedrus atlantica
• Lavandula agustifolia
• Oscimum sanctum
• Pilocarpus jabarondi
• Rosmarinus officinalis
• Timjami vulgaris

Vaikka tutkimukset viittaavat terveyshyötyihin, FDA ei valvo tai säätele eteeristen öljyjen puhtautta tai laatua. On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat eteeristen öljyjen käytön ja olla varovainen valittaessa laatumerkkiä. Sinun tulisi myös aina tehdä testilaastari ennen käyttöä ja laimentaa kaikki eteeriset öljyt kantoöljyihin ennen käyttöä.

Voit ostaa eukalyptuksen eteeristä öljyä verkosta.

Tarkkaile jodin määrää

Ihmisten, joilla on kilpirauhasen autoimmuunisairauksia, tulee seurata jodinsaantia. Keho käyttää jodia kilpirauhashormonien valmistukseen, joten liikaa voi johtaa epätasapainoon.

Merilevä ja muut merilevät sisältävät paljon jodia ja voivat pahentaa oireita, mukaan lukien hiustenlähtö. Tietyt multivitamiinit ja yskäsiirappi voivat myös sisältää jodia, joten lue etiketit huolellisesti.

Käsittele hiuksia varovasti

Voit hidastaa hiustenlähtöä käsittelemällä hiuksiasi huolellisesti:

• Vältä hiusten vetämistä tiukkoihin punoksiin, pulloihin tai poninhäntäihin.
• Vastusta hiusten kiertämistä tai vetämistä.
• Käytä leveähampaista kampaa verrattuna ankarampiin harjoihin, kun löysät solmua.

Rutiinin muuttaminen hiukan ylös voi auttaa sinua vetämään hiuksia ennen kuin ne muuten luonnollisesti pudotavat pois.

Kärsivällisyyttä

Kasvua havaitseminen voi kestää useita kuukausia. Vaikka tämä voi olla turhauttavaa, voit harkita peruukin tai muun pään suojan käyttämistä tällä välin.

Emotionaalinen tuki on myös tärkeää, joten kysy lääkäriltä neuvoja tai tukiryhmiä, joissa voit tavata ihmisiä, jotka käyvät läpi samanlaisia ​​tilanteita.

Nouto

Ennen kuin yrität hoitaa hiustenlähtöä kotona, keskustele lääkärisi kanssa. Kilpirauhasen sairaudet eivät yleensä johda hiusten menetykseen ennen kuin ne ovat vakavampia.

Hiustenlähtö voi olla myös oire toiselle taustalla olevalle lääketieteelliselle ongelmalle. Saatat tarvita lääkitystä kotilääkkeiden kanssa, jotta voit nähdä kasvua ja hoitaa muita oireita.

Oikein käytettynä sinun pitäisi nähdä täydellisemmät hiukset muutaman kuukauden sisällä.